蘇打水和蘋果醋能兌在一起喝嗎

　　蘇打水是鹼性的，蘋果醋是酸性的；二者混合後會起反應，有益的成分會消失，還有可能引發疾病。

　　1、蘇打水屬於碳酸飲料，是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並新增甜味劑和香料的飲料。蘇打水呈弱鹼性，能中和胃酸，長期飲用蘇打水會對胃造成傷害。蘇打水也有助於緩解消化不良和便秘症狀。另外，蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。

　　2、蘋果醋是一種營養、保健型調味品。果醋中含有一種特殊的物質果膠，能夠減少腸內不良細菌數量，起到腸道排毒功效。果醋中還含有豐富的維他命，可以抑制皮膚色素形成，消除皮膚色斑，有著美容養顏、抗衰老功效。另外，果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸等物質，能降低體內酸性，緩解人體疲勞，增強人體記憶力。

　　因為雪碧是碳酸，蘋果醋是醋酸，兩種都是酸。不會產生什麼變化，都屬於弱酸。

　　1、蘋果醋的成分和功效：

　　蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統等，而且蘋果醋還具有美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質等美容養顏功效。

　　2、雪碧的成分：

　　水、果葡萄漿、白砂糖、食品新增劑（二氧化碳、檸檬酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉）、食用香精。

　　蘋果醋可以直接飲用的，也可以兌開水稀釋後飲用。

　　現代科學研究證實，蘋果醋對防病養生有如下功效：

　　1、果醋有消除疲勞的作用，醋中所含有豐富有機酸，可以促進人體內糖的代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。

　　2、蘋果醋有抗衰老作用，醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成。

　　3、蘋果醋有軟化血管、降血脂、降低膽固醇的作用。

　　4、蘋果醋有養顏護膚作用。

　　5、蘋果果醋具有較強的殺菌能力，醋可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌，有防止痢疾病的作用。