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蝦仁和蔬菜怎麼做湯

蝦仁和蔬菜怎麼做湯

  1、用料:蝦仁400克、芹菜150克、胡蘿蔔150克、紅彩椒150克、南瓜200克、清雞湯800克、胡椒碎半茶匙、鹽1茶匙、清水適量。

  2、蔬菜洗淨,芹菜、胡蘿蔔、紅彩椒、南瓜分別切塊,備用。

  3、南瓜加入清雞湯,大火煮開。放入料理打成茸狀。

  4、南瓜蓉倒入鍋中,加入適量清水,大火煮開。

  5、加入芹菜、胡蘿蔔,旺火煮沸,轉文火煮15分鐘。

  6、加入蝦仁、紅彩椒,大火煮開。

  7、最後調入鹽、胡椒碎調味。

泥鰍和黃鱔做湯怎麼做

  1、泥鰍湯怎麼做:

  ⑴主料:泥鰍1000克。

  ⑵輔料:生薑4片、料酒2大勺、蔥適量、鹽1小勺、雞精半小勺、胡椒粉半小勺。

  ⑶先把泥鰍去頭,內臟洗淨。

  ⑷水裡加入生薑2片,料酒1大勺燒開,把處理乾淨的泥鰍倒進關火燜2分鐘。

  ⑸再用清水洗去上面的粘膜。

  ⑹油加熱後煸香薑片,蔥結。

  ⑺泥鰍加入煎十幾秒鐘。

  ⑻移到砂鍋裡面加水,料酒燒開。

  ⑼改小火燉到魚肉酥爛,湯汁濃稠。

  ⑽最後加入鹽調味即可。

  2、黃鱔做湯怎麼做:

  ⑴主料:黃鱔3條、蘑菇100克、百葉結100克、鹹肉1小塊。

  ⑵輔料:調和油少許、料酒2勺、鹽少許、白胡椒粉少許、蔥花少許、薑片3片、蒜瓣2個、枸杞子10顆。

  ⑶黃鱔先殺好去掉內臟,再用熱水把外面的粘膜燙掉後洗淨。

  ⑷把黃鱔切成小段,再把鹹肉用溫水沖洗一下,也切成小片備用。

  ⑸蘑菇用清水洗淨後切小粒,百葉結也用清水沖洗一下備用。

  ⑹炒鍋中放入少許調和油加熱後,放入薑片、蒜片爆出香味 。

  ⑺先把黃鱔段和鹹肉片放入鍋中,煸炒片刻後加入適量料酒。

  ⑻接著把蘑菇粒也放入鍋中煸炒一下。

  ⑼然後加入適量清水開始燉煮,等鍋中湯水煮沸,把擠幹水分的百葉結放入湯中煮沸。

  ⑽撒上少許蔥花、枸杞子和白胡椒粉,拌勻即可。

冬瓜和什麼做湯最好喝

  1、清淡冬瓜湯,在做的時候最好搭配適量的海鮮,這樣做好的冬瓜湯既清淡又鮮美,口感會特別好。在製作時可以準備300克新鮮冬瓜,把它去皮去的,觀賞以後切成塊狀,再準備適量的牡蠣肉,以及少量香蔥和食用鹽。

  2、把準備好的牡蠣肉,提前用清水洗淨,再用清水浸泡幾個小時,泡好以後取出放在湯鍋中,把切好的冬瓜也放在湯鍋中,加入適量清水,加熱煮開再用中小火煮半小時,加食用鹽調味,最後撒上蔥花裝飾即可。


排骨什麼好呢

  排骨跟土豆、海帶、玉米等一起燒湯比較好吃,不管使用什麼搭配如下操作更有營養:   1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。   2、煮排骨湯的時候中途不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。   3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋 ...

排骨貝殼會生石嗎

  排骨和貝殼互相不相剋且做湯食用營養豐富,口感鮮美,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣強身健體的功效,特別適合老人婦女兒童食用。   做法如下:   1、把貝殼放在家中的清水中養2天,期間要給貝殼換水4至6次,把貝殼裡面的泥沙清除乾淨。   2、往鍋裡放油,等待油溫升高約 ...

蓮藕可以

  蓮藕可以和魚做湯。蓮藕魚湯的做法:   主料:蓮藕600克,魚400克,輔料:清水、食鹽、生薑、水芹菜。   1、蓮藕洗淨,去皮,切塊;   2、鯽魚擇洗乾淨,放入油鍋中煎至雙面金黃,熄火,剷起;   3、放入煮鍋中,一段時間後蓋上鍋蓋,大火燒開,煮10分鐘;   4、揭蓋,熄火,整鍋倒入電燉鍋內膽中; ...

黑豆黑米能紅薯

  黑豆黑米能和紅薯做湯。具體做法如下:   一、主料:   黑米150g、紅薯150g、黑豆150g。   二、輔料:   紅糖適量、枸杞適量。   三、做法及步驟:   1、黑米、黑豆提前浸泡一個晚上;   2、紅薯洗淨去皮,將紅薯切塊;   3、將食材倒入鍋中,加入適量的枸杞和水,開始進行熬煮;   4 ...

海帶可以什麼

  海帶豆腐湯。   做法如下:   1、凍豆腐200克,海帶結50克,蘑菇50克,姜5克,鹽8克;   2、將凍豆腐塊擠幹水份,海帶結洗淨,蘑菇洗淨撕成小片;   3、鍋中油燒熱後,放入凍豆腐,煎至表面泛黃;   4、豆腐表面煎至泛黃後,倒入水,海帶結和薑片;   5、煮至水開後,轉小火煮30分鐘,煮至一半 ...

梨子什麼最有營養

  雪梨銀耳湯;   材料準備:雪梨,銀耳,紅棗,枸杞,糖 ;   製作步驟:   1、取兩個雪梨,洗淨去皮切塊備用;   2、把枸杞跟紅棗用水清洗後備用;   3、把提前15分鐘泡好的銀耳切成小塊備用;   4、將水倒入鍋中;   5、待水沸騰時,把備好的銀耳倒入鍋內;   6、蓋上鍋蓋用大火煮幾分鐘後,再 ...

白菜什麼好吃

  辣白菜豆腐湯:材料:辣白菜適量,豆腐1塊,金針菇適量,胡蘿蔔適量,香菇適量。   做飯:1、取若干辣白菜,加上清水 ;   2、放爐具上煮滾,轉小火煮一會兒 ;   3、依次放入泡發的香菇和豆腐,煮一會兒 ;   4、最後放入胡蘿蔔片和金針菇,煮滾後試味,辣白菜本身很鹹,根據個人口味往湯里加點鹽調味即可。 ...