1、主料菜花200g,豬肚300g。
2、調料食鹽適量,雞精適量,蠔油適量,調和油適量。
3、花菜洗乾淨切塊,豬肚切絲。
4、鍋里加油煸香薑絲。
5、接著把花菜放進去翻炒。
6、然後放豬肚,再加鹽、蠔油、雞精一起翻炒。
7、最後放適量的清水,蓋上鍋蓋燜5分鐘即可。
1、主料:豬肚1/2個;輔料:蔥2條,姜3片,蒜3粒,辣椒2只;調料/醃料:a:油2湯匙,麵粉3湯匙,醋3湯匙,鹽1茶匙;b:小蘇打2湯匙,水1杯;c:鹽1/2茶匙,胡椒粉少許,白醋少許。
2、豬肚翻開內部去除油質,再放入調味料a中抓洗搓去粘性,再用清水清洗。
3、豬肚切成細絲,浸泡於調味料b中,約8小時沖洗瀝乾。把蔥、姜、蒜、辣椒,切成細絲。
4、將水煮開,放入浸泡好的豬肚絲,出水至熟再撈出。
5、用3大匙油將3爆香,接著炒豬肚絲,加入調味料c快炒起鍋即成。
1、準備適量腸肚涼水下鍋,煮出浮沫撈出沖洗乾淨,備用。
2、再準備三兩大豆芽,涼水下鍋,加一點食鹽,煮熟撈出鋪在盤底備用。
3、另起鍋燒油,油熱倒入蔥姜爆香,再加一勺豆瓣醬,炒出紅油。
4、然後倒入焯過水的腸肚,來點十三香,一勺醬油、一勺老抽,翻炒上色。
5、再倒上根大腸齊平的清水,加上少許鹽和一勺白砂糖,大火燒開轉小火咕嘟5分鐘。
6、煮好的大腸最後淋上少許水澱粉勾個薄芡,就可以出鍋了。
7、把煮好的大腸連湯倒在煮好的豆芽上,撒上小蔥花、蒜末和白芝麻即可。
1、材料:豬肚半邊、酸菜3片、蒜3瓣、姜1塊、辣椒1個、蔥1根、鹽2茶匙、澱粉1茶匙。
2、豬肚洗淨,其他食材備好。
3、姜去皮洗淨切絲,蔥切段、辣椒去籽、蒜頭切末。
4、蒸好的豬肚對半切開,切片,酸菜洗淨後切片。
5、鍋中放入適量的油,放入蒜末炒香。
6、下酸菜略微炒一下。
7、 ...
1、原料:豬肚子、小蘇打粉、八角、花椒、青蘿蔔、胡椒粉、青椒。
2、豬肚子洗乾淨,一定要很乾淨,用一點小蘇打粉和麵揉搓;
3、然後用滾水焯一下,拿出來,再燒一鍋水放進去煮就行了,放幾個八角一些花椒;
4、煮半個小時,用筷子輕輕一插就能插透就可以取出來了,切絲;
5、燉湯的可以切好後再放裡繼 ...
1、豬肚斜切成長條。青椒剖開去掉辣心切成小條。小米辣切丁,蒜切碎沫。
2、鍋裡燒熱後,放入豬肚絲拌炒,炒至微焦後淋入料酒和醬油,翻炒均勻。
3、放入青椒,大火翻炒至青椒斷生,放入蒜蓉和小米辣,翻炒均勻。
4、調入少許的鹽,翻炒一下即可出鍋。
豬肚為豬科動物豬的胃,能用豬肚烹調出各種美食。豬 ...
菠蘿蜜炒豬肚製作材料:菠蘿蜜、豬肚、醬油、蔥、姜、蒜、八角、植物油、甜麵醬、料酒、白糖。
製作步驟:
1、將豬肚和菠蘿蜜洗淨,並切成塊,放入碗中備用;
2、在鍋中加入植物油,加入蔥、姜、蒜、甜麵醬、料酒、八角、醬油燒製5分鐘;
3、將豬肚放入鍋中,加入適量水,蓋上鍋蓋,用大火燒製20分鐘; ...
1、主料:韭菜薹200g、豬肚100g。
2、輔料:油適量、鹽適量。
3、準備好豬肚和韭菜薹。
4、將韭菜薹切段備用。
5、熱鍋冷油,將韭菜薹放入鍋中煸炒。
6、緊接著將豬肚放入鍋中一起煸炒。
7、最後稍微放點水和鹽燜至收汁入味即可。 ...
海鮮菇、豬肚、彩椒、大蒜。
海鮮菇洗淨濾幹水,用油炸至金黃色備用,豬肚洗淨、切絲,煮熟備用,彩椒洗淨切條備用。
花生油起鍋,倒入薑絲、蒜蓉爆香後,把以上備料一起倒入,加入牛肉醬汁、糖、醬油、料酒爆炒至香即可裝碟。
豬肚有什麼營養價值:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有 ...
1、首先將熟豬肚150克切成條狀。
2、甜椒一個對半切開,去籽後切成條狀。
3、姜切絲、蒜切小片。
4、將姜、蒜放入鍋內小火炒香。
5、加入豬肚大火翻炒幾下,調入一勺生抽炒上色。
6、加入燈籠椒大火翻炒至斷生。
7、調入適量鹽和雞精炒入味。
8、好吃的甜椒炒豬肚就做好啦! ...