1、把牛奶倒入鍋中。
2、加入適量的蜂蜜或白糖,攪勻。
3、牛奶不用煮沸,有微泡後就可以倒入碗內。
4、把蘋果削好後切小塊。
5、把小塊蘋果放入牛奶中,即可。
6、蜂蜜可換為白糖,要趁熱。
7、蘋果富含豐富的維生素,而牛奶含有豐富的礦物質和優質蛋白。所以蘋果可以和牛奶一起吃,而且蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。
1、把牛奶倒入鍋中。
2、加入適量的蜂蜜或白糖,攪勻。
3、牛奶不用煮沸,有微泡後就可以倒入碗內。
4、把蘋果削好後切小塊。
5、把小塊蘋果放入牛奶中,即可。
6、蜂蜜可換為白糖,要趁熱。
7、蘋果富含豐富的維生素,而牛奶含有豐富的礦物質和優質蛋白。所以蘋果可以和牛奶一起吃,而且蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。
用料:土黑豆50克、桂圓20克、紅棗20克、蓮子20克、紅糖適量;
做法如下:
黑豆洗淨,清水浸泡1到2小時,待用;紅棗劃開或切開兩半,與桂圓、蓮子清洗乾淨稍做浸泡即可;然後一起將所有材料放進鍋內,加入適量清水,武火煲沸後改為文火慢熬1小時;最後加入冰糖或紅糖,稍煮片刻即可。
1、豆腐和蘑菇能一起煮湯,下面介紹蘑菇豆腐湯的做法。
2、主料:蘑菇(6個)、豆腐(半個)、雞蛋(2個);
3、調料:香菜(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)、香油(適量)、生粉(適量);
4、廚具:不粘鍋;
5、準備材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起燉到水開。
7、水開後,打入蛋花和 ...
1、豆腐和蘑菇能一起煮湯,下面介紹蘑菇豆腐湯的做法。
2、主料:蘑菇 (6個) 、豆腐 (半個)、 雞蛋 (2個);
3、調料:香菜 (適量) 、鹽 (適量)、 雞精 (適量)、香油 (適量)、 生粉 (適量);
4、廚具:不粘鍋;
5、準備材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起燉到水開。
...
雞翅蓮子花生湯做法:
食材:雞翅200克、水發蓮子、花生、黃豆各30克、枸杞子20克、料酒10克、奶湯750克、精鹽3克、味精1克、油15克、蔥片、薑片各5克;
步驟:
1、枸杞子洗淨,雞翅從關節處剁成段,下入沸水鍋中汆透撈出,炒鍋內加油燒熱,下入蔥片、薑片熗香,烹入料酒,加入奶湯,下入雞翅段 ...
幹香菇和雞可做成幹香菇煲雞,其做法如下:
1、準備原料:淨仔雞1只,幹香菇10個,乾貝5個,適量姜,精鹽、味精、料酒、牛奶、雞湯和火腿汁。
2、將淨仔雞洗淨,放入清水鍋中焯燙5分鐘,撈出後用清水洗淨。
3、幹香菇用清水泡透,去蒂、洗淨,乾貝泡透、洗淨。
4、將雞放入碗中,再放上乾貝、香菇, ...
紅豆薏米可以和百合一起煮湯。
製作方法:主料:紅豆50克、薏米40克。
步驟:
將紅豆、薏米混合並淘洗乾淨,然後加入純淨水浸泡2小時左右;將鮮百合拆小瓣洗淨;將洗淨的百合放入浸泡好的紅豆水中;將所有食材倒入電壓力鍋中加蓋,按下煲湯鍵煮熟 。待壓力釋放開啟鍋蓋調入冰糖攪拌至融化。 ...
1、不粘鍋是可以煮湯的,一般來說不粘鍋只要儘量避免乾燒或者用堅硬的物體去清洗就可以了,主要是為了避免表面塗層不被破壞,這樣它裡面的物質就不容易揮發出來,且具有不粘鍋的特性。
2、所以煮湯的時候只要注意多加一些水且火候調節在中等或者小火之間,然後在煮熟的時候及時盛起,是不會有任何危害的,但要記住的是,煮 ...
可以一起煲湯的,紅蘿蔔可以與山藥一起同食。在中醫上,主要是因為山藥是補的性質,而蘿蔔是有瀉的性質,如果同食的話,就使得山藥的補的效果沒有了,但胡蘿蔔是有補的性質,因此,山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。
蘿蔔(學名:RaphanussativusL.)十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物,高20-100釐米, ...