1、五花肉切成2毫米厚的薄片。蒜苗洗淨後切成3釐米長的段。蘿蔔乾洗淨後切成和蒜苗同樣長的段。小紅辣椒斜切成片。姜去皮切成碎末,大蒜壓成蒜泥。
2、鍋中不要倒入油,將五花肉片放入,用中火煸炒肉片,待肉片出油,變色後撈出備用。
3、用鍋中從五花肉中煸炒出的油(如不夠,新增少許植物油),將薑末和蒜泥爆香,倒入蒜苗,蘿蔔乾和紅辣椒,翻炒4分鐘左右,放入風味豆豉醬,調入生抽,白糖和一點點水翻炒。
4、隨後倒入五花肉片,再炒2分鐘後,淋入香油即可出鍋。
1、五花肉切成2毫米厚的薄片。蒜苗洗淨後切成3釐米長的段。蘿蔔乾洗淨後切成和蒜苗同樣長的段。小紅辣椒斜切成片。姜去皮切成碎末,大蒜壓成蒜泥。
2、鍋中不要倒入油,將五花肉片放入,用中火煸炒肉片,待肉片出油,變色後撈出備用。
3、用鍋中從五花肉中煸炒出的油(如不夠,新增少許植物油),將薑末和蒜泥爆香,倒入蒜苗,蘿蔔乾和紅辣椒,翻炒4分鐘左右,放入風味豆豉醬,調入生抽,白糖和一點點水翻炒。
4、隨後倒入五花肉片,再炒2分鐘後,淋入香油即可出鍋。
1、食材準備:蘆筍、滷肉、植物油、鹽、姜、青紅辣椒、生抽、雞精。
2、蘆筍洗淨根部老的部分去皮,切斜段。
3、開水中加幾滴植物油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下,撈出用涼水過涼。
4、青紅辣椒、姜洗淨切斜塊,切絲。
5、滷肉切小片。
6、熱鍋涼油,油熱8成下滷肉翻炒出香味。
7、加薑末、青紅辣椒翻炒出香味。
8、加蘆筍。
9、加鹽翻炒均勻。
10、加生抽。
11、加雞精。
12、翻炒均勻即可。
1、大蝦去掉蝦頭洗淨,用牙籤挑出蝦線,洗掉蝦頭的雜質部分備用。
2、清水洗淨蒜薹去掉老的部分,尾端的部分那裡也摘掉。
3、大蒜拍好搗碎備用,蒜薹切小段備用。
4、洗淨煎鍋,放入適量的香油,放入大蒜爆香,再倒入洗好的大蝦,大火下烹飪10分鐘。
5、待大蝦炒至變色,再倒入切好的蒜薹,不斷的翻炒蒜薹,加點涼水烹飪5分鐘。
6、煮熟蒜薹和大蝦之後,倒入半勺醬油,半勺蠔油,一起攪拌均勻,不斷翻炒,兩三分鐘之後即可出鍋。