1、將娃娃菜洗淨瀝乾,一剖為四。
2、蒜去皮切末;鍋中放適量水,放少許鹽和油,水開後放入娃娃菜焯熟。
3、撈出娃娃菜瀝乾擺盤;鍋中放適量油,油燒至5成熱時將蒜末放入。
4、轉小火,待蒜末炸至金黃時撈出 ,放在娃娃菜上;鍋中留少量底油,倒入高湯,加鹽調味,加入水澱粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可。
1、用料:娃娃菜2顆、大蒜半頭、生抽適量、小米辣適量、小蔥適量、蒸魚豉油適量、油適量、鹽適量。
2、做這道菜蒜一定要多,先把大蒜切碎,同樣辣椒和小蔥切碎備用。
3、鍋裡放入適量油,油儘量多一點,將蒜末放入炒香,加少許鹽和生抽調味。
4、娃娃菜豎著切開,切成幾份,然後清洗乾淨,把蒜蓉和剁椒小蔥一起放入。
5、蒸烤箱提前預熱蒸汽,我用的是美的的300e蒸烤箱,預熱好後放入娃娃菜
6、100度蒸15分鐘左右就可以啦,出鍋後再淋上一些蒸魚豉油味道更加鮮美。
1、準備材料:娃娃菜半顆、大蒜1顆、小米椒1個、鹽適量、味精適量、芡粉1小勺。
2、娃娃菜洗淨,切塊,開水煮熟,用筷子夾起擺盤待用。
3、蒜和小米椒剁碎備用。
4、鍋里加少許油,放入蒜和小米椒炒香。
5、小碗裝半碗涼水,加入1小勺芡粉,適量鹽,適量味精,攪拌均勻後倒入鍋裡煮開。
6、將湯汁煮開後淋在娃娃菜上,清爽可口的蒜蓉娃娃菜就完成了。
1、主料:娃娃菜3棵。
2、輔料:大蒜10粒左右、高湯4大匙(沒有的話用高湯精之類兌水代替)、鹽適量、油適量。
3、鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟。
4、撈出娃娃菜瀝乾擺盤待用。
5、鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成熱時將蒜末放入。
6、轉 ...
1、主料:白菜3棵。
2、調料:食鹽3克,蒜10粒,水澱粉適量,高湯4大匙,植物油適量。
3、將娃娃菜一剖為四,洗淨瀝乾,蒜去皮切末。
4、鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟。
5、撈出娃娃菜瀝乾擺盤待用。
6、鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成 ...
1、將娃娃菜一剖為四,洗淨瀝乾,蒜去皮切末。
2、鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟。
3、撈出娃娃菜瀝乾擺盤待用。
4、鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成熱時將蒜末放入。
5、轉小火,待蒜末炸至金黃時撈出。
6、將炸香的蒜末放在娃娃菜上。
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1、原料:娃娃菜、鹽、油、蒜末、生抽、蠔油、枸杞、澱粉、蔥花。
2、做法步驟:準備好所需要的食材。將娃娃菜根部去掉,洗乾淨後順著紋路,用刀切成一瓣一瓣的。娃娃菜放鍋裡開始焯水,倒入適量鹽,等煮熟後撈出控水裝盤。起鍋開始熱油,油熱下蒜末小火慢慢翻炒,水分炒幹並炒出香味時,再放生抽、蠔油翻炒均勻。鍋裡繼續 ...
1、準備娃娃菜200g,蒜末10g,鹽10g,雞精10g,生抽10g,蔥10g,姜10g,油20g。
2、蔥薑切片,娃娃菜切塊,鍋中倒油,放入蔥,姜、蒜末爆香。放入娃娃菜翻炒至軟,放鹽,雞精,生抽,調味翻炒出鍋即可。 ...
蒜蓉娃娃菜正確做法有:鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟。撈出娃娃菜瀝乾擺盤待用。鍋中放適量油,油燒至5成熱時將蒜末放入。轉小火,待蒜末炸至金黃時撈出。將炸香的蒜末放在碼好了的娃娃菜上。鍋中留少量底油,倒入高湯,加鹽調味,加入溼澱粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可。
娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,屬 ...
一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜,蒜香濃郁,口感清甜。娃娃菜熱量很低,含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂,能提升鈣質吸收所需的成分,另外娃娃菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。娃娃菜能促進腸壁蠕動、幫助消化,非常適合節後清腸健胃。
娃娃菜、蒜。
娃娃菜切開。
煮娃娃菜。
煮至娃娃菜軟塌,控水後襬入盤中。
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