主料:藍莓2盒。
輔料:檸檬半個、片冰糖250克。
藍莓酵素做法:
1、檸檬用鹽擦洗後,沖洗晾乾。
2、檸檬洗後用鹽水浸泡20分鐘。
3、瀝乾藍莓,千萬不要沾水。
4、第一層鋪上藍莓,第二層片冰糖,第三層檸檬,後面就是一層藍莓一層糖的依次放最後一層再放入檸檬。
5、放好後蓋緊蓋子,每天放氣一次,三個月後可兌水飲用。
步驟 1:藍莓用鹽水浸泡半小時。步驟 2:然後沖洗乾淨、晾乾。步驟 3:玻璃罐事先消毒擦乾,第一層鋪上藍莓。步驟 4:第二層鋪上去皮去籽的檸檬片。步驟 5:第三層鋪一層黃片糖。步驟 6:第四層繼續鋪上藍莓。步驟 7:然後鋪一層黃片糖,一層藍莓、一層黃片糖,最後一層鋪上剩餘的檸檬片。步驟 8:蓋上蓋子,放在陰涼乾燥的地方靜置發酵3至6個月,前期每天要開蓋排氣,直至排完氣為止。
解釋如下:
1、酵素飲用量,飲用量沒有很嚴格要求,每次10至50毫升均可,根據個人需要,量大效果加快,量小也可日常保健;
2、早晚空腹飲用酵素,可緩解疲勞,精力充沛,提高免疫力,胃病患者不建議空腹;
3、加入40攝氏度以下的涼開水衝飲,能接受涼水也可加涼水或冰水,加5至25倍的水,根據個人需要或口感酌情新增;
4、也可選擇多兌水稀釋,隨身攜帶,全天飲用,代替日常飲用水補充;
5、酵素裡面的菌類在18攝氏度至25攝氏度之間最為活躍,因此飲用時
1、首先準備好所有的食材,藍莓200克,冰糖20克。
2、然後將藍莓放入鹽水中清洗乾淨。
3、接著將洗好的藍莓倒入鍋中。
4、然後開大火翻炒出汁。
5、接著放入冰糖,滴入幾滴檸檬汁。
6、然後轉小火用鏟子翻拌至粘稠狀態就可以了。 ...
1、食材準備
餡料材料:藍莓550克、白砂糖160克、水飴(玉米糖漿)110克、擠水後冬瓜碎550克、玉米澱粉10克、黃油15克、檸檬汁半個。
酥皮材料:低筋麵粉260克、奶粉40克、杏仁粉40克、黃油200克、糖粉60克、鹽2克、蛋黃4個。
2、把冬瓜去皮,把綠色的莖也要去掉,然後先切成片再 ...
1、把冬瓜去皮,把綠色的莖也要去掉,然後先切成片再切成絲,然後切成丁,儘量切小一點。切好後裝在紗布裡擠去水分備用。
2、把藍莓、白砂糖、水飴、鹽倒進不粘鍋內,擠入檸檬汁,開中火煮至糖化,藍莓變軟,煮出果汁,然後倒入擠過水的冬瓜碎。
3、煮至濃稠時加入黃油繼續翻炒,篩入玉米澱粉,繼續翻炒。
4、 ...
1、用來煮粥喝。煮粥時需要提前把大米淘洗乾淨,入鍋煮至成白粥,在出國前的5到10分鐘,再把準備好的藍莓醬放在鍋中調勻就可以。
2、做配料。在製作奶昔或者製作冰激凌時,都可以加入適量的藍莓果醬,做好以後的味道特別好。
3、用來烤麵包。把切好的麵糰小塊搓成條狀,在烤盤中鋪好烤紙,把制好的麵皮直接擺入的 ...
1、取藍色彩泥適量,滾搓成小圓球。
2、再取藍色彩泥適量,滾搓一個小圓球,輕輕壓扁,粘合在上面。
3、用圓頭工具,在小圓球上面按壓。
4、捏出藍莓頂端的造型。
5、取深綠色彩泥適量,滾搓成小圓柱,作為“果柄”。
6、在“藍莓”底端點“坑”,與果柄粘合。
7、再取深綠色彩泥適量,製作 ...
可以。藍莓幹中含有一定的花青素、維生素、糖類物質、有機酸性物質、膳食纖維、礦物質等營養物質,安全無毒,因此可以用來製作藍莓果醬。
藍莓,又名篤斯、黑豆樹(大興安嶺)、都柿(大小興安嶺、伊春)、甸果、地果、龍果、蛤塘果(吉林)、訥日蘇(蒙古族語)、吉厄特、吾格特(鄂倫春語)等,為杜鵑花科越橘屬多年生低灌 ...
1、準備蜂蜜、藍莓、酸奶。
2、藍莓放入攪拌杯中,放入一大勺蜂蜜15ml。
3、放入酸奶。
4、攪拌杯上的白色三角對準機身上的三角,旋緊。
5、開動機器開始攪打,30秒就好,如果感覺不細膩,可以多打幾次,每次攪打一定不要超過一分鐘。
6、藍莓酸奶奶昔倒入杯中即可開喝,涼涼的非常舒服。 ...