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蘑菇木耳怎麼炒好吃

大粗蘑菇怎麼炒好吃

  素炒大粗蘑菇

  用料:大粗蘑菇200克、蠔油2大勺約30毫升、色拉油30ml、青椒、紅辣椒各三根、胡蘿蔔半根、花椒10-20粒、鹽適量。

  做法:

  1、洗好蘑菇,用手握住蘑菇,兩手輕輕擠壓,把蘑菇中多餘的水擠出去。

  2、準備好所搭配的蔬菜,都裝在盤中備用。

  3、炒鍋倒入油,開中火加熱。

  4、油熱加入辣椒花椒炒出香味後,把花椒粒盛出。

  5、放入洗淨、撕成條、擠水之後的蘑菇和青椒、胡蘿蔔等蔬菜。

  6、開大火翻炒。

  7、加入蠔油兩勺約30毫升,炒大概2-3分鐘。

  8、繼續大火翻炒,到鍋內基本沒有湯汁了,加適量鹽即可。

蘑菇怎麼炒好吃又簡單

  青椒炒蘑菇的主料:蘑菇。輔料:青椒,雞精,食用油,生抽,蔥,胡蘿蔔。

  1、準備食材。

  2、青椒滾刀切片,胡蘿蔔切片。

  3、蔥切蔥花,鍋內熱油放蔥花煸香後放入胡蘿蔔翻炒2分鐘左右。

  4、倒入蘑菇繼續翻炒。

  5、蘑菇快熟後放入青椒。

  6、放入鹽、雞精、生抽,炒勻盛出。

  蘑菇中含有蛋白質25。3克,脂肪4克,糖類30。7克,膳食纖維30。7克。100克幹蘑菇中含有維生素B641。3毫克,維生素C53。3毫克,蘑菇中氨基酸的種類也十分豐富,經測定,它含有17種氨基酸,其中人體所必需的8種氨基酸它都含有。

辣椒蘑菇怎麼炒好吃

  蘑菇300g、青椒三個、小米椒兩個、食用油適量、料酒兩勺、食鹽適量。

  1、將蘑菇、青椒及小米椒洗淨。將食材切好。

  2、熱鍋涼油。等待油熱,先將蘑菇放入鍋中翻炒,兩三分鐘後放入青椒和紅椒(按照食材的易熟程度入鍋)。

  3、加入料酒及食鹽,繼續翻炒兩分鐘左右即可起鍋裝盤。


蘑菇怎麼好吃

  食材:蘑菇,生薑,大蔥,生薑,青辣椒,生抽,食鹽,雞精,食用油,白糖,蠔油,蒜蓉醬。   1、首先準備新鮮蘑菇,用手將其撕扯成小塊狀,並裝入碗中,然後再往蘑菇中加入適量的清水,用清水將蘑菇淘洗乾淨。在對蘑菇進行清洗的時候,千萬不要用手對蘑菇進行揉搓,容易導致蘑菇內部的營養流失。   2、準備適量的大蔥,將 ...

素炒蘑菇怎麼好吃

  主料:蘑菇適量。輔料:青椒一根、雞精少許、食用油適量、生抽少許、蔥一段、胡蘿蔔半根。   青椒滾刀切片,胡蘿蔔切片。   蔥切蔥花,鍋內熱油放蔥花煸香後放入胡蘿蔔翻炒2分鐘左右。   倒入蘑菇繼續翻炒。   蘑菇快熟後放入青椒。   放入鹽、雞精、生抽。   成品。   烹飪技巧:   清洗蘑菇後瀝乾再入 ...

蘑菇怎麼好吃又簡單易學

  1、用料:白蘑菇若干、瘦肉若干、蔥一根、鹽若干、糖若干、老抽若干、油若干。   2、先把瘦肉洗乾淨,切成小片裝盤待用,接著加鹽,加油,加老抽,加糖攪拌均勻。把白蘑菇洗乾淨,切成小片,裝盤待用。   3、把炒鍋洗乾淨,開火,倒油,油開後把白蘑菇倒進去翻炒一下,接著加點鹽,糖,生抽,繼續翻炒一兩分鐘,太乾就加 ...

如何做蘑菇木耳

  原料:木耳500克、豬肉150克、蘑菇200克、紅辣椒一個、姜適量、蔥適量、鹽適量。   做法:   1、將鍋內放油燒到8成熱,下薑絲爆出香味;   2、加入豬肉爆炒變色;   3、加入紅辣椒、木耳、蘑菇、鹽、少許辣椒油大火快炒至熟;   4、起鍋前加蔥即可完成。   注意:   1、木耳需要仔細擦乾淨。 ...

蘑菇怎麼好吃又簡單

  1、蘑菇洗淨撕成小條狀,鍋中水燒開,把蘑菇下鍋焯水,焯水兩三分鐘後撈出,過一下涼水。   2、透涼後把蘑菇的水分擠出來,碗中加入蒜蓉辣醬、蠔油、食鹽、白糖,加入清水攪拌均勻。   3、蔥切絲,姜切絲,蒜切片,鍋中燒油,下入蘑菇煸炒,炒至蘑菇略顯微黃,下入蔥、姜、蒜,炒香後加入調好的料汁,快速翻炒一會兒就可 ...

蘑菇怎麼好吃

  1、洋蔥一個,胡蘿蔔一個,豬耳朵一個,蘑菇100g,臘腸兩根,蔥10g,姜10g,食用油20g,食用鹽5g,雞精1g。   2、蘑菇撕成絲狀,洗淨,洋蔥洗淨切成絲,胡蘿蔔洗淨切成絲,臘腸切片,豬耳朵切絲。   3、鍋內加入適量食用油,燒熱,放入蔥薑片爆香,放入蘑菇絲,胡蘿蔔絲,爆炒。放入適量鹽,放入豬耳朵 ...

蘑菇木耳怎麼好吃

  用料:蘑菇400克、黑木耳80克、食鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量、蠔油適量、橄欖油適量。   1、蘑菇洗淨,掰成小朵。木耳提前泡發。   2、蘑菇、木耳入煮鍋焯水。   3、黃瓜、胡蘿蔔洗淨,切片。   4、炒鍋放橄欖油加熱,蔥姜入鍋煸香。   5、蘑菇、蠔油入鍋翻炒。   6、胡蘿蔔、鹽、味精入鍋翻 ...