1、首先將梨的核挖出來放川貝或者一些協助止咳的藥物放進去共同蒸，蒸了以後可以食服進去。
2、還有是單純的梨用冰糖去蒸，蒸完以後吃蒸出來的汁也可以，把梨吃進去也可以，都有止咳的作用，民間做的梨膏糖也就是利用這種方法做的。
1、橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出現咳嗽的症狀，可以將橙子洗乾淨以後切開，在橙子果肉上撒上少許的鹽，在鍋上蒸10分鐘左右的時間。蒸好後，將橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化痰的作用，對於肺熱造成的咳嗽治療效果不錯。
2、橙子是非常有營養的一種水果，富含有豐富的維生素c和纖維素。維生素c具有增加機體抵抗力的作用，對治療感冒、咳嗽有比較好的療效。纖維素可以通便，日常有助於排便排毒。
1、蘋果用水沖洗一下，浸溼表面。
2、在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，而且鹽也可以起到殺菌的作用。
3、然後再用水沖洗乾淨。
4、將蘋果對半切開。
5、去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。
6、將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透。
7、切好的蘋果放入小碗內。
8、放入鍋上蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻後，即可食用。
首先，“鹽蒸橙子”真正對咳嗽有多大作用沒有科學的研究，如果對一部分人真的有效，可能是其中某種成分對咳嗽會好一些，但是天然橙皮中那兩種成分的含量其實是很少的，所以作用也比較微弱。鹽蒸橙子這個方子可以試一試，因為鹽和橙子放一起沒有副作用，但是不要過於依靠，抱有太大希望。
其次，中醫上咳嗽主要分兩類：外感咳 ...
1、蘋果用水沖洗一下，浸溼表面。
2、在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，而且鹽也可以起到殺菌的作用。
3、然後再用水沖洗乾淨。
4、將蘋果對半切開。
5、去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。
6、將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透。
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1、川貝燉雪梨其實即屬於菜也屬於一味藥劑哦，應其中含有川貝和雪梨的成分，所以此湯性寒，有清熱化痰止咳的功效。雪梨洗淨削皮切開去核掏空，成一個梨盅。梨盅裡放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。
2、川貝要選大小均勻的，比稍小一點，顏色為乳黃色，建議到大 ...
1、大蒜煮冰糖水對治療咳嗽很有幫助，大蒜性熱，辣。又有很強的增強免疫力的功效。對於傷風著涼引起的感冒咳嗽，喝大蒜水還是很見效的。如果是在咳嗽初期基本就能控制住咳嗽，
2、先準備大蒜，剝掉外皮，清洗乾淨。再把大蒜切碎，大蒜切碎後，才能把大蒜素完全釋放出來。
3、再把切好的大蒜沫放入乾淨碗中。兌入適量 ...
1、梨，烏梅乾
咳嗽較比較嚴重時，可加烏梅乾、甘草10克，同梨一起熬湯。
烏梅乾味兒酸，而甘草味甘，跟梨一起煮，滋陰止咳潤肺的功效就更顯著了。
2、梨，枇杷葉
這是一個很傳統式的作法一般是蒸梨，在1/3底梨斷開做為保護，把梨心，挖空正中間的梨肉，切割成塊;隨後，川貝母粉(約3克，梨)和梨老 ...
1、製作時先將要白蘿蔔洗乾淨並切成片，然後放在鍋里加水煮熟，等溫度降到40℃左右後加入適量蜂蜜攪拌均勻即可連白蘿蔔帶湯汁一起食用。但注意一定要等白蘿蔔湯變溫後再加蜂蜜，因為高溫會使蜂蜜中的活性酶失去活性而降低營養價值。
2、白蘿蔔是比較不錯的食材，也可以用於緩解其他疾病。可以起到化痰止咳、補腎陰、清熱 ...
1、把大蒜皮剝掉後，切成薄片狀，準備留用。
2、燒一壺開水，然後倒一杯開水，把清理乾淨的蒜片兒放到裡面，浸泡兩個小時以上，然後過去渣，把泡好的水給孩子服下去，這個要多幾次服用才管用的。
3、如果孩子喝不了那個味，在水還熱的時候，加入冰糖也可以。 ...