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莧菜梗炒肉

莧菜梗炒肉

  1、莧菜梗子小炒,家常小炒。家常小炒隨心隨意,任意選一些喜歡吃的食材配搭,相互融合各自的味,即營養又美味。

  2、莧菜含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,其中富含易被人體吸收的鈣質,每100g莧菜中鈣的含量178mg,鈣對牙齒和骨骼的生長起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。莧菜同時還含有豐富的鐵、維生素K,可以促進凝血,增加血紅蛋白的含量,並提高攜氧能力,促進造血等功能。

空心菜梗炒肉

  1、空心菜梗洗淨、掰碎,用涼水浸泡10分鐘左右,撈起控幹水分。

  2、香蒜籽去皮、洗淨;鮮紅椒去蒂、洗淨、切成片。

  3、肉洗淨、分肥、瘦切成片。

  4、涼鍋放入肥肉,小火慢慢把肉煸煎出油。

  5、把多餘的油乘出後,加入瘦肉煸炒,肉變色後,加蒜、辣椒煸炒。

  6、炒出香味,加空心菜梗翻炒,變蔫後,烹入生抽、醋,加少量涼水,大火煮。

  7、湯收的差不多時,加鹽調味,滴幾滴香油即可出鍋。

竹筍炒肉,十二星座會因為什麼被爸媽胖揍

  小的時候,總是由於各種原因,被父母責罵,甚至是胖揍,即使是再溫和乖巧的人,也避免不了曾經受過責罰,有的人猶新,有的人則已經忘記了,但是不管怎麼樣我們都從那段叛逆期成長了。十二星座會因為什麼,像竹筍炒肉一樣被爸媽胖揍?

  星座時尚

  白羊座:翹課逃課

  白羊座小時候幾乎都不愛學習,喜歡運動和各種新奇事物的TA,對老師課堂上講的內容感覺非常乏味,經常聽的心不在焉,還會被外面的世界所吸引,經常逃課去跟朋友打球,買東西,玩耍等等,讓老師感覺到非常頭痛,和父母告狀後責罵無效,當然會被一頓胖揍。被打後段時間內聽話不少,但是過一段時間又會重蹈覆轍。

  金牛座:跟同學做生意

  學習的時候不好好學習,聽課不認真,心思放在賺錢上,金牛座小小年紀就有金潛意識,過年過節,或者生日的時候得到的紅包,零花錢等等,就會跟同學尋思鼓搗著做點小生意賺錢,例如批發各種玩具,零食賣給同學等等,這樣能夠給自己帶來一筆客觀的收入,但是這樣的行為在父母眼裡就是不務正業,當然被胖揍。

  雙子座:打電動遊戲

  雙子座在童年時期其實是比較聽話的,學習相對來說也比較好,一直是父母比較放心的孩子,但是如果迷上電子遊戲,就會不顧學習,成績一直下降,每天不斷的打遊戲,甚至連吃飯睡覺的時間都用在了遊戲上。儘管TA也知道玩物喪志,但是自控能力太差,一而再,再而三的玩遊戲耽誤學習,就會被父母狠揍一頓以示警戒。

  巨蟹座:學習不專心

  巨蟹座很難堅持學習,特別是學習上遇到難題的時候,總是以逃避來解決,作業沒有按時做,對老師的批評和教育也不放在心上,面對父母的問話,經常敷衍了事,學習成績不斷下滑,直到老師告訴家長,上課時間經常想入非非,開小差,沒有按時完成老師佈置的作業,父母在忍無可忍的情況下只要揍一頓,過後又開始心疼。

  獅子座:早戀

  獅子座學習成績一般般,人緣倒是非常好,不但有各種好友死黨,而且也容易早戀,經常會被心目中的男神或者女神迷得團團轉,經常主動發出進攻,騷擾別人學習,甚至過早談戀愛,導致雙方學習成績下降,還經常用父母的錢來當戀愛經費,把父母氣的不輕,狠狠揍一頓才能讓TA改變這種不當的行為,回到正常軌道。

