食材用料：
南瓜[圖]南瓜500克相剋食物
菜譜做法：
蒸南瓜的做法圖解11.南瓜洗乾淨
蒸南瓜的做法圖解22.切條放盤子裡面，鍋開大約15分鐘！
蒸南瓜的做法圖解33.變軟後可以關火，稍涼片刻取出即可！
蒸南瓜的做法圖解44.簡單營養的南瓜就做好了，友友可喜歡！
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菜譜小貼士：
南瓜蒸熟後的湯不要倒掉，很好喝噠！
1、蒸南瓜一般35分鐘左右為宜。
2、如果蒸的時間過短，南瓜肉會生澀難嚥，如果時間過長，南瓜肉的營養就會流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時間要掌握的恰到好處。
3、而且蒸南瓜的話，可以放點白糖，也可以什麼都不放，因為南瓜本身就有甜味。
1、一般35分鐘左右為宜。如果蒸的時間過短，南瓜肉會生澀難嚥，如果時間過長，南瓜肉的營養就會流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時間要掌握的恰到好處。
2、蒸南瓜的方法：將瓜肉和南瓜子分開。用水沖洗乾淨，隨意切片或者切塊；裝入碗中，最好選擇陶瓷碗，比較耐高溫；可以放點白糖，也可以什麼都不放，因為南瓜本身就有甜味；放入蒸隔之上，蒸煮35分鐘左右為宜。
導語：在平常的時候，有許多人都喜歡吃南瓜，南瓜有較強的抗氧化物質，可提高人體免疫功能，能夠促進新陳代謝。小編有些朋友想來了解一下，蒸南瓜需要多長時間？怎麼蒸南瓜才好吃？一起來看看。
蒸南瓜需要多長時間
南瓜
蒸南瓜需要35分鐘左右，由於南瓜外皮太硬，因此在蒸南瓜的時候所需要的時間要稍微長點，一 ...
1、用刷子把蟹殼表面和蟹鉗刷乾淨。
2、冷水上鍋，螃蟹反過來放不容易漏蟹黃。
3、水開後蒸十五分鐘，將姜蒜切末放入醋中即可。
清蒸螃蟹是一種味道鮮美、營養價值非常豐富的食物。從中醫的角度來講，適量的吃一些清熱螃蟹，可以有效的活血散結、發汗解表、健脾消食。對於一些感冒有一定的預防作用，並且可以促 ...
土豆的做法有很多種，既可以煮、炒，還可以用來蒸，那麼大家有沒有吃過蒸出來的土豆呢？蒸土豆是否需要去皮呢？蒸土豆需要多長時間？跟著小編一起來看看。
蒸土豆需要去皮嗎
蒸土豆的時候是不需要去皮的，但吃的時候一定要去皮。 因為薯類尤其是土豆，含有一種叫生物鹼為有毒物質，人體攝入大量的生物鹼，會引起噁心、 ...
高壓鍋蒸米飯需要８~１０分鐘。做法如下：
1、準備材料：大米２００ｇ、水２４０ｇ。
2、大米放水簡單去除雜質。
3、鍋中放水。米和水的比例為１：1.２即可。
4、蓋好蓋子。
5、開火，上氣後８~１０分鐘即可。
高壓鍋簡介：高壓鍋又叫壓力鍋，壓力煲，是一種廚房鍋具。壓力鍋透過液體在較 ...
1、海螃蟹建議熱水下鍋，然後再計算煮的時間，3兩以下的海螃蟹煮8分鐘左右，3~4兩重的海螃蟹煮10分鐘左右，4兩以上的海螃蟹煮13分鐘左右。
2、梭子蟹屬甲殼類動物。個體碩大，最大個體可達1000克，一般為400克，體寬200毫米。三疣梭子蟹的軀體由頭、胸、腹三部分及附肢組成。共分20節，頭部5節，胸 ...
1、蒸饅頭的時間與饅頭的大小有關，饅頭大的，蒸的時間要長一些，一般以饅頭放入鍋內水開後20分鐘為宜。但是，如果只是直徑大約3到4釐米左右的饅頭，則只需要水開後10分鐘就可以了。
2、蒸饅頭的時間很難把握，如果時間太短了，或者是頻繁的去揭鍋蓋觀看，這樣也會影響到饅頭的口感和香味。如果自己把握不好時間，寧 ...
清蒸鱸魚大概蒸十二分鐘左右，可揭開鍋蓋看看，如果魚眼睛已掉出來或者筷子插中魚身子能夠一插到底，證明魚蒸得差不多了，如果火候過了魚肉則很老，反之吃時魚肉還粘在魚刺上扒不下來。 ...