1、黑豆放清水中浸泡8小時,黑芝麻洗淨。
2、將黑豆、黑芝麻放攪拌機中,加清水攪拌。
3、將紗布鋪在盤子中,倒入漿過濾。
4、濾好的黑豆漿倒入鍋,小火煮2分鐘,加入冰糖20克拌勻即可。
1、食材：黑芝麻一杯、白糖、黃豆一杯。
2、量一杯黑芝麻、一杯黃豆（黃豆洗淨），倒入豆漿機裡。
3、量取1200ml水，倒入豆漿機裡。
4、將豆漿機的對口插好，選擇 幹豆，點選 啟動，開始做豆漿。
5、20分鐘後，豆漿就完成了；黑芝麻豆漿不過濾的時候，比過濾的更香。
6、當然，你不喜歡渣渣，可以將豆漿過濾一下。
7、加入適量的白糖，攪拌均勻；稍微放涼，再來一點麵包、蛋糕，就可以開吃了。這個早餐就很美好了。
黑豆能做豆漿。
黑豆，性平，味甘。具有調中下氣、滋陰補腎、補血明目、利水消腫、活血美膚等作用。
黑豆的營養價值很高，黑豆中含有豐富的優質蛋白質和脂肪以及碳水化合物，此外，還含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。黑豆的營養成分與黃豆不相上下，而所含蛋白質卻高於黃豆，是僅次於黃豆的豆類。
黑豆可煮、可炒、可做豆腐、生豆芽，也可製成黑豆粉食用。常食黑豆，對病後體弱者有良好的滋補作用。
黑豆入腎經，具有滋腎補腎、補血明目之功能。經常食用黑豆，對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風溼痺病、關節不利、癰腫瘡毒等症有良好的防治作用。《本草綱目》中寫道：久食黑豆，好顏色，變白不老。可見黑豆還有長肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細膚白。
1、準備好材料，包括核桃仁、黑芝麻、黑米、花生米、幹淮山片、紅棗、冰糖；
2、將黑米、黑芝麻清洗；
3、用鍋炒熟食材、注意把握火候，反覆翻炒，防止炒焦食材；
4、用鍋炒制黑芝麻，黑米。炒到芝麻，黑米小量變成白色，炒熟即可；
5、將花生炒出油；
6、將食材炒熟後，放置陽臺徹底冷卻，待研磨 ...
1、主料：黃豆30g、黑豆15g、清水適量；
2、備好材料：黃豆30克，黑豆15克。
3、黑豆和黃豆提前一晚徹底的泡發。注：黑豆泡發時間要比黃豆長，因此可以提前幾小時先泡黑豆。
4、第二天將豆子倒入漏網中，清洗乾淨。
5、然後將漏網裝在豆漿機機頭上。
6、放入豆漿機桶中。插上電源，機器 ...
1、準備食材：黑豆、黃豆、黑米。配料比例為：三分之一杯黑豆、三分之二杯黃豆、三分之一杯黑米。黑米也可選糙米、普通大米，均可。（一般的豆漿機都配有量杯，也可以自己準備一個容器量）。
2、將黑豆、黃豆、黑米，洗淨，泡8個小時左右。一般頭一晚上泡，第二天早上起來就可以打磨。
3、將泡好的黑豆、黃豆、黑米 ...
用豆漿機專用的量杯，取一杯黑豆。將黑豆放入碗中，清洗乾淨。將清洗好的黑豆放入豆漿機中，加水，水位線到低水位和高水位之間為好。將黑芝麻洗淨，放入豆漿機中。將豆漿機蓋上，選擇全豆豆漿模式。時間到後，用密漏將豆渣瀝乾即可。 ...
1、先用開水把乾的芝麻葉泡開。然後把芝麻葉用水淘洗幾遍，直到水的顏色變淺。捏幹芝麻葉裡的水分後備用。
2、做芝麻葉面條。麵條煮好之前將芝麻葉放入煮幾分鐘，芝麻葉面條就做好了。如果加幾滴香油會更好吃。
3、芝麻葉花捲。將芝麻葉切碎或不切，加上鹽等作料後攪拌均勻。將發酵好的面擀成一定的厚度，將芝麻葉（ ...
黑豆可以做豆沙。材料：黑豆500g、砂糖160g、花生油220g、水1000ml。製作步驟：
1、黑豆提前一夜泡，洗淨加入1000ml水，用壓力鍋煮30分鐘，直到黑豆用手可以直接碾碎即可。
2、用破壁機打成泥，沒有破壁機的話，那麼就用篩網過篩，這樣豆沙才會夠細膩。
3、把豆沙倒入麵包機桶調至翻 ...
1、全麥高筋麵粉600克，白糖60克，乾酵母5克，30度溫水310克，黑芝麻粉適量，白糖適量，玉米油適量。
2、用溫水開乾酵母後，倒入麵粉和白糖攪拌，搓揉成光滑麵糰，發酵1小時。排氣壓實，鬆弛10分鐘，壓面長方形薄片，抹上玉米油，撒上黑芝麻粉（先調入少許白糖攪勻）。
3、由下往上卷4折，切成10段 ...