蘋果的吃法有如下幾種：
直接洗淨吃。這是生活中比較常見的吃法，這樣吃蘋果對身體有許多好處，蘋果外層的蘋果皮包含著人體所需的營養物質；將蘋果做成沙拉。蘋果做成沙拉也是人們的最愛，把蘋果削皮切成小塊，接著再加入奶油，也可同時加入其他水果；蘋果汁。將新鮮的蘋果放入榨汁機中，榨出新鮮的果汁，這種方法可將蘋果中的精華都榨出來；涼拌蘋果。首先把蘋果放在冰箱裡冰凍，接著將蘋果削皮，切成條狀，再放入白糖涼拌一下，此種方法做出來的涼拌蘋果條酸甜可口；蘋果熬粥喝。把蘋果削皮切塊，然後放入洗淨的小米熬成粥，這樣可以
蘋果的吃法有如下幾種：
直接洗淨吃。這是生活中比較常見的吃法，這樣吃蘋果對身體有許多好處，蘋果外層的蘋果皮包含著人體所需的營養物質；將蘋果做成沙拉。蘋果做成沙拉也是人們的最愛，把蘋果削皮切成小塊，接著再加入奶油，也可同時加入其他水果；蘋果汁。將新鮮的蘋果放入榨汁機中，榨出新鮮的果汁，這種方法可將蘋果中的精華都榨出來；涼拌蘋果。首先把蘋果放在冰箱裡冰凍，接著將蘋果削皮，切成條狀，再放入白糖涼拌一下，此種方法做出來的涼拌蘋果條酸甜可口；蘋果熬粥喝。把蘋果削皮切塊，然後放入洗淨的小米熬成粥，這樣可以
1、直接吃：將蘋果洗淨後用削皮器將蘋果皮削去，然後再清洗乾淨就可以吃了！脆脆的蘋果，還是挺好吃的。
2、泡鹽水吃：將蘋果切成一塊塊後洗乾淨，將適量的鹽倒入盆中泡鹽水，將一片片的蘋果放入鹽水中，待入味後就可以吃了。
3、榨果汁：將蘋果削皮洗淨後對半切，將蘋果核削去，將蘋果放入榨汁機中按照步驟榨果汁，色、香、味俱全的營養果汁就誕生了！
生吃、製作成糖蒜、充當菜裡的調味品等。生吃時將蒜頭碾碎，暴露在空氣中放置十分鐘，有助於合成大蒜素 ，所以吃蒜頭時，最好將它碾碎再吃。醃糖蒜原料：蒜頭(整顆)10個，鹽1/2大匙，紅糖1杯半，白醋3杯，水1杯，鹽1小匙，醬油1大匙。
大蒜營養豐富：每１００克含水分６９點８克，蛋白質４點４克，脂肪０點２克，碳水化合物２３點６克，鈣５毫克，磷４４毫克，鐵０點４毫克，維生素Ｃ３毫克。此外，還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。含揮發油約０點２％，油中主要成分為大蒜辣素，具有殺菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解產生。尚含多種烯丙基、丙基和甲基組成的硫醚化合物等。