煮牛肉時可以放市面上專門賣的燉牛肉料包,也可自行搭配。一般煮牛肉時會放丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香,或者是花椒、大料、桂皮,也可放其它調料煮。這其中蔥、姜、蒜是煮牛肉時必不可少的調料,能夠有效地去除腥。
牛肉是指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,是世界第三消耗肉品,約佔肉製品市場的25%。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機體抗病能力。
煮牛肉時可以放市面上專門賣的燉牛肉料包,也可自行搭配。一般煮牛肉時會放丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香,或者是花椒、大料、桂皮,也可放其它調料煮。這其中蔥、姜、蒜是煮牛肉時必不可少的調料,能夠有效地去除腥。
牛肉是指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一,是世界第三消耗肉品,約佔肉製品市場的25%。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機體抗病能力。
1、將牛肉切成大一點的塊狀,用清水多衝洗兩邊,將牛肉清洗乾淨。
2、將處理好的牛肉放入鍋中,再向鍋中加入適量的冷水,讓水沒過牛肉即可,這時候再開啟燃氣灶,讓牛肉和冷水一起煮沸後撈出表面的沫子,關火。
3、牛肉焯水完成後要將牛肉撈出來用熱水再次將血沫子從洗一下,直到血沫子完全沖洗乾淨為止。
1、需要放醬油;食鹽;蔥段;甜麵醬;蒜;姜;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等輔料。
2、適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。此菜特點色澤紅亮,軟綿香嫩。但是對牛肉過敏的人、痛風患者和腎炎患者忌食。
3、痛風患者:痛風患者食用了過多的牛肉,很可能會使尿酸升高,甚至可能會使關節處繼續大量的尿酸結晶,這樣就會引起痛風發作的現象。
4、腎炎患者:牛肉中含豐富的蛋白質。患有腎炎的人群,如果食用了過多的蛋白質,可能會加重腎臟的負擔,甚至會加重病情。
5、對牛肉過敏的人:牛肉雖然含有人體需要的蛋白質,適當進食可以補益身體,提高免疫功能。但是,並非所有的人都可以進食牛肉,特別是對牛肉過敏的人,進食牛肉之後可能會有過敏反應,出現皮膚起紅疹、皮膚瘙癢等情況,對健康不利。因此,對牛肉過敏的人應該避免經常吃牛肉。