1、荷葉山楂減肥茶是一款飲品，主要的製作材料為幹荷葉、幹山楂、幹檸檬。這款茶有理脾調胃和減肥的功效，可以清脂和加速排解體內廢物。
2、做法：1）將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。2）鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。3）壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
3、荷葉有理脾調胃和減肥的功效。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。
4、山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。
山楂和茶葉可以一起泡著喝，有助消化提神的作用，還有不錯的藥用價值。
山楂，別稱為山裡果、山裡紅等，薔薇科山楂屬植物，是中國特有的藥果兼用樹種。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，具有一定的經濟價值和觀賞價值。在山東、陝西等地均有分佈。
1、山楂湯，原料：山楂500克，白糖100克 做法：將山楂洗乾淨，去蒂去籽，用水煮，山楂熟爛時放入白糖，飲其湯。
2、山楂銀菊飲，原料；山楂10克，金銀花10克，菊花10克 做法：將山楂拍碎，與金銀花、菊花共同放入杯中，衝入沸水即可。
3、山楂橘皮飲，原料：鮮山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克 做法：將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡即可。
1、將白醋和蜂蜜按照一比四的比例混合攪拌均勻，然後每天飯後服用一杯，具有很好的減肥作用。
2、白醋和花生，選擇好的花生6兩，白醋1斤。然後將花生洗乾淨，放入準備好的白醋中進行浸泡，浸泡的時間要在8天以上才能夠食，有很好的減肥作用。 ...
陳皮山楂紅茶不能減肥，減肥主要是靠少吃，同時多運動，陳皮山楂紅茶只能輔助。若要減肥，日常養成一個良好的飲食習慣，多吃一些綠色的蔬菜和水果，不要暴飲暴食，注意三餐搭配，少食多餐，對於身體健康非常有好處，也有助於幫助自身儘快恢復身材，只靠陳皮山楂紅茶是不可能達到減肥效果的。 ...
在用山楂減肥的時候，可以適當的加一些荷葉或者是陳皮等食材，這樣有助於減肥的功效，會使減肥的作用更為明顯，另外也可以適當的加一些蜂蜜，都能夠增加這樣的作用。山楂除了具有減肥的效果以外，在預防消化不良促進膽固醇降低方面都能發揮很好的作用，有預防高血壓，高血脂等功效。 ...
方法如下：
一份蜂蜜和四份醋再加一點溫開水喝下。
1、第一天，早上飯前吃一份，再喝一杯水，然後再吃飯； 中午調一杯蜂蜜水，五百毫升左右，根據個人需求可增量；晚上和中午一樣，晚上十點左右再喝一杯，然後馬上睡覺，否則會有飢餓感。
2、第二天，早上同第一天； 中午吃點易消化的東西，不能吃肉和高脂肪的 ...
荷葉山楂決明子可以每天喝，荷葉山楂決明子茶是一款非常適合夏天飲用的養生茶，可以起到一定的減肥作用，合理的減肥方法最好還是運動加食療，喝減肥茶效果不一定持續。
養生茶，是以茶為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材製作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的。 ...
1、將白醋和蜂蜜按照一比四的比例混合攪拌均勻，然後每天飯後服用一杯，具有很好的減肥作用。
2、白醋和花生，選擇好的花生6兩，白醋1斤。然後將花生洗乾淨，放入準備好的白醋中進行浸泡，浸泡的時間要在8天以上才能夠食，有很好的減肥作用。 ...
山楂加糖那個叫霜糖山楂球。
山楂，又名山裡果、山裡紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分佈。
核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心 ...