1、主料:肉眼尖400g,蒜蓉1茶匙,大蔥1粒,紅蘿蔔、青瓜半條。
2、醃料:麻油、生抽、糖和黃酒1茶匙,蠔油2茶匙,粟粉1湯匙。
3、醬汁:番茄醬、糖、醋、水各1湯匙,鹽少許。
4、豬肉切大薄片,加醃料醃1小時後煎香剪小片。
5、紅蘿蔔、青瓜、大蔥去皮切塊。
6、鍋裡放少許油爆香蒜蓉,倒入醬汁煮沸。
7、倒入紅蘿蔔、青瓜、大蔥翻炒。
8、將煎香的豬扒肉倒回鍋內,翻炒至均勻收汁即可。
材料準備:
蘆薈100g、牛肉300g、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、雞精、蜂蜜、花生醬適量。
製作過程:
1、將蘆薈去皮切成菱形片,牛肉切成大片,將牛肉泡去血水,加入調味料醃漬30分鐘。
2、進行醃製,倒入蜂蜜、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、花生醬,加入雞精和辣椒粉,醃製30分鐘。
3、往平底鍋中倒入食用油,燒熱油後用中小火將牛肉兩面煎5至7分鐘後放入蘆薈即可。
通常做法如下:
1、裡脊肉切1、5公分厚片;
2、兩面撒上鹽和黑胡椒粉;
3、將醋、淡奶油、牛肉濃縮汁和水放入碗裡拌勻;
4、平底鍋放入橄欖油燒熱,放入裡脊肉煎;
5、兩面煎上色,大約3分鐘;
6、轉小火,倒入拌勻的奶油汁,煮開後,小火燉2到3分鐘。如果醬汁太稠可以適當加些水。
1、羊扒,西紅柿,圓生菜,菠蘿,洋蔥,大蒜鹽,胡椒,香草,橄欖油,紅酒。
2、將羊扒切塊,加入大蒜、鹽、紅酒、橄欖油醃製20分鐘備用。
3、西紅柿、菠蘿切成塊,生菜切絲做配菜。
4、鍋點火倒入橄欖油,將醃好的羊扒放入煎至兩面發黃,生熟程度視個人喜好而定,鍋上火,放入洋蔥末、大蒜末、香草煸炒,加 ...
1、豬血、生薑、蒜仔、辣椒,豬油,雞精。
2、豬血洗淨切片。
3、鍋內放油,不需很多,下豬血煎。
4、煎好一面後翻另一面,加生薑末,蒜仔,蠔油,鹽,剁椒,豆瓣醬,辣椒。
5、加點雞精。美味又簡單的煎豬血塊就完成了。 ...
1、將羊扒200克切塊,加入大蒜10克、鹽5克、紅酒10ml、橄欖油5ml醃製20分鐘備用。
2、西紅柿、菠蘿切成塊,生菜切絲做配菜。
3、坐鍋點火倒入橄欖油,將醃好的羊扒放入煎至兩面發黃,生熟程度視個人喜好而定,鍋上火,放入洋蔥末、大蒜末、香草煸炒,加入鹽、胡椒、紅酒調成汁澆在羊扒上即可。 ...
1、材料:豬排3片,蔥段10公克,薑片10公克,蒜仁10公克,地瓜粉適量,醬油1又1/2大匙,醬油膏1/2大匙,細砂糖1小匙,米酒1大匙,烏醋少許,胡椒粉少許,五香粉少許。
2、豬排洗淨瀝乾水份,以刀背或肉槌拍打數下備用;蒜仁拍扁備用。
3、將豬排加入蔥段、薑片、蒜仁以及所有調味料拌勻,醃漬約1小 ...
蒜香煎豬扒。
材料:豬扒2片、洋蔥半個、胡蘿蔔2根、蒜適量、姜適量、生抽適量、生粉適量、鹽少量、孜然少量、糖少量。
做法:1、用刀背把豬扒正反面細細密密的敲一遍,如果豬扒外圍有白色筋膜,就用刀把筋膜切斷;
2、加入生抽,生粉和一點水,再加入大蒜末、薑末、洋蔥末,如果想要肉質更加鮮嫩,就再加一個 ...
豬扒用刀背以井字兩面拍松。豬扒里加入醃料:1小勺生抽,半小勺老抽,半小勺糖,少許胡椒粉,半小勺雞粉,半個蛋白,1大勺料酒,2大勺水,混合醃30分鐘。再加入生粉1至2小勺拌勻,油1小勺,麻油幾滴拌勻。大火燒熱鍋,待出白煙時加入1大勺油。油熱後將豬扒以中火兩面煎至金黃色。改為小火每面再煎1分鐘。用筷子插幾下豬 ...
1、用料:豬頸肉,海鹽,現磨黑胡椒。
2、將肉塊平放在砧板上,刀斜30度將豬頸肉片成0.5cm厚度的長條;
3、點火燒熱平底鍋,將肉條直接煎熟,撒上海鹽和現磨黑胡椒,裝盤即可。
4、有廚師把豬頸肉叫「不見天」,因為它長在豬的下顎! ...