一、花膠燉雞。
二、花膠枸杞糯米粥。
三、花膠淮山豬骨湯。
四、花膠瘦肉粥。
五、枸杞花膠燉鵪鶉。
六、人參花膠雞湯。
七、花膠豬骨湯。
八、海參花膠肉骨湯。
九、猴頭菇燉花膠。
材料:花膠、猴頭菇、豬展肉、淮山、枸杞子、鹽適量。
做法:
1、猴頭菇用水浸泡一晚發好;
2、發制花膠:將花膠蒸半小時,然後放入冰水中,置於冰箱裡24小時取出就行了;
3、 將花膠和豬展肉切塊,焯水,水裡放些姜蔥去腥;
4、 將焯好水的花膠和豬展肉及其他材料一起入燉盅,蓋好蓋子文火燉3小時就行了,出鍋後根據自己的口味適當加鹽調味。
可以,但不建議。雖花膠不進行泡發直接煲湯也可以燉爛,但建議泡發後再煲湯會更好,因為一般買回來的花膠都是乾貨,如果不先泡發,燉湯時間將會延長;不泡發的花膠直接燉湯口感也會相對較差。
花膠怎麼泡發:1、將花膠清洗乾淨,然後放在無油容器中。
2、倒入清水浸泡一夜。
3、將花膠撈出,沖洗乾淨,這時候的花膠已經開始有點變軟了。
4、鍋中燒水,放入幾片生薑。
5、將花膠倒入,水沸後關火。
6、將花膠燜至水自然冷卻,這時候的花膠就已經完全泡發了。
7、然後再將花膠撈出,瀝乾水分,放入裝清水的盆中。
8、最後放冰箱冷藏繼續泡發4-5小時左右即可。
9、如果比較著急食用,或者不怕腥味的話,可以只進行前三步。
粉葛可以搭配豬骨頭和陳皮煲湯。
具體做法如下:
1、首先準備材料:豬骨頭500克、粉葛400克、陳皮5克、薏米50克、赤小豆50克、蜜棗2顆、鹽0.5茶匙;
2、陳皮、薏米、赤小豆分別清洗乾淨,然後用清水浸泡1小時;
3、豬骨頭斬塊,冷水入鍋,焯去血汙;
4、粉葛去皮切塊,豬骨頭撈出來瀝乾水分備用;
5、蓋好蓋子,啟動煲湯鍵,2小時即可,出鍋前加鹽調味。
可以搭配排骨、枸杞煲湯。
做法:
1、準備排骨,黨參,枸杞,薑片;
2、把排骨斬小塊,黨參折成小段;
3、鍋內燒水焯排骨;
4、當排骨出血沫的時候,取出沖洗乾淨備用;
5、鍋內準備清水,下排骨和黨參;
6、再加薑片和枸杞加入一起,大火煲開10分鐘後轉小火煲30分鐘;
7、煲 ...
主料:大頭魚、豆芽、通草、精鹽、清水適量。
做法:
1、將大頭魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,豆芽洗淨。
2、鍋置火上,加入適量清水、放入魚,用文火燉煮15分鐘。
3、加入豆芽、通草、精鹽。
4、等魚熟透後,濾去豆芽、通草即為通草燉大頭魚湯。 ...
1、花祺參可以同雞腿肉、紅棗、枸杞煲湯,它的做法如下:
2、原料之一:花旗參。原料之二:紅棗、枸杞。原來之三:雞腿肉。
3、紅棗浸泡片刻,枸杞無需浸泡,略清洗即可。
4、花旗參裝入碟子隔水蒸約二十分鐘至軟。
5、取出後切片備用。
6、將洗乾淨的雞腿肉放入壓力鍋。
7、再將花旗參以及 ...
食材:花旗參30克、石斛15克、豬瘦肉500克、蜜棗3粒、姜2片。
製作方法 :
1、將所有煲湯料備齊;
2、將豬瘦肉洗淨,切成塊;
3、將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗淨;
4、將花旗參、石斛、蜜棗洗淨;
5、所以材料放進湯鍋內,加入6大碗水;
6、大火煲開後轉小火煲2 ...
排骨、花旗參和板栗可以一起煲湯。
原因如下:
1、花旗參是補氣佳品,板栗營養價值高,兩種食物一起煲湯,效果更佳。
2、花旗參既能活血又能補血,被稱為治血病之藥,有醫療功效。
3、板栗營養價值豐富,維生素C含量高,是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面,有鉀、鋅、鐵等,煲湯效果更好。
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1、粉葛可以搭配豬骨頭和陳皮煲湯。具體做法如下,首先準備材料:豬骨頭:500克、粉葛:400克、陳皮:5克、薏米:50克、赤小豆:50克、蜜棗:2顆、鹽:0.5茶匙。陳皮,薏米,赤小豆分別清洗乾淨,然後用清水浸泡1小時。
2、豬骨頭斬塊,冷水入鍋,焯去血汙。
3、粉葛去皮切塊,豬骨頭撈出來瀝乾水分 ...
1、花祺參可以同雞腿肉、紅棗、枸杞煲湯,它的做法如下:
2、原料之一:花旗參。原料之二:紅棗、枸杞。原來之三:雞腿肉。
3、紅棗浸泡片刻,枸杞無需浸泡,略清洗即可。
4、花旗參裝入碟子隔水蒸約二十分鐘至軟。
5、取出後切片備用。
6、將洗乾淨的雞腿肉放入壓力鍋。
7、再將花旗參以及 ...