1、準備好油菜,把蝦仁洗淨控幹,把蔥切絲,蒜切片備用。
2、鍋內放油,待油熱後放入蔥蒜炒香,放入油菜翻炒。
3、然後放入蝦仁,炒好後勾芡即可出鍋。
準備食材。口蘑兩朵,鮮冬菇兩朵,雞蛋一個,西蘭花兩瓣,胡蘿蔔一小塊,黃瓜一小塊,蝦仁適量。
所有的食材除了蝦和雞蛋全部切丁。
雞蛋煎成荷包蛋。
冷鍋下油,油熱後先炒胡蘿蔔。
然後加入西蘭花和菌菇。
再加入黃瓜。一起翻炒均勻至八成熟。
加入蝦仁同炒。
加入鹽,蠔油生抽炒均勻。
然後加入澱粉水。
炒濃稠即可。
碗內放入米飯,可以做點卡通造型。
放上一個荷包蛋。
然後將蔬菜碼好,蝦擺放整齊即可。好吃營養還好看!
原料:蝦仁、薑片、青蔥段、米酒、蛋白、太白粉、鹽、糖、胡椒粉。
製作過程:
蝦仁洗淨後,先泡用薑片、青蔥段和米酒醃15分鐘,再用廚房紙巾吸乾蝦仁的水份。將蝦仁先拍扁,再剁碎成蝦泥狀,裝入容器中,加入少許鹽,同方向混合攪拌至有黏性。再放入蛋白、太白粉、糖和胡椒粉攪拌均勻,摔打數下後攪拌。用手捏出丸子狀,並以湯匙輔助。將肉丸子放入滾水的鍋中,以小火烹煮。待丸子浮至水面即可撈起。
1、將新鮮蝦去皮,去蝦線,洗淨,切碎;
2、將少量豬肉和蔥姜切碎;
3、把切好的蝦仁和豬肉,胡蘿蔔丁攪勻;
4、在拌好的蝦仁裡面加蛋清,鹽,醬油,醋等調料,拌勻;
5、把面切成小塊,擀成麵皮;
6、把餡包進麵皮裡,把包子放到蒸籠裡上蒸8分鐘。 ...
1、原料,圓蔥、蝦仁、紅辣椒切丁,泡發海參。
2、一點油炒香圓蔥,蝦仁入鍋。
3、加高湯,調味,把海參入鍋小火煨,讓其入味。
4、繼續煮
5、最後加入紅辣椒,勾芡。 ...
1、蝦仁清洗乾淨之後熱水過中燒開變色撈出即可。
2、胡蘿蔔切成合適的大小放入盤中備用。
3、蔥薑蒜適量切成小塊備用。
4、菜花切成均勻大小。
5、並下鍋用水煮一下,不用太久變顏色撈出即可。
6、炒鍋熱油 放入蔥薑蒜炒香,放入菜花翻炒。
7、按順序繼續放入胡蘿蔔翻炒然後加入少量的湯, ...
1、食材:200g麵粉、100g熱開水、色拉油30g。麵粉放入盆子中,準備筷子和熱開水,衝入開水,用筷子迅速攪拌成散團;
2、然後用手和成光滑的麵糰,將麵糰分成6小塊,分別搓圓,按扁,對疊起來;
3、對疊的面片中間刷上一層色拉油,用擀麵杖擀成薄而大的圓面片;
4、準備一後圓底或者平底的鍋,將鍋 ...
1、 首先蝦仁處理乾淨,加入鹽、澱粉、蛋清上漿,將澱粉和香油調成芡汁,豆腐切塊放入沸水中焯一下。
2、然後將油鍋燒熱放入蝦仁和豆腐丁,倒入調好的芡汁,快速翻炒均勻。 ...
1、食材:
蝦仁180克、胡蘿蔔1個、青椒1個、小蔥適量、薑片適量、鹽適量、蠔油適量、雞精適量、胡椒粉適量。
2、步驟:
(1)準備1包180克的冰凍蝦仁。
(2)將蝦仁從袋子取出裝進大湯碗裡。
(3)在裝有蝦仁的湯碗裡,放入幾片姜和小蔥,放清水泡半個小時以上,將蝦仁解凍和去除腥味。
...
1、準備材料:秋葵200克,鮮蝦200克,蝦洗淨後用剪刀從背部把殼剪開,從中間剔除蝦線,剝下蝦皮保留蝦肉。
2、大蒜切片,大蔥切段,生薑切末。
3、在蝦肉中加入一大勺薑汁酒和少許白胡椒粉抓拌均勻。
4、秋葵洗淨後去蒂改刀成段。
5、鍋內放少許橄欖油,下入蔥薑蒜末爆香。
6、下入醃好的蝦 ...