  處女座:叛逆心理嚴重

  處女座在年少的時候非常叛逆,總是把父母和老師的話當耳邊風,認為自己是對的,別人都是錯的,不但長輩要求自己的事情不去做,反而還對家庭和學校意見多多,自己不愛學習,不聽話,還會鼓動身邊的兄弟姐妹以及朋友也跟著造反,這樣的叛逆行為讓父母和老師感覺到非常頭痛,耐心教育沒有效果的情況下,也會胖揍。


韭黃怎麼做好吃法

  韭黃炒肉的做法:   1、準備材料:韭黃200克、豬肉200克、植物油適量、鹽適量、生抽5克、蠔油5克。   2、把韭黃洗淨切段。   3、尖椒切圈,姜切末。   4、裡脊肉切末。   5、熱鍋涼油加肉餡、薑末,炒出香味。   6、放入尖椒、韭黃翻炒均勻。   7、再放入味級鮮、雞精、鹽、蠔油,翻炒均勻出 ...

芒筍怎麼做好吃

  1、食材準備:牛排150克、芒果200克、蘆筍2根、橄欖油、鹽、彩椒、水澱粉各適量。   2、蘆筍洗淨切斷,彩椒洗淨切片,生粉加入清水融化待用。   3、牛排切條,芒果去皮切塊。   4、先把蘆筍用沸水焯燙變色後撈起。   5、熱鍋倒入橄欖油。   6、溫油下入牛柳翻炒至變色。   7、加彩椒翻炒。    ...

蘿蔔怎麼做好吃

  用料:胡蘿蔔3根、肉150克、大蔥1根、青椒3個、朝天椒2個、青蒜2根、老抽半勺、生抽1勺、鹽適量。   1、豬肉切粗絲。   2、大蔥切片、青椒切絲,可放一個朝天椒點綴。   3、青蒜切細段。   4、鍋中熱油,倒入肉絲炒至變白,加少許鹽,半勺老抽調色,盛出。   5、炒好的肉絲備用。   6、鍋中再熱 ...

蘆筍怎麼做

  1、食材準備:蘆筍、滷肉、植物油、鹽、姜、青紅辣椒、生抽、雞精。   2、蘆筍洗淨根部老的部分去皮,切斜段。   3、開水中加幾滴植物油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下,撈出用涼水過涼。   4、青紅辣椒、姜洗淨切斜塊,切絲。   5、滷肉切小片。   6、熱鍋涼油,油熱8成下滷肉翻炒出香味。   7、加薑末、青 ...

粉條怎麼做

  1、食材準備:雞胸脯肉250克、紅薯粉條100克、辣椒醬20克、生抽30毫升、白糖3克、料酒10毫升、醋3毫升。   2、雞肉切絲加入生抽、料酒、白糖、胡椒粉、澱粉抓拌均勻醃製片刻。   3、紅薯粉條泡軟後開水煮制透明過涼備用。   4、取一個小碗加入少許鹽、15毫升生抽、3毫升醋、2克糖、少許雞精和適量 ...

豆角怎麼做好吃

  1、長豆角洗淨切段,裡脊肉切絲。   2、裡脊肉加入料酒,糖,生抽,鹽,澱粉醃拌均勻。   3、炒鍋倒油燒熱爆香蔥姜,倒入裡脊肉絲翻炒至變色盛出備用。   4、底油放入剁椒炒香。   5、加入長豆角翻炒。   6、加入少許鹽,白糖和適量的清水繼續翻炒。   7、加適量的清水大火燒煮5分鐘。   8、然後再 ...

豆腐乾怎麼做

  1、準備材料:五花肉切片、豆腐乾切條、蒜苗斜切片。   2、先煸五花肉,可以不用放油。   3、煸到五花肉焦黃,放黃豆醬調味。   4、放豆腐乾一起翻炒。   5、放醬油調味。   6、再撒蒜苗翻炒幾下,放鹽,出鍋。 ...