花膠能和蘋果一起燉嗎

　　可以。花膠是一種常見的滋補食品，性質平和，其中含有豐富的膠原蛋白、維生素以及微量元素鈣、鐵、硒、鋅等，營養價值很高；蘋果性平，其中含有糖分、有機酸、維生素、礦物質、碳水化合物等多種營養物質。花膠和蘋果在營養成分上並無衝突，但花膠燉蘋果的口感並不是所有人都能接受。

　　花膠燉蘋果的功效：美容養顏：花膠中含有豐富的膠原蛋白，常吃可以使皮膚光滑飽滿，富有彈性；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩，因此花膠燉蘋果具有較好的美容養顏功效。

　　促進消化：花膠可以增強人體腸胃的吸收功能，促進消化，提高食慾，對於食慾不振、消化不良等症具有一定的輔助治療作用；蘋果中含有豐富的有機酸、蘋果酸等多種酸性成分，同樣具有促進食物消化的作用。

　　提高免疫：花膠燉蘋果中含有豐富的營養物質，如：蛋白質、維生素、氨基酸、微量元素等，可以補充人體營養，提高人體的免疫力。

　　1、花膠可以和蘿蔔一起燉。

　　2、花膠性質平和，具有很強的滋補作用，含有蛋白質、多種維生素以及微量元素等營養成分，營養價值很高；蘿蔔素有“小人參”的美稱，營養豐富，含有大量的植物蛋白、維生素C、葉酸、碳水化合物等營養物質，花膠和蘿蔔在營養成分上並無衝突。

　　可以。花膠也被稱為魚膠，是各類魚鰾的乾製品，其中含有豐富的蛋白質、膠質以及維生素、礦物質等多種營養成分，滋補作用相當高；豬肉是生活中常見的一種肉類食品，性味甘平，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養成分。花膠和豬肉在營養成分上並無衝突。

　　花膠豬肉燉多久：一般為2小時左右。花膠和豬肉燉煮的時間與食材的多少和燉煮器皿有很大關係，如果食材比較多，燉煮時間就會長一些，而用砂鍋燉會比壓力鍋燉的時間更久，所以無法明確具體的時間，可以根據食材的軟爛程度而定，以所有食材均熟爛為度；如果是兩人份，用普通燉鍋燉的話，一般需要燉2小時左右。