1、主料:豬肝(適量)。
2、輔料:胡蘿蔔(適量)、芹菜(適量)、蔥(適量)、姜(適量)。
3、豬肝反覆多清洗幾遍後切片(儘量沖掉更多的血水),放入盆裡加冷水泡30分鐘左右。撈出後控水,加入澱粉和食鹽用手抓勻。
4、芹菜和胡蘿蔔分別切成條,蔥姜準備好。提前將魚香汁勾兌好,備用。
5、鍋內加水燒沸,加入一點食用油放入芹菜段焯水,變色後馬上撈出來。
6、胡蘿蔔焯水後撈出盛入盆裡。
7、熱鍋涼油,油溫7成熱時放入將好的豬肝,炒制變色後撈出盛入盤裡。
8、原鍋留底油或者再新增少許食用油,燒熱後加入蔥段和薑片。
9、炒出香味後加入胡蘿蔔,翻炒均勻。放豬肝,翻炒。
10、倒入調好的魚香汁,翻炒。倒入芹菜段翻炒均勻後就可以出鍋了。
第一、 豬肝買回家之後先浸泡在冷水中半個小時,然後拿出來切成薄片,記得要切的薄一些哈。切好之後放進冷水中繼續浸泡半小時。
第二、 浸泡半小時後將豬肝撈出來控水,然後倒上一些料酒和生抽拌一下,撒點澱粉抓勻。另外記得切點蔥薑蒜末準備著。
第三、 鍋裡倒一些食用油,燒熱之後放進去蔥薑蒜爆香,然後把豬肝放進去,用筷子快速的劃開,因為切的很薄,所以豬肝很誇就會變色。
第四、 豬肝炒至變色之後,放入一些芹菜段一同翻炒,然後加上一點食鹽和味素稍微調味就可以出鍋啦。
1、原料:鮮豬肝200克、火腿片20克、西芹100克、胡蘿蔔80克。
2、調料:蔥段、薑片少許,醬油、鹽、雞粉、味精各適量。
3、鮮豬肝切薄片,用鹽抓勻洗淨,焯水洗淨血汙瀝乾備用;
4、西芹、胡蘿蔔切成片,開水焯1分鐘撈乾待用;
5、燒油鍋,放入蔥段、薑片、火腿片炒香;
6、倒入西芹片、胡蘿蔔片翻炒,加入適量清水;
7、再倒入焯過水的豬肝炒熟;
8、最後調入調味略炒片刻即可。
第一、 我們既然做芹菜炒肉,那就得先備好肉,取適量生肉洗乾淨,然後把肉放在菜板上,先把肉切成薄片,再切成肉絲,切好一會再炒。
第二、 選用新鮮的芹菜,把芹菜洗淨,去掉芹菜葉子,這裡我們只用芹菜杆,把洗好的芹菜如圖切成段,要切的薄厚均勻些,這樣炒的時候比較容易熟,把芹菜切好備用。
第三、 取適量蔥去 ...
1、摘取芹菜杆,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉,然後切成小段,瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片;
2、在鍋內多放點油,待油開後,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟後裝盤;
3、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,加入少量水防止粘鍋,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入 ...
圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散,圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油,油熱,倒入蛋液炒散,然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋,鍋中倒入林加林 ...
1、食材:豬肝200克,青椒50克,洋蔥50克,蔥5克,姜5克,蒜5開,油適量,鹽1匙,醬油半勺,耗油半勺,糖半勺,料酒1勺,味精0.2匙,澱粉適量。
2、準備原材料豬肝、青椒、洋蔥。
3、青椒去除內部筋肉和洋蔥片成片狀。
4、豬肝片成片放入調味料一品鮮醬油、蠔油、料酒、糖拌勻煨制二十分鐘入味 ...
1、雞肉順著肉絲的紋路切成筷子粗的絲
2、放在盆內,加入胡椒粉,料酒拌勻,加入澱粉抓勻(如果比較幹,淋入少許水)醃製10分鐘
3、尖椒,胡蘿蔔切絲
4、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油
5、下入蔥花,薑末,蒜片炒香
6、下入肉絲中小火炒制肉絲變白
7、下入尖椒絲,胡蘿蔔絲, ...
1、準備適量冬瓜,去皮洗淨,切成薄片。
2、放入適量油,放入切好的蒜和薑末,炒香。
3、將冬瓜倒入鍋中翻炒。
4、炒至冬瓜微微變軟,加入適量清水。
5、放入適量鹽和雞精。
6、將剩下的蒜末和薑末放入鍋中,再撒上適量蒜苗碎。
7、攪拌均勻,出鍋裝盤,美味就做好了,特別好吃。 ...
1、挑選一些新鮮的秋葵,秋葵挑選不要選擇很翠綠的,太翠綠可能比較老;將秋葵清洗放入清水中多清洗幾次,清洗乾淨。
2、將清洗後的秋葵瀝乾,去頭去尾,切成小段狀。
3、去一個乾淨的碗,將秋葵放入,新增少許鹽巴、醬油、料酒、醋等,拌勻醃製一會。準備一個新鮮的西紅柿。
4、將西紅柿清洗乾淨,然後對半切 ...