蓮子豬肚湯做法：
備料： 豬肚300克、 蓮子100克、 料酒2杯蓋、 生薑薄片2片、 鹽5克、 雞精3克、蔥末5克。
做法：
1、豬肚洗淨，開水氽熟，切成兩指寬的小段；
2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水；
3、湯沸後，加入2杯蓋料酒，大火改小火繼續燜煮；
4、豬肚燜熟煲爛，加鹽、雞精，撒上蔥花就可出鍋。
1、材料:腐竹，扁豆，淮山，水發冬菇，豬肚1只，鹽適量，雞精適量。
2、將豬肚用生粉、鹽反覆洗淨，去掉異味，焯水後切成條狀。
3、與腐竹、扁豆、淮山、冬菇入鍋燒開，文火煮兩小時調味即可。
4、豬肚熟後蘸著醬油吃就已經好好味道了，湯也鮮香濃郁。
1、材料：蓮子、豬肚、花生、地瓜粉、雞精、生鹽、醋。
2、先將買回來的豬肚用地瓜粉和醋清洗乾淨；
3、將豬肚和薑片加水一起入鍋裡煮；
4、中途翻次身；將煮開的豬肚撈出，過下涼水；然後用刀子將白苔颳去；
5、接著將豬肚切成細長條；蓮子掰開切中間的籽，洗淨；
6、往鍋里加水，倒入洗淨的的蓮子；放入豬肚條；再倒入一杯洗淨的花生；加入適量生鹽和雞精，按下20分鐘的鍵即可。
1、脾胃虛弱，高血脂的患者是不適合吃蓮子豬肚湯的。
2、蓮子豬肚湯雖然有很多的好處，但是對於以上的這些人來說簡直就是毒品，所以最好還是不要吃的好。蓮子豬肚湯的營養價值是很豐富的，尤其適合老人，還有平時身體虛弱的人食用。 ...
1、薏米豬肚湯做法。材料：薏米30克，砂仁5克，紫豆蔻10克，豬肚一個。做法：將豬肚洗淨，上三味中藥研為細末，納入豬肚中，加水5杯，用麻繩把豬肚口結紮放入鍋內，加水煎兩小時，將豬肚取出，去藥渣，吃豬肚飲湯。
2、薏米豬肚湯功效與作用：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、 ...
湯以帶髓排骨和黃豆為主組成。其中豬脊髓可使髓海充足，大腦強健；黃豆健脾養血，並富含活躍腦神經有益成分，如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等，有“綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養血寧心之功效。其營養價值為：健脾開胃，去溼消腫，補而不燥。 ...
1、有的，滷豬心營養成分：蛋白質。
2、滷豬心的味道十分誘人，那麼它有什麼功效呢？豬心就是一種營養豐富的食材，它具有補虛養心、安神定驚的功效，主治心氣血不足所致的驚悸、怔忡、自汗、失眠等症，因此豬心除了食用，它的主要功效就是養心安神，常常被用作失眠的食療材料。
3、豬心中還含有不少營養物質，蛋白質 ...
1、原材料有豬尾100克，芡實、蓮子各適量，鹽3克。
2、先將豬尾洗淨，剁成段；英實洗淨；蓮子去皮、心，冼淨。
3、熱鍋注水燒開，將豬尾的血水滾盡，撈起洗淨。
4、把豬尾、芡實、蓮子放入燉盅，注入清水，大火燒開，改小火煲煮2小時，加鹽調味即可。 ...
豬肺沒有害處，豬肺是豬肺部肉，色紅白，適於燉、滷、拌，有時會被做成“滷五香肺”、“銀杏燉肺”等。同時因為豬肺獨特的生理功效，我國民間有許多用豬肺做藥引子的偏方用來療理各種與呼吸道有關的疾病，如用檸檬葉煲的豬肺湯就具有化痰止咳，驅風健胃，理氣消煩的功效。
豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維 ...
1、原料：鯉魚1尾約1斤左右，老薑80克，枸杞20粒，米酒2大匙，鹽適量。
2、準備：鯉魚殺好洗淨待用，可不用鱗。老薑去皮切片。
3、做法：鯉魚先煎一下，然後加米酒、枸杞、生薑片和清水，煲成湯加鹽調味即可。
4、功效：此湯以補充孕婦的營養為主，並且有防治妊娠水腫和安胎的作用，適合所有的孕婦朋友 ...