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自制炒酸奶怎麼做

自制炒酸奶怎麼做

  1、芒果切開。芒果十字劃花。芒果切塊。加入酸奶150g。加入芒果50g。攪拌均勻。炒冰機快速製冷。

  2、倒入炒冰機。均勻鋪平。撒燕麥圈。剷出切塊。取出擺盤。芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。這樣自制的炒酸奶健康又美味。

在家怎麼自制炒酸奶

  1、準備酸奶、芝麻、葡萄乾和各種你喜歡的水果。

  2、小火炒香黑芝麻。

  3、把鋁盤放進冰箱冷凍一個小時,然後把酸奶用鏟子抹平。

  4、撒上黑芝麻。

  5、撒上葡萄乾和桃肉(家裡水果只有水蜜桃了)忘記放準備好的藍莓了。

  6、用鏟子將水果和酸奶抹平。

  7、根據自己的冰箱情況,凍硬即可。

  8、凍好後,用小刀劃幾道,用鏟子一鏟就可以了。

  9、只要你有冰箱和鋁盤就可以30分鐘輕鬆搞定炒酸奶。

  10、食用酸奶可以促進消化液的分泌,增加胃酸,增強人的消化能力,促進食慾,抑制由於缺鈣引起的骨質疏鬆症,抑制腸道腐敗菌的生長,制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症等。此外,經常食用酸牛奶,還可以增加營養,防治動脈硬化、冠心病及癌症,降低膽固醇。

自制炒酸奶

  1、芒果切開。

  2、芒果十字劃花。

  3、芒果切塊。

  4、加入酸奶150g。

  5、加入芒果50g。

  6、攪拌均勻。

  7、炒冰機快速製冷。

  8、倒入炒冰機。

  9、均勻鋪平。

  10、撒燕麥圈。

  11、剷出切塊。

  12、取出擺盤。

  13、芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。


家庭自制酸奶

  第一種方法:   1、芒果切開。芒果十字劃花。芒果切塊。加入酸奶150g。加入芒果50g。攪拌均勻。炒冰機快速製冷。   2、倒入炒冰機。均勻鋪平。撒燕麥圈。剷出切塊。取出擺盤。芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。   第二種方法。   1、扭開奧利奧。去除奶油。   2、裝入保鮮袋。捶打至粉末。加入酸奶150g。 ...

自制酸奶怎麼

  1、準備好用料:純牛奶3袋,酸奶發酵劑1小包,白糖50克,40度溫水200克。   2、將純牛奶加入到內膽裡,然後加入一包菌粉和白糖,輕輕攪拌均勻。   3、然後往內膽和酸奶機外膽之間注入40度左右的溫水,液麵至內膽口下半釐米處。   4、將內膽放入酸奶機,通電,發酵時間8~10小時。 5做好的酸奶呈凝固 ...

酸奶怎麼好吃

  主料:酸奶4盒,蔓越莓適量,葡萄乾適量,小番茄2個,花生碎適量。   步驟:   1、把酸奶倒在乾淨的烤盤內。   2、蔓越莓、葡萄乾、花生碎撒在酸奶上,撒完之後再倒一些酸奶在果仁之上。   3、然後放入冰箱冷凍室凍硬即可。   4、凍硬的酸奶拿出來開始炒,只是拌碎,不是真正的用火炒,“炒”成小塊即可裝盤 ...

在家怎麼酸奶

  1、將葡萄乾、蔓越莓、芒果乾、開心果進行切塊,一定要切成一小塊那種。   2、然後,把剛才切成小塊的芒果乾和蔓越莓放入碗裡。   3、將酸奶倒入剛才的碗裡,然後再把葡萄乾和開心果倒入碗裡。   4、進行均勻攪拌倒入乾淨的盤子裡,接下來要把它的表面進行平整。   5、整平完之後,接著放進冰箱進行冷凍三到四個 ...

自制酸奶怎麼

  1、老酸奶、盒裝純奶、酸奶機、勺子   2、取出老酸奶和盒裝純奶。   3、將酸奶機內容器洗乾淨,用開水燙過消毒。   4、將盒裝純奶倒入鍋內,加熱至40度左右。   5、將加熱好的純奶倒入燙過的容器內。   6、再把3-4勺老酸奶拌入純奶中,攪拌均勻。   7、蓋上蓋子後,放在酸奶機中,加熱8-10小時 ...

酸奶怎麼

  1、準備酸奶一包、熟花生適量、瓜子適量、熟黑芝麻適量、葡萄乾適量。   2、將機器開關開啟。   3、將酸奶倒入製冷機中,加入配料,用鏟子將酸奶鋪成圓形。   4、等約1-2分鐘,酸奶逐漸結冰成形。   5、按住機器解凍鍵,用鏟子將結冰的酸奶與機器分離。   6、用鏟子將冰酸奶切塊,打散。   7、盛入容 ...

自制酸奶酸奶引子

  1、準備鮮奶3盒,酸奶1杯,用開水將容器燙一下,約1分鐘,主要是滅菌,將純牛奶倒入容器內,再倒入酸奶(做引子)。   2、用勺子攪拌勻,將蓋好的容器放入酸奶機內,改好上蓋。   3、接通電源,8-12小時後,酸奶自動做好。   4、剛發酵好的酸奶,可以立即食用,但經過冰箱冷藏,進行純化24小時,口感更佳。 ...