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菜豌豆怎麼炒

菜豌豆炒肉怎麼做好吃

  豌豆炒肉絲:

  一、主料:豌豆500克、肉絲20克、胡蘿蔔20克;

  二、輔料:鹽巴1小湯匙、雞精1小湯匙、醬油適量、料酒適量;

  三、做法:

  1、將豌豆洗淨涼幹,肉切絲,胡蘿蔔切丁;

  2、熱鍋放油,放入肉絲爆炒,加醬油上色,放入豌豆胡蘿蔔丁爆炒,炒至豌豆薑黃,加適量的鹽巴,放入適量的水燒開;

  3、加雞精、料酒,出鍋。

菜豌豆怎麼炒

  主料:菜豌豆400克、香腸1根、味精適量、鹽適量、胡椒適量、醬油適量。

  1、鍋燒熱,加入色拉油。

  2、臘腸切片。

  3、鍋裡倒入切好的臘腸,炒香。

  4、加入洗淨的菜豌豆。

  5、加入鹽,胡椒,味道,醬油翻炒均勻即可出鍋。

  菜豌豆:一年生纏繞草本,高90—180釐米,全體無毛。小葉長圓形至卵圓形,長3—5釐米,寬1—2釐米,全緣;托葉葉狀,卵形,基部耳狀包圍葉柄。花單生或1—3朵排列成總狀而腋生;花冠白色或紫紅色;花柱扁,內側有鬚毛。莢果長橢圓形,長5—10釐米,內有堅紙質襯皮;種子圓形,2—10顆,青綠色,幹後變為黃色。花果期10—3月。怕霜凍,怕乾旱。每100g豌豆含有:能量105千卡、蛋白質7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、葉酸82.6微克、膳食纖維3克、維生素A37微克、胡蘿蔔素220微克、硫胺素0.43毫克、核黃素0.09毫克、煙酸2.3毫克、維生素C14毫克、維生素E1.21毫克、鈣21毫克、磷127毫克、鉀332毫克、鈉1.2毫克、碘0.9微克、鎂43毫克、鐵1.7毫克、鋅1.29毫克、硒1.74微克、銅0.22毫克、錳0.65毫克。

菜豌豆和什麼炒怎麼做好吃

  1、食材:菜豌豆適量、香腸適量。

  2、菜豌豆處理好以後備用。

  3、香腸切片備用 放一點點油後小火放入香腸煸炒,等待香腸出油。

  4、盛出香腸備用。

  5、放入菜豌豆翻炒,適當放鹽。

  6、菜豌豆炒熟以後放入香腸翻炒兩下出鍋,菜豌豆炒香腸就做好了。很清香的一道菜非常好吃。


豌豆可以和什麼一起

  豌豆可以和玉米、胡蘿蔔、豬肉、蝦仁、杏鮑菇等一起炒。   豌豆滑蛋蝦仁的做法:   1、蝦仁中放料酒,澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘。   2、清水入鍋,加入玉米粒,豌豆,焯水10秒,撈出備用。   3、清水煮沸,倒入蝦仁,焯水30秒,撈出備用。   4、雞蛋,牛奶,攪拌均勻。   5、鍋中倒油,倒入蛋液, ...

豌豆可以和什麼一起

  1、豌豆可以和玉米、胡蘿蔔、豬肉、蝦仁、杏鮑菇等一起炒。   2、首先把蝦仁中放料酒,澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘。   3、清水入鍋,加入玉米粒、豌豆。蝦仁焯水10秒,撈出備用。   4、雞蛋,牛奶,攪拌均勻。   5、鍋中倒油,倒入蛋液,小火炒熟。   6、倒入蝦仁,玉米粒,豌豆,鹽,小火翻炒均勻即可 ...

怎麼

  1、食材準備:臘腸1根、兒菜半顆、油、鹽、生抽、料酒、大蒜、辣椒各適量。   2、臘腸切成厚度相同的片備用。   3、油鍋燒熱,下入辣椒丁和大蒜爆香。   4、下入臘腸片炒到透明。   5、倒入切成片的兒菜。   6、淋入適量的料酒,生抽。   7、喜歡兒菜口感脆一點,可以大火爆炒。   8、調入適量的鹽 ...

怎麼

  春菜炒法:   1、準備材料:小杏鮑菇6個、春菜3棵、蒜瓣2個、指天椒1個、食用油適量、鹽適量、生抽適量。   2、小杏鮑菇洗淨,豎著切成片,焯水10分鐘左右。   4、春菜劈開,洗淨,切成小段,莖葉分開。   5、指天椒洗淨切小段,蒜切碎末。   6、焯好的杏鮑菇,過涼水,控幹水分。   7、鍋中放入適 ...

怎麼

  炒蔊菜做法:   1、準備材料:蔊菜360g、食鹽適量、味精適量、姜適量、蒜4瓣、調和油適量。   2、將蔊菜去根,淘洗兩遍。加淡鹽水浸泡。   3、蒜、姜,備用。   4、熱鍋倒油。   5、中火,倒入蔊菜,同時加上蒜、姜,中大火翻炒,加蓋一分鐘。   6、關火,裝盤前撒點味精提味即可。   蔊菜簡介: ...

怎麼

  炒鹽菜的做法:   1、準備材料:鹽菜250g、油適量、鹽適量、青尖椒適量、紅米椒適量、小蔥適量。   2、小蔥、青尖椒、紅米椒切段。   3、鹽菜洗淨切沫。   4、鍋內放油後倒入辣椒炒香。   5、倒入小蔥炒香。   6、倒入鹽菜翻炒。   7、加適量的鹽繼續翻炒。   8、最後加入適量的水燜一下,水 ...

怎麼

  材料:紅菜300克,油鹽適量。   步驟:   1、新鮮的紅菜清洗乾淨。   2、油鍋加熱,倒入紅菜翻炒,再加適量鹽。   3、加適量水,再燒兩分鐘就可以。   提示:   不要燒太久,不然太蔫會不好吃。   紅菜是一種紫紅色葉柄的青菜,屬白花菜目,十字花科。紅菜的食用部分稱為紅菜薹,紅菜薹營養豐富,含有 ...