1、蜂蛹解凍沖洗乾淨。
2、鍋中加水放入蜂蛹。
3、水開撈出蜂蛹控幹水分備用。
4、蔥切片,姜切絲。
5、鍋中倒入食用油(油要比平時做菜多一些,這樣炒出的蜂蛹才會酥),放入五香粉。
6、放入蔥,姜煸炒出香味,放入蜂蛹煸炒。
7、放入鹽煸炒,炒幹水分放入味素出鍋裝盤,香酥可口的炒蜂蛹就做好了。
用料:蠶蛹250克,小蔥1棵,姜1片;
輔料:味極鮮醬油1小勺,水適量,鹽1小勺,花生油1勺;
做法:
1、黃蛹(或者黑蛹)洗淨;蔥切片,姜切絲;
2、鍋內放油,油熱後放入蔥姜煸炒片刻;放入蛹,翻炒一會,倒入醬油,繼續翻炒片刻;
3、倒入小半碗水,蓋上鍋蓋,燜至蛹膨脹,撒上蔥花,放入鹽,翻拌均勻出鍋。
主料:蜂蛹適量
1、蜂蛹解凍沖洗乾淨。
2、鍋中加水放入蜂蛹。
3、水開撈出蜂蛹控幹水分備用。
4、蔥切片,姜切絲。
5、鍋中倒入食用油,油要比平時做菜多一些,這樣炒出的蜂蛹才會酥,放入五香粉。
6、放入蔥,姜煸炒出香味,放入蜂蛹煸炒。
7、放入鹽煸炒,炒幹水分放入味素出鍋裝盤 ...
1、黃蛹(或者黑蛹)洗淨。
2、蔥切片,姜切絲。
3、鍋內放油,油熱後放入蔥姜煸炒片刻。
4、放入蛹,翻炒一會,倒入醬油,繼續翻炒片刻。
5、倒入小半碗水,蓋上鍋蓋,燜至蛹都膨脹了就好了。
6、撒上蔥花,放入鹽,翻拌均勻出鍋。 ...
參考菜譜:
家常炒蠶蛹
一、材料:繭蛹半斤,姜蒜末,蔥花,色拉油,鹽,胡椒粉,醬油。
二、做法:
1、繭蛹浸泡後沖洗乾淨。
2、冷水下鍋燒開後撈起瀝乾水分。
3、鍋燒熱後,什麼都不要放,將繭蛹放鍋裡小火乾煸,煸至繭蛹表面乾爽無水分後,再稍煸一會兒盛出備用。
4、炒鍋注油燒熱,放 ...
立夏飯怎麼做好吃
材料:糯米、鮮肉、新鮮豌豆粒、新鮮香菇、春筍、料酒、食用油。
做法:
1、糯米淘洗乾淨後瀝乾水分,鹹肉、香菇、春筍分別洗淨切小丁,豌豆粒洗乾淨;
2、起油鍋,下鹹肉丁煸炒出香味,倒入香菇丁、筍丁,加入一點點料酒翻炒1分鐘;
3、倒入豌豆、糯米,炒至糯米發乾;
4、 ...
1、魔芋豆腐放在開水中焯2分鐘拿出備用。
2、把魔芋豆腐先切成十字形花花,但不要切到底,然後還要分成一小塊塊的。這樣子打花,一是漂亮,二是更入味。
3、準備好配料,把泡椒切碎,泡椒水留下,把大蒜籽和生薑都去皮切碎,香蔥洗乾淨切成蔥花。
4、把豬肉切成絲,再用生粉蠔油少量鹽醃五分鐘。
5、鍋 ...
涼拌苦菊是不少減肥減脂人士在減肥期間會吃的一種涼拌蔬菜,含有豐富的維生素和纖維,可以補充每日必須攝入的蔬菜量。不過苦菊本身會帶一點苦味,我們在做涼拌的時候就要注意,不然會影響吃著的口感。
涼拌苦菊怎麼去苦味
1、焯水處理將苦菊花洗淨,然後在沸騰的鍋中放入半鍋水,將鍋燒開。 水開後,放入苦菊燙一下。 ...
1、材料:中筋或低筋麵粉150克、熟紫薯泥120克、奶粉8克、乾酵母1.5克、細砂糖8克、豬油/植物油7克。
2、紫薯300克洗淨去皮切片,涼水入蒸鍋,中大火蒸25分鐘。
3、揭蓋看看紫薯切片表面開裂、用筷子可以很輕鬆的插透,就表示紫薯已經蒸熟了。
4、紫薯泥涼至溫熱,裝入密封食品袋內,擀麵杖 ...