1、苦瓜洗淨，放在砧板上切成0.8-1公分厚的圓片狀。
2、把切好的苦瓜片一片片均勻的擺放於鐵網上曝曬。
3、白天曬，晚上放進保鮮盒或塑膠袋綁好後放進冰箱。
4、第二天再拿出來曬，如此反覆直到曬乾，再放進保鮮盒冷藏儲存即可，陽光充足的天氣下，曬3-5天即乾透。
1、冰箱冷藏儲存
如果家裡面吃飯的人少，自然做的菜也會比較少，那麼一根苦瓜可能一個人吃不完，剩下的苦瓜最好的儲存方法就是放到冰箱冷藏室儲存，建議在儲存之前，可以將剩下的苦瓜外層包裹上一層保鮮膜，或者是套上一個乾淨的保鮮袋，這樣可以防止切面在冰箱儲存的過程當中，吸入更多的其他味道。
2、常溫儲存法
吃不完的苦瓜也是可以放在常溫的環境下儲存的，如果是在夏季的話，家裡開了空調，室內溫度控制在25度左右的話，是完全沒有問題的，只需要將苦瓜放在一個通風陰涼的地方就行，但這種方法儲存的時間比較短，只能在24小時之內，如果儲存時間較久的話，苦瓜裡面的水分就會風乾，從而導致苦瓜口感變軟。
3、焯水儲存
吃不完的苦瓜，如果家裡沒有冰箱，並且室內溫度也比較熱的情況下，也可以將苦瓜切成自己想要的形狀之後，放入到熱水當中焯一下，將焯好的苦瓜撈出來之後放入到一個碗裡面，這樣也可以儲存一夜的時間，如果這種方法還不放心的話，也可以將焯完的苦瓜放入到涼水裡面浸泡。
放在保鮮盒中，置於2-5攝氏度環境中可以讓味道不失，或者用紙類或保鮮膜包裹儲存。苦瓜（學名：MomordicacharantiaL.）葫蘆科苦瓜屬植物，一年生攀援狀柔弱草本，多分枝；莖、枝被柔毛，葉片輪廓卵狀腎形或近圓形，上面綠色，背面淡綠色，脈上密被明顯的微柔毛，葉脈掌狀，雌雄同株，果實紡錘形或圓柱形，花、果期5-10月。
可以。菠蘿蜜吃不完，可以將其曬乾做成菠蘿蜜幹，這樣的儲存時間會更長，也會有另一番風味。
菠蘿蜜是桑科波羅蜜屬植物，生於東南亞熱帶森林及河岸邊，分佈於中國臺灣、福建、廣東、廣西、海南等。菠蘿蜜抗旱性中等，久旱常落果，對土壤要求不苛。它是常綠喬木，樹高10~20米，胸徑達30~50釐米；托葉抱莖環狀，遺痕 ...
菠蘿蜜吃不完曬乾的方法：將菠蘿蜜核挖出，然後將其分成薄片，直接放在烈日下曬乾即可。
菠蘿蜜（拉丁學名：ArtocarpusheterophyllusLam.），是桑科、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m，樹皮黑褐色；葉革橢圓形，螺旋狀排列；花雌雄同株，果實成熟時表皮呈黃褐色，表面有瘤狀凸體和粗毛。
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花菜吃不完可以曬乾，將吃不完的花菜掰成小塊，然後放在有陽光的地方進行曬制即可，而且花菜食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱。
花菜，又稱花椰菜、花菜或椰菜花，是一種十字花科蔬菜，為甘藍的變種。菜花的頭部為白色花序，與西蘭花的頭部類似。菜花富含維生素B群、C群。這 ...
將長豆角洗淨，放入淡鹽水中浸泡十幾分鍾，再衝洗乾淨。在浸泡的過程中，燒熱水，水開後放入豆角煮。煮至變色變微軟後撈出，冷水沖涼，一條條整齊的放到晾衣架上。將晾衣架掛到陽臺通風處，兩天後曬乾了，整理好，放入保鮮袋中，入冰箱內儲存。
豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。富含蛋白質、胡 ...
準備好四季豆，去頭掐尾，清洗乾淨。四季豆中加少許鹽、食用鹼、幾滴油,起鍋燒水。水開後，倒入四季豆中。燜5分鐘，不要加蓋哦，以免變色。時間結束後，撈出四季豆，瀝乾水分，晾涼。完全晾乾後，用保鮮袋密封儲存放入冰箱冷凍室儲存。
四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，為一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川 ...
一、茄子曬成乾的方法：
用清水將茄子洗乾淨，去掉茄子蒂，切成大片，不宜太薄，用棉線將茄子片串起來掛在有充滿陽光的地方。
二、冬瓜曬成乾的方法：
1、把冬瓜外皮洗乾淨，搽幹，去皮；
2、把去了皮的冬瓜縱切成兩半，掏去中間的瓜子、瓜囊；
3、再把縱切開的冬瓜放平了橫切，每片厚約3至4毫米。 ...
很少有人能夠抵擋住美食的誘惑，看見好吃的東西，任何人都想要嘗一口。不過，在吃飯的時候還是應該按照自己的食量去點菜，儘量做到光碟。十二生肖中就有四個生肖，他們看見想吃的東西就想要買下來，也不管自己能不能吃的完，而這樣的行為其實完全不值得效仿。
屬鼠：要面子
在請客吃飯的時候，屬鼠人一定會點很多 ...