1、菠菜粥。在寶寶加輔食後的一段時間,可以在給寶寶煮白粥的時候加入洗乾淨切成小段的菠菜,當然也可以加入豬肝一起煮粥給寶寶吃。需要注意的是一定要煮的夠爛才適合寶寶吃。
2、當寶寶再稍微大一點,喜歡自己用手抓東西吃的時候,就可以做菠菜丸子給他拿著吃,這不但能夠滿足寶寶動手的興趣,更能夠吸引寶寶喜歡吃。
3、菠菜泥米粉,把菠菜葉子清洗乾淨煮熟後撈出來,把上面的水分給過濾掉,把菠菜汁擠出來,放入弄好的米粉裡攪拌均勻給寶寶吃,可以變換一下寶寶的口味。
1、菠菜粥。在寶寶加輔食後的一段時間,可以在給寶寶煮白粥的時候加入洗乾淨切成小段的菠菜,當然也可以加入豬肝一起煮粥給寶寶吃。需要注意的是一定要煮的夠爛才適合寶寶吃。
2、當寶寶再稍微大一點,喜歡自己用手抓東西吃的時候,就可以做菠菜丸子給他拿著吃,這不但能夠滿足寶寶動手的興趣,更能夠吸引寶寶喜歡吃。
3、菠菜泥米粉,把菠菜葉子清洗乾淨煮熟後撈出來,把上面的水分給過濾掉,把菠菜汁擠出來,放入弄好的米粉裡攪拌均勻給寶寶吃,可以變換一下寶寶的口味。
1、牛肉給寶寶做輔食的方式非常簡單,只需要家長到菜市場裡面購買最新鮮的牛肉和土豆,然後將這兩種食材清洗乾淨,儘可能的多衝洗幾遍。然後上鍋進行蒸煮,大概煮一個小時左右,牛肉就會變得很軟糯,這時候將牛肉切成小顆粒,再講土豆切成小顆粒兩者混合在一起,點一些醬油配著吃。
2、寶寶吃牛肉的好處雖然有很多,但是為了讓寶寶的消化功能更正常,還是建議少吃一些。一般的情況下,只需要一個星期左右吃一次牛肉就可以。平時在吃牛肉的時候,不要在裡面新增太多的輔料。因為小寶寶的腸胃是十分脆弱的,刺激性的輔料可能會使寶寶出現拉肚子的情況。
材料,豬肝八十克,菠菜一百克,姜三片。
做法如下。
1、將材料清洗處理好備用,姜切絲;
2、將豬肝和姜一同倒入輔食機中進行蒸煮,蒸煮結束後將豬肝取出,去除姜備用;
3、將切好的菠菜放入蒸煮籃中,蒸煮;
4、蒸煮結束後將蒸餾水去除,將菠菜和蒸煮好的豬肝到進攪拌杯中一同攪拌;
5、攪拌至質地細膩即可。