主料:菠菜30g、大米100g。
配料:雞蛋1枚、鹽3g、雞肉餡30g。
1、 菠菜洗淨,切碎。雞蛋磕入碗中,攪打均勻;
2、 大米放入鍋中用中火炒至微微上色,再攪打成米粉;
3、 鍋中放入適量清水、米粉、雞肉餡,大火燒沸後轉小火燒煮15分鐘;
4、 最後放入鹽、菠菜碎和雞蛋液,繼續煮制3分鐘即可。
牛油果米糊做法竅門:
1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。
2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可以吃了。
1、準備小米和紅棗。小米放入碗中投洗乾淨,倒入篩網,控幹水分,洗乾淨的小米,拿到陽光下通風曬乾,曬的過程中要常常翻動一下小米,使它均勻乾燥。
2、把紅棗去核,和小米一起放進豆漿機。
3、加入適量的水和糖。
4、啟動豆漿機的米糊功能。
5、半個小時就行。
1、步驟/方法:小米、糯米、紅米各3份之1杯;把所有的材料全部洗淨後,倒豆漿機桶內加上0.8L的水;蓋上蓋子,按“五穀米糊”健,打25分鐘左右即可;
2、小米:具有防止泛胃、嘔吐的功效, 更有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力,小米配紅糖是較有名的“月子食譜”。
3、紅 ...
1、準備小米和紅棗。小米放入碗中投洗乾淨,倒入篩網,控幹水分,洗乾淨的小米,拿到陽光下通風曬乾,曬的過程中要常常翻動一下小米,使它均勻乾燥。
2、把紅棗去核,和小米一起放進豆漿機。
3、加入適量的水和糖。
4、啟動豆漿機的米糊功能。
5、半個小時就行。 ...
1、核桃50克、大米30克、水適量。
2、首先把核桃剝皮,然後烤一下,去皮,弄小塊。
3、然後大米放入一個碗中。
4、加入水淘洗兩遍。
5、再泡二十分鐘左右。
6、米糊機中加入水。
7、然後倒入核桃。
8、再加入泡好的大米。
9、啟動機器直到完成就可以了。 ...
1、先將大米洗乾淨,然後用純淨水泡上一個小時,記住泡米的水千萬不要倒掉,直接用來做米糊。
2、胡蘿蔔,洗淨去皮,切成小塊備用,媽媽們也可以換成其他的蔬菜。
3、瘦肉洗淨,切塊備用,還可以將瘦肉換成濃湯,比如大骨湯,對寶貝的骨骼發育用很好的作用。
4、然後將所有材料放入豆漿機內加水,調成米糊模式 ...
1、大米洗淨後,用溫水浸泡2個小時。
2、把泡好的大米連同3倍量的水一起倒入攪拌機中,打成糊狀。
3、把米糊倒入小鍋中,小火慢慢加熱,期間要不斷用勺子攪動米糊。
4、待米糊沸騰後,持續煮2分鐘就可以了。 ...
1、藍莓挑選好的、洗淨、泡水。
2、泡完最後一次用溫開水洗完,放進料理機加入適量的溫開水接近涼的開水,不然藍莓會特別酸哦,這樣調米餬口感不好。
3、攪拌後的樣子,無需攪拌太碎了。
4、一邊調好的米糊。
5、加入一勺藍莓醬(10g)入米糊。 ...
生米。
營養價值:米糊更容易被人體消化吸收,可迅速為身體提供能量;各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用;穀物香氣釋放充分,增進感官享受,促進食慾。
製作方法:將大米洗好放入豆漿機內,根據用量選擇合適的水位。按下機器上米糊的功能即可。 ...