1、主料:420g野生鯰魚,配料:1勺食油,適量鹽,1勺生抽,2勺郫縣豆瓣醬,適量老抽,1勺料酒,適量洋蔥,適量生薑,適量蒜苗。
2、準備好鮮活野鯰魚。鯰魚收拾乾淨,切厚片備用。
3、準備好蒜苗、生薑、洋蔥;分別洗淨、切好備用。
4、準備好調味料。
5、鍋中油熱,爆薑片。
6、倒入鯰魚塊,略煎一下。
7、煎至魚肉發白,盛起備用。
8、鍋中餘油,倒入洋蔥、蒜片炒出香味。
9、加入郫縣豆瓣醬。
10、炒出紅油。
11、倒入煎好的鯰魚。
12、烹入料酒。
13、加入老抽;晃動炒鍋,顛勻。
14、加入適量冷水,燜煮5分鐘。
15、準備好澱粉,用適量冷水拌勻備用。
16、蒜苗粒倒入鍋中。
17、淋入生抽。
18、兌入澱粉汁,勾薄芡。
19、晃動炒鍋,鯰魚塊均勻裹上湯汁即可盛入盤中。
1、主料:鱅魚300克。
2、輔料:蒜2個、姜小半個、豆瓣2茶匙、青椒5棵、芡粉1小碗、蔥2棵、小米椒1棵、食鹽2茶匙、料酒1茶匙。
3、花鰱魚洗淨去頭切片,倒入食鹽、料酒醃製十來分鐘。
4、魚片裹上一層芡粉後入油鍋炸熟。
5、魚片炸至金黃後撈出。
6、鍋中只需留些許炸魚的油即可,依次下入蒜末、薑末,翻炒均勻後倒入豆瓣繼續翻炒,再加入青椒末不斷翻炒,炒出香味便可關火。
7、將炒好的汁淋在魚片上,最後可撒點小米椒、蔥花。
1、食材:雞翅500g、大蒜7瓣左右、生抽適量、鹽適量、料酒適量、老抽適量、蜂蜜適量、胡椒麵適量、薑片適量
2、將雞翅清洗乾淨,並拔掉邊角的小毛。如果雞翅上的絨毛不多,或者您不是很介意,則拔毛這步不是非常必要。
3、在將清洗好的雞翅在正反面分別橫切兩道刀口,以便醃製的時候更好入味,同時煎制的時候也更便於雞翅中殘餘血水的流出。
4、在大碗中放入處理好的雞翅,然後加入適量的料酒、生抽、老抽、鹽、蜂蜜、胡椒麵、姜,同時將其用手攪拌均勻,然後靜置醃製半小時到一小時左右。
5、醃製雞翅的過程中也不要閒著,可以準備一下第一配角----大蒜。首先我們將六七瓣大蒜剝皮清洗乾淨。
6、將大蒜切成小丁。
7、將醃好的雞翅放到乾淨的菜簍裡,把多餘的水分控掉。如果家裡有廚房用紙的話,最好用廚房用紙將雞翅上多餘的水分擦乾淨,這樣一會做出來的雞翅會更加香脆。
8、在鍋中入油,開大火加熱到七成熱左右,然後在放入雞翅前將火轉為小火,以免火力太大雞翅容易烤糊,既影響美觀和口感,也不健康。
9、將雞翅放入鍋中進行煎制,煎制過程中多翻動幾次,以免雞翅糊了。
10、煎制一會後可以蓋上鍋蓋燜一會,因為如果一直開著蓋子煎制,很容易把雞翅的肉質煎的很老,蓋上蓋子可以保持雞翅的口感。
11、過一會後可以開啟蓋子,再繼續雞翅一會後,等雞翅的兩面都金黃了,即可將剛才切好或擠好的蒜末放入鍋中。
12、這時開大火快速翻炒均勻雞翅和蒜末,使蒜香充分發揮出來。同時注意翻炒的過程中避免蒜末燒糊。
13、翻炒完畢可以裝盤咯,看香噴噴的蒜香雞翅出鍋。
1、用料:花鰱魚300克、蒜2個、姜小半個、豆瓣2茶匙、青椒5棵、芡粉1小碗、蔥2棵、小米椒1棵、老抽少許、食鹽2茶匙、料酒1茶匙。
2、花鰱魚洗淨去頭切片,倒入食鹽、料酒醃製十來分鐘。
3、魚片裹上一層芡粉後入油鍋炸熟。
4、魚片炸至金黃後撈出。
5、鍋中只需留些許炸魚的油即可,依次下入 ...
1、將鯰魚洗淨在背上割4—5刀。
2、拍少許生粉,用160度左右油溫炸至熟透。
3、好蒜頭,油入鍋燒熱,先將蒜頭、蒜末炒香,再加入薑末、辣豆瓣醬、鹽、糖、味精、醬油勻後,放入鯰魚、高湯同煮。
4、湯滾起後改用小火燜煮3——5分鐘,在鍋中放入蔥花、辣油拌炒數下,再用太白粉勾芡,起鍋前加點醋,淋澆 ...
1、鯰魚宰殺後洗淨,剁成塊。
2、辣椒洗淨切段。
3、蔥洗淨切段,生薑洗淨切片,豆瓣剁細。
4、大火燒熱炒鍋,倒入油燒熱,放郫縣豆瓣炒至油色紅亮,加入蔥、姜、高湯,再依次加入醬油、鹽、料酒、魚塊、大蒜、辣椒,燒沸後轉小火慢燒10分鐘。
5、待魚熟透入味,先將魚剷起盛入盤內。
6、再次調 ...
1、主料是鯰魚,輔料是蔥、姜、蒜瓣、豆瓣醬、味極鮮、鹽、糖、醋、花椒。
2、鯰魚宰殺後斬段清水洗淨肉間的血水,水開後過一下魚,撇去浮末。
3、鯰魚本身油性很大,可不加油爆鍋,清水入鍋,放魚,加蔥薑蒜米,大火。
4、加豆瓣醬2大勺,味極鮮、少許鹽。加花椒,淋入少許醋去土腥味。
5、大火煮沸, ...
1、食材:排骨500g,蒸魚豉油5g,蠔油4g,白砂糖3g,姜4g,蒜4g,紅椒2g。
2、將蒸魚豉油、蠔油、糖,薑末、蒜末、紅椒圈,倒入排骨,攪拌均勻。
3、用保鮮膜包住排骨,放入冰箱,冷藏2個小時左右。
4、烤盤鋪好鋁箔紙,將排骨碼好。
5、炒鍋裡倒入適量油,放入蒜末炒出香味,然後再將 ...
1、小龍蝦用清水洗淨,辣椒切段,香菜切段。
2、鍋中倒油放入蔥絲、薑絲、蒜、辣椒,麻椒等爆香後,放入火鍋底料進行翻炒。
3、放入小龍蝦,倒入料酒,翻炒均勻後加水,放鹽、雞精,大火收汁後出鍋撒香菜即可。 ...
1、小排500克焯水後,煮三十分鐘,肉湯可以煮麵條,別倒掉了。
2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)醃漬20分鐘。
3、撈出洗淨控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4、鍋內放排骨,醃排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗 ...