1、銀耳6g,蓮子30g,水1000cc,珊瑚草(或瓊脂)6g,枸杞5g,冰糖50g。
2、銀耳、蓮子、枸杞分別洗淨瀝乾水分備用。
3、將作法1的銀耳泡入冷水,且要不斷換水沖泡至軟;作法1的蓮子泡入冷水至軟備用。
4、取一湯鍋,加入水,放入作法2的銀耳煮約10分鐘後,再加入蓮子一起熬煮約30分鐘至蓮子酥軟備用。
5、加入作法1的枸杞於作法3鍋中,一起煮約5分鐘後再放入冰糖、珊瑚草,煮至冰糖融化即可。
1、銀耳6g,蓮子30g,水1000cc,珊瑚草(或瓊脂)6g,枸杞5g,冰糖50g。
2、銀耳、蓮子、枸杞分別洗淨瀝乾水分備用。
3、將作法1的銀耳泡入冷水,且要不斷換水沖泡至軟;作法1的蓮子泡入冷水至軟備用。
4、取一湯鍋,加入水,放入作法2的銀耳煮約10分鐘後,再加入蓮子一起熬煮約30分鐘至蓮子酥軟備用。
5、加入作法1的枸杞於作法3鍋中,一起煮約5分鐘後再放入冰糖、珊瑚草,煮至冰糖融化即可。
1、將銀耳洗淨泡發。
2、撕成小塊。
3、雪梨削皮切成小塊。
4、百合掰成小片洗淨。
5、砂鍋放適量水,加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛,加適量枸杞即可。
6、裝碗享用。
1、銀耳中加入適量清水。
2、浸泡三個小時以上待其泡發。
3、紅棗和蓮子浸泡兩個小時洗淨備用。
4、準備冰糖,枸杞洗淨。
5、泡發好的銀耳剪去根部。
6、撕成小片放入容器中。
7、把銀耳放進湯鍋中。
8、加入約兩升的清水。
9、大火煮開後。
10、改小火燉煮。
11、煮約一個小時後。
12、加入蓮子和紅棗。
13、繼續燉煮半個小時。
14、加入冰糖。
15、攪拌至冰糖融化,再煮半個小時。
16、加入枸杞。
17、攪拌均勻稍煮一下即可。