艾草是比較常見的一種中草藥，它含有多種功效與作用，具有很不錯的藥用價值，很多人都會用艾草。艾草在不同時間會有不同的藥用效果，相對比而言，端午節前後的艾草是藥效最好的時候，很多人都會在家裡面掛艾草。
幾月的艾草藥效最好
端午節前後。
每年端午前後15天左右，也就是農曆5月中旬左右，艾草剛剛成熟，味道比較濃郁，葉子也成熟厚實，藥效最強。
如果你選擇得太早或太遲，效果將不是最好的。如果你想選它當藥，建議你可以在這個時候選，效果會更好。
艾草怎麼用效果最好
1、食用：大米洗淨浸泡2小時，將大米和水煮沸，加入洗淨切碎的艾草，用慢火煮成艾草粥。
功效：是夏季清熱解毒、明火的最佳食物。
2、佩戴：將艾草葉磨成艾草，塞進小香包，做成香包，可以隨身攜帶。
功效：驅蚊、通鼻、淨化空氣。
3、洗滌：取新鮮艾草葉30-50g，放入沸水中5分鐘。把艾草葉子拿出來洗澡。
功效：祛溼感冒，調節氣血，安眠。
4、擦拭：取適量艾草葉和山茶油同時浸泡一個月，取出山茶油，加入薄荷、檸檬草等精油，可用作驅蚊劑。
功效：止癢、驅蚊。
艾灸：艾草磨成艾草，與肉桂、乾薑、雄黃等粉末混合製成藥條。
功效：刺激穴位，調節經絡，祛溼祛寒。
艾草的功效與作用
1、驅蚊劑
艾草有一種特殊的香味，能有效驅趕蚊子。每晚點燃艾草，排出的煙霧可以起到驅蚊的作用；將艾草和菖蒲浸泡在水中拖地；將艾草沸水塗抹在身體上；在房間裡掛一根幹艾草棒可以消滅蚊子、飛蛾和昆蟲。
2、平喘止咳
艾草具有鎮咳、平喘、祛痰作用，對老年人慢性支氣管炎或哮喘的防治有一定作用。
3、祛溼散寒
艾草在性質上是苦的、辛辣的和溫暖的。進入脾、肝、腎，具有散寒除溼作用。可用於風溼性關節炎、頭風、月風、女性虛寒等。
4、溫經止血
艾草進入肝脾經絡，在肝臟中儲存血液，並調節脾臟中的血液。它能刺激氣血，溫血，溫經。具有溫經止血的作用。因此，可用於治療虛寒等各種出血性疾病。
5、抗菌
艾草葉是一種抗菌抗病毒藥物，能抑制和殺滅大部分病毒和細菌，對呼吸道疾病有很好的預防和治療作用。艾草葉菸酒是一種簡單易行的消毒抗菌方法；此外，艾蒿莖葉中含有揮發性芳香油，可產生其他香味，可用於驅蚊、淨化空氣。在傳統中藥中，艾蒿葉常被加工成“艾蒿”，並在穴位上燃燒以治療疾病。
6、抗過敏
艾草具有抗過敏作用，對溼疥瘡、祛溼止癢有很好的療效。
7、增強免疫力
艾草含有大量的化學成分。除揮發油外，它還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素等有機成分。這些成分可以有效地幫助調節人體的營養需求。艾草可作為“艾草葉茶”、“艾草葉湯”、“艾草葉粥”等食譜，增強人體對疾病的抵抗力。
荸薺含有多種維生素，蛋白質等營養物質，適當食用有好處，但不建議生吃，因為很有可能會感染寄生蟲，因此有人想起用鹽水泡的方法，荸薺用鹽水泡能殺死寄生蟲嗎？下面小編就帶來介紹。
荸薺用鹽水泡能殺死寄生蟲嗎？
食鹽有消毒殺菌的作用，但短時間的鹽水浸泡並不能殺死寄生蟲。有研究發現，採用3%鹽水浸泡薑片蟲囊蚴，浸泡3天尚能存活，浸泡5天后囊蚴才會死亡。薑片蟲囊蚴不耐高熱，在沸水中一分鐘，或陽光下曝曬一天即死亡。
冬天是流感等呼吸道疾病高發期，劉琦說，科學家在對荸薺的研究中發現了一種抗菌成分——荸薺英，對流感病毒、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用。所以冬天荸薺上市的時候，可以適當吃一點，對預防流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎等有一定幫助。研究還表明，荸薺英對於肺部、食管和乳腺的腫瘤也有一定的預防作用。
另外，荸薺性寒滑，味甘涼，入肺、肝、胃三經，能益氣安中。對通便潤腸、生津止渴、清肺化痰等也有一定功效。不過一定要記得，不要生吃。荸薺炒肉片、荸薺炒蝦仁、肉絲荸薺炒木耳、荸薺雪梨湯等，均美味可口。
