紅菜怎麼炒
紅菜怎麼炒
材料：紅菜300克，油鹽適量。
步驟：
1、新鮮的紅菜清洗乾淨。
2、油鍋加熱，倒入紅菜翻炒，再加適量鹽。
3、加適量水，再燒兩分鐘就可以。
提示：
不要燒太久，不然太蔫會不好吃。
紅菜是一種紫紅色葉柄的青菜，屬白花菜目，十字花科。紅菜的食用部分稱為紅菜薹，紅菜薹營養豐富，含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等成分。又名“芸菜薹”。色紫紅、花金黃，是武漢地區的特產。
紅菜薹怎麼炒才好吃
1、紅菜薹切段，起鍋燒油放蒜、辣椒爆香。
2、放紅菜薹翻炒，依次放入水、鹽、雞粉調味。
3、翻入澱粉勾芡，盛出即可。
清炒紅菜薹的做法
1、把紅菜薹清洗乾淨。
2、莖部切成4至5釐米的段，根部的粗莖可以切成兩半，便於炒熟。
3、蒜切成末，鍋裡放豬油化開。
4、油熱後放入蒜末爆香。
5、先放入紅菜薹的莖部大火煸炒一下。
6、再把葉子和花部放進鍋裡，與莖部一起翻炒，出鍋前加入鹽調味即可。
清炒紅菜薹方法
1、首先到市場上選購一把紅菜，注意檢視菜頭部分不要有空心的。那樣就太老了，大小均勻的比較合適。
2、洗菜的時候，注意應該把菜花去掉。不然待會炒菜時候會變成苦的，同時有的成熟的菜花燒出來容易燒焦變味也有部分人對這個過敏。
3、一般來說都是分節摘取，很多人喜歡吧最末端的葉莖去皮。因人而異，對於太老的莖 ...
炒紅菜薹的做法
1、先把紅菜薹洗乾淨去掉老葉和花，再把莖肥大的切開來，以便進味，其他的切段。
2、把紅椒洗一下挖掉裡面的辣椒籽，大蒜頭用刀背拍一下去皮，再把它們切碎備用。
3、鍋燒七成熱放少量花生油把大蒜籽小火煸出香味後，把紅菜薹的粗莖先放下去轉大火爆炒。
4、炒至莖變色再放餘下的紅菜薹放進去也是大火炒，不用 ...
紅菜薹怎麼炒不會黑
炒紅菜薹不會黑的方法是在炒菜薹的時候，先把菜薹放入鍋中煮開水，把菜杆子先放後放菜葉，快速焯水後取出，然後熱鍋冷油，放入菜薹大火煸炒。紅菜薹是一種很耐寒的蔬菜，在風雪嚴寒中，諸菜凍損，此菜獨紅。紅菜薹的最佳食用期是在花蕾開放之前或之初，吃起來入口滑潤，糯而微甘，清香爽口，宛如阿娜多姿的美女，正所謂色、形、味 ...
清炒紅菜薹的熱量是多少
清炒紅菜薹熱量為每一百克76.23大卡。
主料：紅菜薹400克
調料：辣椒8克、精鹽5克、雞精2克、白醋5克、大蔥5克、姜3克、花生油15克
做法：
1、將紅菜薹洗淨切段，紅辣椒切絲，蔥、姜切末；
2、沙鍋下植物油，放入薑末、蔥末炒香；
3、加入紅菜薹段、鹽翻炒，滴白醋、香油，放入 ...
炒紅菜薹前要焯水嗎
紅菜薹在炒之前可以先焯一下水,焯過水的紅菜薹炒出來顏色會更漂亮,焯水的時間不宜太長,30秒左右即可撈出。
紅菜薹，又名"芸菜薹"、紫菜薹。色紫紅、花金黃，是武漢地區的特產。據史籍記載，紅菜薹在唐代是著名的蔬菜，歷來是湖北地方向皇帝進貢的土特產，曾被封為"金殿玉菜"，與武 ...
怎樣做美味的包菜紅椒炒雞蛋
第一、 準備適量包菜，包菜最好選用比較嫩一點，這樣口感才好；準備適量紅椒，紅椒不僅營養，而且色澤鮮豔；再準備一個雞蛋。
第二、 將包菜洗淨後切成絲，放入盤中備用；將適量紅椒，洗淨後也切成絲；盤中打入一個雞蛋備用。
第三、 將雞蛋液中，加入適量鹽打散，炒鍋中放入適量油，油熱後將雞蛋放入鍋中炒香，盛出 ...
怎麼炒紅菜薹才好吃
酸辣紅菜薹的用料：紅菜薹300克，乾紅辣椒1個，大蒜兩瓣，油兩湯勺，陳醋兩茶勺，鹽半湯勺，胡椒粉少許。酸辣紅菜薹的做法：
1、將紅菜薹清洗乾淨，刨去根部粗皮，切成段狀，將大蒜切成蓉狀 。
2、將兩湯勺油倒入鍋中，待油熱後，爆香蒜蓉、乾紅辣椒。
3、放入紅菜薹翻炒，變色變軟後，加半湯勺鹽調味，再 ...