1、主料:鯧魚6條、蒜薹150g。
2、輔料:油適量鹽適量老抽適量蒸魚豉油適量料酒適量姜蒜適量糖。
3、鯧魚洗淨。
4、蒜薹切段,準備姜蒜。
5、把鯧魚、姜蒜放入鍋中煎一下,用料酒去腥。
6、放老抽。
7、放蒸魚豉油。
8、放鹽和糖。
9、放開水,大火煮開後改中小火。
10、等鯧魚基本熟時放入。
11、蒜薹熟後收汁即可。
1、主料:鯧魚6條、蒜薹150g。
2、輔料:油適量鹽適量老抽適量蒸魚豉油適量料酒適量姜蒜適量糖。
3、鯧魚洗淨。
4、蒜薹切段,準備姜蒜。
5、把鯧魚、姜蒜放入鍋中煎一下,用料酒去腥。
6、放老抽。
7、放蒸魚豉油。
8、放鹽和糖。
9、放開水,大火煮開後改中小火。
10、等鯧魚基本熟時放入。
11、蒜薹熟後收汁即可。
1、材料:斑點雞籠鯧魚1條、紅棗7顆、枸杞適量、黨參適量、北芪適量、薑片少許。
2、做法:
(1)藥材清洗乾淨浸泡5分鐘後才能使用。
(2)斑點雞籠鯧魚去除內臟,清洗乾淨,用鹽醃一下。
(3)這時候要先煲藥材,再去煎魚。
(4)準備薑片用油爆香。
(5)放魚下去。
(6)兩面都要煎一下。
(7)把燒開的藥材湯倒一半進煲裡。
(8)將魚肉與藥湯熬煮兩分鐘後。
(9)重新倒回煲裡。
(10)這樣做出來的湯很鮮甜。
(11)大火煲20分鐘。
(12)最後加點鹽調味。
(13)鮮美的魚湯就做好了,滿滿的蛋白質。
1、一般來說,做酸菜魚都是使用淡水魚的,我們可以選擇的範圍是非常的廣泛的,常見的有草魚、鰱魚、黑魚、青魚都可以用來做酸菜魚。
2、鯉魚魚刺較少,而且適合切片,但是土腥味較重,做的時候要注重除腥,鰱魚肉質纖維較粗,容易散,不是做酸菜魚的最佳選擇。
3、草魚的土腥味和鯉魚差不多,但是肉質相對鯉魚較細嫩,一般飯店裡面比較常使用的魚。
4、黑魚肉嫩,而且黑魚天生帶一種黏黏的東西,那個東西可以保護肉不會碎,吃起來肉更嫩。
5、青魚是長江以南常見的魚,有很多人評論說青魚更適合做酸菜魚,比黑魚還好吃。
6、鱸魚較貴,一般有條件最好用鱸魚,因為鱸魚的肉質比較有彈性,不容易散,而且鱸魚相對於其它魚比較它的土腥味小的多,鱸魚的肉質多,而且肥美,刺也不多,非常適合做酸菜魚。