蘋果燉冰糖的功效：具健胃和脾、調整腸胃之功效，適合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建議胃病患者可挑選較不酸的紅蘋果，對腸胃的刺激也更小。
蘋果的功效與作用：
1、降低膽固醇含量：中國的科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石；
2、通便和止瀉：蘋果中所含的纖維素能使大腸內的糞便變軟；蘋果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大便通暢。另一方面蘋果中含有果膠，又能抑制腸道不正常的蠕動，使消化活動減慢，從而抑制輕度腹瀉；
3、降低血壓：蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。
雪梨蘋果湯煲制方法如下：
原料：蘋果適量、雪梨適量、冰糖適量；
1、蘋果、雪梨去皮；
2、去皮的蘋果、雪梨切成大小適宜的塊備用；
3、切好的蘋果和雪梨塊與冰糖一起放入燉盅中，加適量水；
4、小火燉煮一個小時即可。
蘋果雪梨湯功效如下：
蘋果能生津止渴,雪梨則潤肺消燥、清熱化痰。蘋果雪梨湯能夠滋潤、清熱降火。
橙子燉冰糖具有化痰止咳，生津，健脾的作用。
橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。
1、和胃降逆，冰糖橙子有和胃降逆的功效作用，有助於腸胃的健康。因為冰糖橙子味酸，是屬性寒涼的水果，入肝、胃經，有和中開胃、降逆止嘔之功，善用於飲食停滯而引起的嘔吐、胃中浮風惡氣、肝胃鬱熱等疾病。
2、寬胸開結，冰糖橙子有寬胸開結的功效作用，可見它有著很好的食療作用。因為冰糖橙子性寒，有清熱降逆之功、善 ...
川貝燉梨這個食療方法具有清熱潤肺，止咳化痰，補氣健胃等的功效。
川貝燉雪梨尤其適用於久咳不止的患者，是有止咳作用的，而且效果不錯。因為，川貝潤肺除燥、止咳，而雪梨有清肺、增強止咳祛痰作用。
需要注意的是，川貝主要適用於燥熱所引起的咳嗽，表現為口乾、痰少稠黏、色黃、咽痛，或伴有發熱、頭痛等症狀。但若 ...
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，經常吃的話對皮膚十分的有益，能增加皮膚的彈性和韌性，減少皮膚的皺紋量。不過吃太多也不好，很容易長胖。那麼豬蹄和什麼一起燉好吃呢？本期的健康飲食文化，為你解析。
豬蹄和什麼一起燉好吃
常燉主蹄的輔料無非是以下幾種。
黃豆、白蘿蔔、冬瓜、藕塊、海帶、幹豇豆、香菇。一般是蘿蔔 ...
據《本草綱目》所載：“紅菇味清、性溫、開胃、止瀉、解毒、滋補、常服之益壽也”。紅菇系野生食用菌，據說目前尚無人工培植。武夷山產的紅菇幹，味美可口，煮湯，燉雞鴨、排骨均是上等好菜。
補充：紅菇加上補氣健脾的枸杞子、黃芪、淮山一起煮湯，是個不錯的選擇，對腸胃也好，味道也不錯。 ...
蓮霧燉冰糖有什麼功效？
潤肺止咳。
蓮霧是一種寒性水果，有潤肺止咳的作用，對肺熱引起的咳嗽有一定的緩解作用，適合肺熱咳嗽患者食用。
蓮霧對肺燥咳嗽、呃逆不止等症狀有一定的緩解作用，潤肺止咳效果不錯。
蓮霧搭配冰糖一起燉著吃：如果咳嗽症狀比較嚴重的話，那麼也可以將蓮霧搭配冰糖一起燉著吃，因為 ...
《冰糖燉雪梨》一共有三個人向棠雪表白。這三個人分別是黎語冰、邊澄和喻言。而且巧合的是這三個人都選擇在同一天表白，而他們幾個人選擇表白的時間選擇在了韶華節，在這一天裡三個人的表白棠雪都沒有回應。
因為棠雪把這一天當成了五一勞動節來過，本來整個人已經夠累了所以根本沒有回應他們。而且更慘的是邊澄在表白棠雪的 ...
1、中醫認為梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃經，有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用於熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽、便秘等症的治療。 梨因含配糖體及鞣酸等成分，故對肺結核亦有療效。冰糖燉雪梨的好處有很多。
2、清熱止渴； 對於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等吃冰糖燉雪梨，可以清熱止渴，對於慢性 ...