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芹菜炒肉好吃不

芹菜炒肉好吃不

  芹菜炒肉好吃。

  食材:芹菜適量、雞肉適量、鹽適量、醬油適量、雞精適量、香油適量、蒜適量。

  步驟:

  1、雞脯肉切片;

  2、芹菜摘洗乾淨,切段;

  3、起油鍋蒜末爆香,肉炒至變色;

  4、加入芹菜,鹽,醬油,雞精,炒5分鐘淋香油出鍋。

怎麼炒芹菜炒肉好吃

  1、前腿肉切薄片,肉片加入鹽、料酒、生粉,胡椒粉醃製均勻,芹菜洗乾淨切段,姜蒜切片。

  2、將鍋燒熱後倒入油,放入姜蒜爆香,然後倒入肉片,肉片略微變白時候調入一勺生抽、一勺五香粉和白糖適量炒均。

  3、下芹菜翻炒均勻,最後下少許鹽調味即可。

  芹菜是高纖維食物,經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。很多人吃芹菜只吃杆,其實芹菜葉的降壓效果更好,營養成分更高,而且滋味爽口。芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素也比莖部高,因此吃時不要把葉扔掉。

芹菜炒肉要怎麼炒才好吃

  1、製作材料:芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。

  2、摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片;

  3、在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤;

  4、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,加入少量水防止粘鍋,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入鍋內和瘦肉一起炒。等肉片熟了馬上起鍋,裝盤。


芹菜怎麼做好吃

  芹菜炒肉的製作食材:   芹菜乾,瘦肉,辣椒,大蒜,姜,醬油。   芹菜炒肉的做法詳細步驟   1、擇取芹菜乾,恰掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉。然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片。   2、多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟。千萬不要加水。 ...

芹菜渣怎麼做如何做好吃

  芹菜炒肉渣的做法:   1、芹菜洗淨切碎;   2、辣椒剁碎,肉剁碎;   3、鍋中加油燒熱,把肉餡倒進去翻炒一分鐘左右,然後加醬油在翻炒一下;   4、肉上色以後把芹菜加進去翻炒;   5、芹菜快熟時加辣椒翻炒一會,然後加鹽,加雞精出鍋即可。 ...

芹菜怎樣做好吃

  1、芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。   2、摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片;   3、在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤;   4、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,加入少 ...

芹菜的做法家常菜

  1、摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片;   2、在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤;   3、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,加入少量水防止粘鍋,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入 ...

芹菜怎麼

  1、瘦肉一塊先切成厚片,再改刀切成肉絲,然後把肉絲切碎,剁成肉粒放在盆中,肉粒不要剁的太碎。   2、生薑一小塊拍兩下切成薑末,大蒜幾粒拍扁以後切成蒜末,抓入一小把紅辣椒放在一個盆中。清洗乾淨的芹菜切成芹菜粒,準備一個小盆,放入橄欖菜兩大勺。   3、鍋內燒油,把油燒熱,充分滑鍋以後,倒出熱油,再加入涼油 ...

芹菜芹菜要焯水嗎

  1、芹菜炒肉芹菜可以焯水,也可以選擇不焯水,可以根據自己的習慣來選擇。炒芹菜的時候,焯水可以讓芹菜的顏色更好,同時還更容易炒熟。   2、芹菜炒肉的時候,需要將芹菜的葉子摘掉,之後將芹菜上的筋摘掉,這樣炒出來的芹菜更爽口,吃起來也會塞牙,口感也不是很清脆。   3、清洗芹菜的時候,可以用冷水清洗,如果用熱 ...

豆角怎麼好吃家常

  1、準備好食材:長豆角一把、豬肉300克、乾紅椒6顆、蒜米5粒、澱粉10克、鹽一勺、味極鮮1勺。   2、蒜米去皮後切碎、乾紅椒洗淨切段、把豬瘦肉切塊後放入碗裡用澱粉攪拌均勻醃製10分鐘以上,肥肉部分切塊待用。   3、把長豆角去頭去尾後用手掰斷放在盆裡,裝滿清水,放入一勺食鹽浸泡豆角10分鐘以上,把長豆 ...