1、準備黑米500克放進盆裡。清水洗淨後濾幹水倒進乾淨無油的鍋裡,開始水多開中火翻炒,後面調小火不停翻炒至水份收幹,不要把米炒熟了,把握不好的話就也可以不要炒得太乾,不急著用的話也可以洗淨後不炒太陽下直接曬乾。
2、鏟進盤裡晾涼,熱的黑米里面還有大量水汽,晾的過程中還能再揮發些水汽。炒幹或曬乾的黑米分成兩次用破壁機的破壁功能打細,期間需要停下來搖晃杯身或開蓋用長勺翻動攪和一下幫助打均勻。沒有破壁機的可以用料理機,多打幾遍過篩黑米粉即做好了。
1、準備黑米500克放進盆裡。清水洗淨後濾幹水倒進乾淨無油的鍋裡,開始水多開中火翻炒,後面調小火不停翻炒至水份收幹,不要把米炒熟了,把握不好的話就也可以不要炒得太乾,不急著用的話也可以洗淨後不炒太陽下直接曬乾。
2、鏟進盤裡晾涼,熱的黑米里面還有大量水汽,晾的過程中還能再揮發些水汽。炒幹或曬乾的黑米分成兩次用破壁機的破壁功能打細,期間需要停下來搖晃杯身或開蓋用長勺翻動攪和一下幫助打均勻。沒有破壁機的可以用料理機,多打幾遍過篩黑米粉即做好了。
1、鯉魚200克、雞蛋一個、澱粉30克、蔥花5克、姜粉3克、鹽5克、五香粉3克。
2、步驟:做魚丸最好是選擇刺少的魚,家裡正好有一塊鯉魚肉,是魚中間部分,肉厚刺少。魚肉去皮,去刺以後,切成小塊備用。
3、魚肉塊剁碎,加入蔥花繼續剁成茸狀。剁好的魚肉茸加入五香粉,姜粉鹽和雞蛋。
4、攪拌均勻的魚肉,加入澱粉。邊加澱粉邊攪拌,不要一次加的過多,要少量少量的加入。
5、加至魚肉成團狀即可。鍋中加入溫水,把攪拌好的魚肉擠成丸子狀,下鍋。鍋開之後,小火煮至3-5分鐘即可。
1、主料:鮮花椒適量。
2、輔料:植物油適量、生薑適量。
3、鮮花椒洗淨晾乾水分,生薑切片。
4、鍋裡倒入植物油,放入鮮花椒,薑片。
5、開小火,慢慢炸制。
6、等花椒炸幹後即可關火,把鍋端離爐灶。
7、等油晾涼後,用器具過濾掉花椒。
8、如想得到純淨的花椒油,可重複過濾幾次。
9、最後把過濾好的花椒油裝瓶即可。