蘋果加牛奶會拉肚子嗎

　　嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4．6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收。

　　1、喝冰牛奶有可能會拉肚子，而且發生的機率較大。

　　2、因為冰牛奶有可能會刺激到患者的胃腸道黏膜，也可能會影響胃腸道的蠕動功能，也會影響腸道的菌群功能。

　　3、假如患者拉肚子的症狀較為嚴重時，需要及時的使用藥物治療，並且避免再次喝冰牛奶或者其它冰冷的食物、辛辣刺激食物，以免導致患者腹瀉症狀的加重，同時也需要根據患者拉肚子的臨床表現，合理使用止瀉藥物以及益生菌類藥物緩解。在家庭護理當中，要注意觀察患者的精神狀態以及食慾情況。

　　凍蘋果一般都是受凍後導致的，很多人在夏天還是很喜歡吃凍蘋果的，故意將蘋果放在冰箱裡冷凍。那麼，凍蘋果吃了會拉肚子嗎？凍蘋果吃了會胖嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　凍蘋果吃了會拉肚子嗎

　　有可能會。

　　蘋果經冷凍後，具有很大的涼氣，而且含有豐富的膳食纖維成分，可以有效促進腸道蠕動，如果吃多了的話，是很容易對胃腸道產生刺激，引起肚子痛、拉肚子等不適現象的。

　　因此凍蘋果的食用量要有所控制，而對於本身胃腸道功能比較弱的人群來說，如小孩、老人、胃病患者等，則最好不要吃冷凍後的蘋果，以免對身體的健康狀態產生不良影響。

　　凍蘋果吃了會胖嗎

　　不會胖。

　　蘋果是一種熱量很低的水果，每100克才53千卡左右，在冷凍過後，還會導致部分營養流失，所以凍蘋果食用後是不會引起人體發胖的。

　　而且由於其膳食纖維豐富，食用後有飽腹感，因此吃了還可以幫助控制其他食物攝入，達到幫助減肥的功效，因此凍蘋果不僅不會發胖，還非常適宜在減肥期間食用。

　　凍蘋果怎麼做好吃

　　凍蘋果的做法十分簡單，直接將蘋果清洗乾淨後擦乾，放到冰箱裡面冷凍起來就可以了，但由於蘋果中的水分含量較低，所以在冷凍後，並不像凍梨一樣會有比較好的口感，因此凍蘋果想要好吃，建議和其他食材混合起來，製作成飲品或者甜品吃。