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蔬菜水果乾是怎麼弄脆的

蔬菜水果乾是怎麼弄脆的

  一般自制蔬菜,水果乾所需條件如下:

  1、溫度需要維持在50到60度之間;

  2、一般情況下,至少要烤制幾個小時到水分乾透,烤時保持烤箱門處於開啟狀態,以便散發水氣;

  自制蔬菜水果乾的詳細步驟如下:

  1、準備食材:半個鳳梨 、1個蘋果 、1個新奇士橙 、1個獼猴桃、200克砂糖、500克水;

  2、水加糖煮開,若蘋果水分多,用廚房紙洗掉表面的水份;

  3、把切片的鳳梨,橙子,蘋果鋪入盤中,倒入煮好的糖水,不要重疊;

  4、覆蓋保鮮膜,讓保鮮膜緊貼水果片,有利於上面也浸漬到糖水,靜置1小時以上,最好一天;

  5、泡好的水果片控掉糖水,平鋪入墊油紙的烤盤;

  6、對於獼猴桃這種纖維細微的水果,可以不用浸泡,直接在矽膠墊上均勻地篩上糖粉,把獼猴桃片鋪上後再篩一次糖粉,烤箱80至100度,烤5小時左右,中途翻面,觀察到水果烤乾水分即可。

蔬菜水果乾片是怎麼做的

  1、食材準備:蘋果適量、香蕉適量、獼猴桃適量、菠蘿適量、無花果適量、紫薯適量、山楂適量、香菇適量、清水適量、糖適量、油適量、鹽適量。

  2、蘋果脆片的做法:首先就是將蘋果洗乾淨了,然後就是去掉核,切成片,我們切片就在水裡面放一片,這樣可以防止氧化,我們切完之後就都放在吸油紙上面將水分去掉了,然後將烤箱預熱100度,放入烤1.5個小時。

  3、香蕉脆片的做法:將香蕉切成3毫米左右的片,然後就是鋪在錫紙上,將錫紙放在烤盤上面,在表面上面撒上適量的糖,然後就是放到烤箱裡面,溫度設定在130度,烤40分鐘。然就是再移到上層用100度烤5分鐘。

  4、獼猴桃脆片的做法:將獼猴桃切成片,用廚房紙將多餘的水分吸乾了,然後就是在烤箱裡面用10度烤1.5個小時,在40分鐘的時候,我們要翻一面。

  5、菠蘿脆片的做法:將菠蘿洗乾淨了,在盆裡面倒入適量的溫水,加入適量的鹽,將菠蘿在裡面浸泡20分鐘,然後就是撈出來,將水分瀝乾了,在平風機擺好,用70度的溫度,烤6個小時。

  6、無花果脆片的做法:將無花果洗乾淨了,將水分曬乾了,然後切成薄片,鋪在盤子裡面,自然風乾,需要5天左右。

  7、紫薯脆片的做法:將紫薯洗乾淨了,去掉皮,然後切成片,將多餘的水分洗乾淨了,然後就是放到烤盤裡面,在微波爐裡面熱1分鐘,然後取出來,塗上蜂蜜,再加熱1分鐘,時間是要根據具體情況來看的。

  8、山楂脆片的做法:將山楂洗乾淨了,然後切成片,用筷子將核去掉了,然後在烤箱裡面用130度烤半個小時,然後再烤半個小時。

蔬菜乾水果乾能代替蔬菜水果嗎

  1、蔬菜乾水果乾不能代替蔬菜水果。

  2、蔬菜乾水果乾裡面有很多成分都流失了,得吃新鮮水果和蔬菜才行。脫水果蔬幹不僅失去了新鮮果蔬的感官、自然香味等天然特徵,而且維生素等營養素流失較多,甚至可能帶入大量的脂肪、糖、鹽,及各種食品新增劑,已經無法與新鮮果蔬相媲美,因此不能拿來代替新鮮果蔬。當然,像葡萄乾這樣真正的水果乾,由於是當然晾乾的,並不是煎炸脫水等工業生產技巧生產加工脫水,因此健康營養層面沒問題。


果乾怎麼

  1、葡萄乾。葡萄成熟後,及時除去小粒和破損的果粒,用1.5%-4%的氫氧化鈉浸泡一下,後用清水洗淨鹼液,裝入曬盤之中,晾曬3-5天后,每日及時翻轉繼續晾曬陰乾,在新疆等地由於氣候乾燥,一般需要30天左右。貯藏回軟8周以後,脫粒去掉果梗,然後裝袋。   2、桃幹。採用易離核的桃,去皮,對切成兩半,去核後,用 ...

果乾蔬菜乾有營養嗎

  水果乾蔬菜乾有營養。蔬菜乾、水果乾是指利用熱能使蔬菜、水果脫水,並使其中可溶性物質的濃度提高到微生物難以利用的程度的加工方法。雖然蔬菜乾、水果乾在製作過程中會喪失一部分的營養物質,如維他命C和一些花青素,但蔬菜、水果中的膳食纖維素、礦物、耐高溫抗氧劑和維他命會保留。   經蔬菜脫水的過程就是蔬菜乾制的過程 ...

蔬菜果汁做法

  1、西瓜黃瓜調蜂蜜汁:   利尿又解熱。當屬夏秋季節的最佳清涼保健飲料。   營養成分:含有豐富的維他命A、B(1)B2、C,氨基酸及礦物質。對於腎臟效能不佳者很適合飲用,好喝又強身。   預備材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。   做法:   (1)將西瓜、黃瓜(去皮也可以)一起放進 ...

彩筆到皮膚上用什麼能洗掉

  1、水彩筆弄到皮膚上清洗方法有:香皂或洗手液;酒精+肥皂。   2、香皂或洗手液:水彩筆沾染到手上可以先選擇香皂或洗手液塗抹在汙漬處,反覆揉搓,最後用清水清洗。   3、酒精+肥皂:在沾染水彩處倒少量酒精,再用香皂搓洗3分鐘,然後清水漂洗乾淨。 ...

蔬菜果汁的時候用加

  不加水榨出來的果汁比較粘稠,加水的話更稀釋一些,依個人喜好即可。   榨果汁的過程:   1、營養重建:果汁中含有大量的維生素、礦物質、微量元素,它們能迅速促進體內酶的生成;   2、集中的營養元素:可以平衡基本生理過程,使排毒更有效地進行;   3、平衡酸鹼度:幫助體內建立血液中的酸鹼平衡,從器官中清除 ...

游泳耳朵進怎麼出來

  1、將積水的耳朵一側向下,扶牆單腳跳,下落的同時向下甩頭,利用積水的重力和向下的慣性,使得積水流出外耳道。   2、利用棉籤,將棉籤輕輕探入外耳道,當棉籤的頂部觸控到水屏障或者水珠時,就可以把水給吸出來。   3、手指抽水,把手擦乾淨,用一個手堵緊沒進水的那個耳朵,再用另一隻手的中指按緊那個進了水的耳朵, ...

地毯有怎麼

  用吸水性很好的布吸乾就行,把地毯弄溼的部分用東西撐起,這樣容易幹,不要用布來回擦拭。讓地毯自己幹了後,用梳子把毛梳理下就行。如果是其他的帶顏色的水,最好拿去清洗。時間久了,顏色會不好洗掉。地毯如果很小的話,你在洗手間自己洗洗,用洗衣機甩幹,然後風乾即可。大的恐怕你自己在家弄不了。 ...