荸薺的營養價值有哪些？
荸薺根據底部形狀，可以分為凹臍和平臍，一般凹臍荸薺可溶性固形物和水分含量高，渣少，味甜，而平臍荸薺肉質較粗，澱粉含量高，渣多，較耐貯藏。
荸薺富含澱粉，還含有蛋白質、脂肪、微量元素及多種維生素，食用好處很多：
1、荸薺的磷元素含量是所有根莖類蔬菜中最高的，磷元素不僅是人體骨骼的重要組成成分，還是核蛋白中多種生物酶的重要組成成分;
2、荸薺中的粗蛋白、澱粉，能促進大腸蠕動;
3、現代醫學研究發現荸薺還具有抗菌和抑菌作用，其果實提取物荸薺英對金黃色葡萄球菌、產氣桿菌及大腸桿菌都有很好的抑制作用，而且還有降低血壓的作用;
4、還有學者發現荸薺英還對食道、肺部和乳腺的癌腫有防治作用。
荸薺含糖量高，容易腐爛變質，不耐久貯。在1℃或者5℃條件下貯藏時，可保持較高的新鮮度;而在10℃的條件下，球莖會變得更甜。
不過要注意：由於帶泥荸薺更耐貯藏，而荸薺外皮中又可能攜帶寄生蟲，建議購買後單獨用保鮮袋包裝，並與熟制食品分開存放在冰箱冷藏室。
艾葉為菊科植物艾的乾燥葉。中國大部分地區均產。以湖北蘄春產者為佳，稱蘄艾，因其得土氣之宜，葉厚而絨多，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬乾或陰乾。艾葉味辛、苦，性溫，有小毒，具有溫經止血，散寒止痛，安胎、降溼殺蟲的功效。
具有抗菌及抗病毒作用，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。 ...
玉米所含有的營養成分是很多的，同時給人體的各方面都有帶來好處，那麼玉米的營養價值有哪些呢？玉米具體有什麼功效呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
玉米的營養價值有哪些
1、富含膳食纖維，能促進腸道的蠕動，防止便秘和降低膽固醇。玉米中的含量遠遠高於小麥、水稻、大麥等穀物。 ...
扇貝的營養成分非常豐富，因此對人體來講有很高的營養價值。扇貝中富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等營養物質，其中蛋白質就高達60%以上，比雞肉、牛肉等以蛋白質高著稱的肉類還要高。扇貝中礦物質的含量也要高於魚翅、燕窩等食用珍品。
扇貝的熱量低又不含不飽和脂肪，因此有降低身體膽固醇的作用。老年人常 ...
1、寫作業看書時保持距離：我們要養成好習慣，擁有好的坐姿，寫作業、看書時，眼睛和書本保持30釐米左右。
2、不能在強光、弱光下看書：不要再光線太強和光線太弱的地方看書寫字、玩手機、玩電腦等。
3、長時間用眼每隔50分鐘休息一次：經常用眼的話要每隔半個小時就休息一次，特別是學生，課間時間多到外面望遠 ...
1、洋辣子，褐邊綠刺蛾，屬鱗翅目刺蛾科。別名綠刺蛾、青刺蛾、黃緣綠刺蛾、四點刺蛾、曲紋綠刺蛾等，俗稱癢辣子。分佈地域廣泛，幾乎遍及全國。
2、洋辣子是屬於一種植物中藥，同時也被稱為大白飯果等，洋辣子的藥用價值非常的高，作用功效也比較全面，一般生長在山裡，可以開花，可以入藥服用，食用洋辣子可以有效起到降 ...
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葫蘆瓜又稱瓠瓜，幼果味清淡，品質柔嫩，適於煮食，葫蘆瓜對機體的生長髮育和維持機體的生理功能均有一定的作用，它的營養價值有：
1、葫蘆瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體免疫力；
2、葫蘆瓜從瓠瓜中分離出兩種胰蛋白酶抑制劑，對胰蛋白酶有抑制作用，從而起到降糖的效果；
3、.葫蘆瓜性 ...