蒜黃洗淨,切段。
雞蛋打散。
鍋中放入適量底油,將雞蛋炒熟,盛出備用。
鍋中放入蒜黃,翻炒至變軟。
放入雞蛋,出鍋前放入適量食鹽,翻炒均勻即可。
蒜黃洗淨,切段。
雞蛋打散。
鍋中放入適量底油,將雞蛋炒熟,盛出備用。
鍋中放入蒜黃,翻炒至變軟。
放入雞蛋,出鍋前放入適量食鹽,翻炒均勻即可。
第一、 準備食材 準備一根苦瓜洗淨;一個雞蛋;一個紅椒洗淨,這個菜的主角是苦瓜和雞蛋,紅椒主要起到配色的作用。
第二、 將苦瓜劈成兩半,然後去掉裡面的白瓤,注意,內瓤要儘量去的乾淨一些,然後將苦瓜用斜刀切成片,放入鍋中焯水。注意,焯水的時間不要太長,以防苦瓜變色。
第三、 將雞蛋打入碗中,放入適量食鹽和料酒,攪拌均勻,放入鍋中炒熟,盛出備用。
第四、 炒鍋中放入適量油,油熱後放入蒜片,薑片炒香,然後將苦瓜片倒入鍋中翻炒均勻。
第五、 將紅椒切成絲,倒入鍋中,和苦瓜一起翻炒。
第六、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
第七、 將炒熟的雞蛋放入鍋中,翻炒均勻,加少許水,防止粘鍋,不用再放其它調料了,這樣能更好的保留食材的原味。
第八、 出鍋裝盤就可以吃了,真的是色香味俱全,家裡人都非常愛吃。
原料:鵝蛋1枚、蔥花1勺、鹽少許。
做法:
1、蛋打散,加入蔥花和少許鹽,拌均勻;
2、鍋底刷薄薄一層油,舀入2勺蛋液,輕晃鍋子,使蛋液均勻鋪滿鍋底。再開小火,煎至蛋液半凝固。用鏟子從一邊捲起。注:先倒蛋液,等蛋液均勻鋪滿了,再開火加熱,否則蛋液一沾熱鍋就凝固了,不易流動;
3、將第一張蛋餅捲起後,推至鍋子的一端。再舀入2勺蛋液,至鍋子的空白處;
4、煎至半凝固時,從第一張卷好的蛋餅處開始捲起;
5、重複以上做法,直至蛋液用完。將卷好的蛋餅,繼續煎2-3分鐘,至表面略有焦黃即可。