需要把蠶豆放進水裡,加入調味料一起浸泡發脹到原來的一倍大,需要浸泡4個小時以上,拿剪刀在頂端開個口子,方便油炸的時候受熱均勻,冷油入鍋還沒加熱之前就倒進蠶豆,開大火把瀝乾的蠶豆炸起泡泡即可。蠶豆(野豌豆屬),又稱羅漢豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆,豆科、野豌豆屬一年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。原產歐洲地中海沿岸,亞洲西南部至北非,相傳西漢張騫自西域引入中原。
需要把蠶豆放進水裡,加入調味料一起浸泡發脹到原來的一倍大,需要浸泡4個小時以上,拿剪刀在頂端開個口子,方便油炸的時候受熱均勻,冷油入鍋還沒加熱之前就倒進蠶豆,開大火把瀝乾的蠶豆炸起泡泡即可。蠶豆(野豌豆屬),又稱羅漢豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆,豆科、野豌豆屬一年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。原產歐洲地中海沿岸,亞洲西南部至北非,相傳西漢張騫自西域引入中原。
1、先將茄子洗乾淨,去皮,先切片再切成塊備用。
2、拿兩個雞蛋,磕入茄子裡,用筷子攪拌均勻,讓每一塊茄子上都能夠粘上雞蛋液為止。
3、攪拌之後,取麵粉適量,倒在茄子上,用筷子攪拌均勻,讓每一塊沾有雞蛋液的茄子同樣也沾滿面粉即可。
4、鍋內加油燒熱,將茄子塊一塊一塊的放進鍋裡,炸制一面金黃翻面,繼續炸至另一面金黃出鍋。
5、取蒜,剝皮洗淨,搗碎加上鹽、雞精,再滴上幾滴香油加上一點醬油上色,攪拌均勻,淋在茄子上。
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義,茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。茄子性寒,凡脾胃虛寒、慢性腹瀉、消化不良者及孕婦不宜多食。
之前做做肉餅的時候剩下一段蓮藕,雖然不多,但也不能浪費哈,直接調了些麵糊炸成藕片,雖然沒有夾肉餡,可炸出的藕片香香脆脆的,別有一番口感呢!
食材:麵粉、澱粉、蓮藕、五香粉。
麵粉和澱粉按1:1放入碗中,加入五香粉、少許食鹽,加入清水調成麵糊。
麵糊要調成稠滑沒有顆粒。
蓮藕切成三四毫米厚的片。
切好的藕片蘸上一層面糊。
鍋內放油,燒至6成熱時下藕片。
炸至成金黃色即可出鍋。
香香脆脆,趁熱吃吧!