1、蒜蓉粉絲扇貝怎麼做好吃:
食材:扇貝6個,粉絲1節,大蒜2頭,小蔥1根,小米椒3個,食鹽少許,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,雞精1茶匙。
⑴先將粉絲放到湯盆裡,然後加入沒過粉絲的清水,提前將粉絲泡軟,這樣到時候比較容易操作!
⑵用小刀,將扇貝翹開,然後取出扇貝肉,將扇貝的內臟去掉,再清洗乾淨,瀝乾水分之後,放到盤子裡,然後加入1湯匙料酒,加入少許食鹽,抓勻醃製一會備用!扇貝殼清洗乾淨備用!
⑶等粉絲泡軟之後,將粉絲撈起瀝乾水分,再將粉絲切成小段,接著把扇貝殼放到盤子裡,再放上一層粉絲,最後把扇貝肉放到粉絲上面備用!
⑷將大蒜拍扁剁碎之後,將一半蒜末放到碗裡,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1茶匙雞精,加入1湯匙蠔油,然後攪拌均勻,再起鍋加油燒熱,油稍微多一點,然後將另一半蒜末放到鍋裡炸至表面焦黃,再蒜末連油一起倒入另裝有另一半蒜末的碗裡,然後攪拌均勻,這樣一個香噴噴的金銀蒜就做好了!
⑸將做好的蒜末,用湯汁舀到扇貝上面,喜歡吃蒜的可以鋪多一點,不喜歡的就少一點,鋪好之後,放入到上汽的蒸鍋裡面,大火蒸6分鐘!
⑹將小蔥切碎,將小米椒切小圈圈,等扇貝蒸好之後,端出扇貝,在每個扇貝上面,放上一點蔥花和小米椒碎,然後用滾燙的熱油爆香即可!
2、常吃扇貝的好處:
常吃扇貝能美容養顏,它含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。
原料:扇貝適量,粉絲適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,胡椒粉適量,蒸魚豉油適量。
步驟:
1、將扇貝刷洗乾淨;
2、粉絲用涼水泡軟,剪斷;
3、將扇貝放置在平面上,用小刀割斷連結肌,開啟扇貝,取出貝肉;
4、去掉貝肉中的黑色的囊及雜物,用水衝淨;
5、蒜切成蒜蓉,熱鍋放油,放入蒜蓉炸至金黃色取出;
6、蒜蓉與粉絲混合,加入適量鹽、雞精、胡椒粉拌勻;
7、將拌好的蒜蓉粉絲鋪在扇貝殼上,然後放入貝肉;
8、鐵鍋空燒3至5分鐘,鍋中刷油,放入扇貝;
9、蓋上蓋子,中火燒5分鐘左右;
10、出鍋前澆少許蒸魚豉油即可。
1、新鮮扇貝清洗乾淨,從中間用刀對剖開,洗淨內部後,放入盤中擺放好。
2、蒜蓉、蔥、姜適量選淨切成末,加入香油、豆鼓、鹽和味精等調料拌勻。
3、粉絲用冷水泡軟後,粉絲捲成小團放在扇貝上,鋪上剛混合蒜蓉等調料。
4、熱油加少量料酒炸蒜蓉,將炸有蒜蓉味熱油和蒜粒澆在撲滿粉絲扇貝上。
5、蒸鍋水滾後入鍋,調大火蒸大約十分鐘左右,開蓋均勻灑上蔥花即可。
蒜蓉粉絲扇貝的做法:
1、買來的扇貝;
2、溫水泡好的粉絲;
3、剝好的蒜瓣;
4、把扇貝肉剝出來,洗乾淨,把扇貝殼也洗刷乾淨,將扇貝肉放進殼內,用鹽水倒入扇貝肉上,醃幾分鐘;
5、開始鋪粉絲,底下一層上面一層;
6、把粉絲上下全鋪好;
7、切好的蒜泥和蔥花;
8、鍋裡放油 ...
1、食材:蝦半斤、金針菇200克、大蒜六瓣、小蔥一根、粉絲適量、花生油適量、生抽適量。
2、準備好錫紙要寬一點,然後做成一個小碗型。
3、大蒜多一點大瓣一點的,剝好皮拍碎切蒜末備用。
4、一根火腿腸切片備用,依次放入金針菇,火腿,蒜末,粉絲,最後把蝦放在最上面,放入花生油,生抽,蠔油,少許水。 ...
1、主料:扇貝(鮮)。
2、輔料:粉絲、姜、蒜、蔥。
3、調料:料酒、雞精、醬油、色拉油、食鹽。
4、先把扇貝清洗乾淨,粉絲用溫熱的水提前10分鐘泡軟備用。
5、姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花。
6、鍋中放少許油燒熱後轉小火放入1/2蒜末爆香。
7、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調 ...
1、鍋里加水待水煮開下粉絲煮軟。
2、在等水開的這段時間 將蒜、蔥、小米椒切碎放在碗裡。
3、另拿一隻碗加蠔油、生抽、鹽、雞精、如果有高湯這裡可以加一大勺高湯 沒有的話加開水也行。
4、這時粉絲也應該煮好了,撈起來放在盤子裡,鍋裡水倒掉 將鍋燒乾後倒油。
5、趁在燒油的時候把一碗調料先淋在 ...
冷凍的蒜蓉粉絲扇貝蒸15分鐘左右即可,蒜蓉粉絲蒸扇貝是廣東省經典的菜餚,其用主料是蒜蓉、粉絲以及扇貝,屬於粵式海鮮蒸菜。主要烹飪工藝是蒸,工序較為複雜。蒜蓉粉絲蒸扇貝是廣東省經典菜餚,屬於粵式海鮮蒸菜,營養十分豐富,高蛋白、低脂肪,是補鈣、補鐵的佳品,粉絲選用綠豆粉絲,可以清熱解毒,特別適合夏季適用。 ...
因為在烹飪海鮮時,加入蒜蓉可以起到去除腥味、提升口感的作用,而加入粉絲可以吸收烹飪海鮮時多餘的湯汁,同時也可以起到提升口感的作用。並且加入蒜蓉和粉絲等配料之後,可以使海鮮的菜量變大而不增加太多成本,在視覺上也讓人感覺更有美感。 ...
蒜蓉粉絲蒸扇貝,這道菜在飯店裡賣的還真不便宜。其實自己在家做成本真的非常低.今天我們就來學習做蒜蓉粉絲扇貝這一道菜。
準備扇貝
準備溫水泡好的粉絲,剝好的蒜瓣
把扇貝肉剝出來,洗乾淨,把扇貝殼也洗刷乾淨,將扇貝肉放進殼內,用鹽水倒入扇貝肉上,醃幾分鐘,開始鋪粉絲,底下一層上面一層。
把粉絲 ...