第一種方法:
1、芒果切開。芒果十字劃花。芒果切塊。加入酸奶150g。加入芒果50g。攪拌均勻。炒冰機快速製冷。
2、倒入炒冰機。均勻鋪平。撒燕麥圈。剷出切塊。取出擺盤。芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。
第二種方法。
1、扭開奧利奧。去除奶油。
2、裝入保鮮袋。捶打至粉末。加入酸奶150g。加入奧利奧碎10g。攪拌均勻。倒入炒冰機。均勻鋪平。撒上巧克力碎。剷出切塊。取出擺盤。灑上奧利奧即可。
第一種方法:
1、芒果切開。芒果十字劃花。芒果切塊。加入酸奶150g。加入芒果50g。攪拌均勻。炒冰機快速製冷。
2、倒入炒冰機。均勻鋪平。撒燕麥圈。剷出切塊。取出擺盤。芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。
第二種方法。
1、扭開奧利奧。去除奶油。
2、裝入保鮮袋。捶打至粉末。加入酸奶150g。加入奧利奧碎10g。攪拌均勻。倒入炒冰機。均勻鋪平。撒上巧克力碎。剷出切塊。取出擺盤。灑上奧利奧即可。
1、準備酸奶、芝麻、葡萄乾和各種你喜歡的水果。
2、小火炒香黑芝麻。
3、把鋁盤放進冰箱冷凍一個小時,然後把酸奶用鏟子抹平。
4、撒上黑芝麻。
5、撒上葡萄乾和桃肉(家裡水果只有水蜜桃了)忘記放準備好的藍莓了。
6、用鏟子將水果和酸奶抹平。
7、根據自己的冰箱情況,凍硬即可。
8、凍好後,用小刀劃幾道,用鏟子一鏟就可以了。
9、只要你有冰箱和鋁盤就可以30分鐘輕鬆搞定炒酸奶。
10、食用酸奶可以促進消化液的分泌,增加胃酸,增強人的消化能力,促進食慾,抑制由於缺鈣引起的骨質疏鬆症,抑制腸道腐敗菌的生長,制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌症等。此外,經常食用酸牛奶,還可以增加營養,防治動脈硬化、冠心病及癌症,降低膽固醇。
1、芒果切開。
2、芒果十字劃花。
3、芒果切塊。
4、加入酸奶150g。
5、加入芒果50g。
6、攪拌均勻。
7、炒冰機快速製冷。
8、倒入炒冰機。
9、均勻鋪平。
10、撒燕麥圈。
11、剷出切塊。
12、取出擺盤。
13、芒果燕麥圈炒酸奶製作完成。