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葛根塊怎麼做粥

葛根塊怎麼做粥

  1、茯苓葛根粥:

  (1)材料:葛根10g、茯苓10g、紅豆30g、薏米30g、枸杞10g 。

  (2)葛根茯苓小火煮五十分鐘煮出藥汁。

  (3)紅豆薏米提前泡兩小時,和枸杞一起倒入煮好的藥汁,再煮五十分鐘。

  (4)煮好後喜歡甜的再加點糖。

  2、葛根粳米粥:

  (1)材料:綠豆50克、粳米50克、葛根(幹)50克。

  (2)將葛根粉加入適量清水調成糊狀。

  (3)綠豆、粳米淘洗乾淨。將綠豆、粳米一同置於鍋中,加入適量清水用旺火煮沸。

  (4)改用文火熬至粥將熟時,倒入葛根糊繼續煮至粥熟即可。

  3、葛根粉青菜粥:

  (1)材料:小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽適量、火腿、青菜、鹽、葛根粉、蔬之鮮。

  (2)把小白菜洗淨,去掉梗,把葉子切末,把火腿切末,把葛根粉用涼水把均勻,調成糊湖狀。

  (3)煮鍋加水,大火燒開,加青菜末,煮開。

  (4)加火腿末,鹽煮開,加蔬之鮮,加葛根粉糊糊,煮開即可。

炒葛根如何做

  1、準備葛根片,胡蘿蔔,蔥適量。

  2、先把葛根片加水泡軟。

  3、覺得大片了點,對半切開,胡蘿蔔去皮切絲,蔥切段。

  4、鍋放油,先放胡蘿蔔炒一下出鍋備用。

  5、鍋再放油,先放入蒜末炒香。

  6、再放入葛根片,鹽,少許糖,生抽炒一下,放入天等辣椒醬繼續翻炒,可加少許水。

  7、放入胡蘿蔔合炒一下。

  8、最後撒入蔥段炒勻出鍋即可。

葛根怎麼做酒

  1、先將葛根洗乾淨,然後切成塊狀物,放在一邊,等待使用。

  2、對葛根要進行消毒清理,保證將細菌全部殺死,這樣才能利用。

  3、準備好糯米,糯米的作用是要和葛根進行混合在一起進行發酵。

  4、將糯米和葛根混合後,溫度控制好,然後加入酒麴進行發酵。

  5、按溫度決定或聞酒香決定其發酵時間,一般在15天到25天以上就可以了。

  6、最後再經粗過濾、調味、陳釀而成,最終成了美味的葛根酒了。


發黑還能吃嗎

  幹葛根塊發黑還能吃,葛根素氧化變不影響營養,完全可以食用的。   一般可以和稀飯一起煮著吃,或者炒著吃也是可以的,但是吃之前一定要將它清洗乾淨,一定要燒得爛一點才可以,否則會影響它的營養價值,加一些醋口感會更好,喜歡吃甜一點的可以稍微加一點蜂蜜或者糖,具有很高的營養價值,男生吃的可以壯陽的效果,女生吃的具 ...

薏仁

  1、主料:葛根120克,輔料:薏米30克,粳米30克調料:鹽1克,   2、將葛根去皮,洗淨,切片。   3、生薏苡仁、粳米洗淨。   4、把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,隨量食用。   5、適用高血壓病、冠心病屬肝陽亢盛或痰溼塞者,症見頭暈頭脹、胸悶心煩、口苦咽乾、肢體麻木、小便不利, ...

零食的製作方法

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怎麼芩連湯

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燉雞怎麼

  1、桂花葛粉羹:桂花糖5克,葛根50克。先用涼開水適量調葛粉,再用沸水衝化葛粉,使之成晶瑩透明狀,加人桂花糖調拌均勻即成。此羹甘甜潤口,氣味芬芳。此羹具有遲熱生津,解肌發表的功效,適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。   2、葛根粉粥:葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天濺出,與葛粉同 ...

湯的做法湯怎麼

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粉可以芋圓嗎

  葛根粉可以做芋圓。葛根粉是中藥名,為豆科植物野葛Puerarialobata(Willd.)Ohwi、甘葛藤P.thomsoniiBenth.的塊根經水磨而澄取的澱粉。除新疆、西藏外,全國各地均有分佈。甘葛藤分佈於廣東、廣西、四川、雲南等地,具有解熱除煩,生津止渴之功效,用於煩熱,口渴,醉酒,喉痺,瘡癤。 ...