街舞是起源於美國,基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,最早的街舞舞種為Locking,起源於二十世紀六十年代。街舞的英文翻譯有且僅有StreetDance這一種,Hiphop只是其中的一種。動作是由各種走,跑,跳組合而成,並透過頭,頸,肩,上肢和軀幹等關節的屈伸,轉動,繞環,擺振,波浪形扭動等連貫組合而成的。各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢,腹部與背部,頭部與軀幹動作的協調,又注意了組成各環節各部分獨立運動。八十年代傳入中國,並逐漸作為健身活動傳播開來。
最早起源於美國紐約,是爵士舞發展到90年代的產物 ,它的動作是由各種走、 跑 、跳組合而成 ,極富變化, 並透過頭 、頸、 肩、 上肢 、軀幹等關節的屈伸, 轉動 、繞環、 擺振 、波浪形扭動等連貫組合而成的, 各個動作都有其特定的健身效果 ,既注意了上肢與下肢 、腹部與背部 、頭部與軀幹動作的協調 ,又注意了組成各環節各部分獨立運動。
workshop是一種集中授課,然後加入一些學員互動交流的街舞課。街舞是起源於美國,基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,最早的街舞舞種為Locking,起源於20世紀六十年代。
大回環是由身體所有部分用高超的技巧和驚人的力量做成的動作,需全身倒立旋轉在空中。以腰部作為旋轉軸,用雙腿帶動身體旋轉的一種動作。迴環又分為肘部大回環、單手大回環和單肘大回環。
大回環的動作要點:
1、兩腳分開。
2、雙腳不動,看著地面,雙臂從右向後彎,上身向右面擰。
3、雙手開始向左旋轉的 ...
技巧型街舞,要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性,屬於技巧性較高的體育舞蹈,所以最先為國內青少年所喜愛,跳這種型別舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl,20世紀80年代,被稱為“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc創造了B-Boy的概念,也就是Breaking Boy,每年,全世界的許多國 ...
1、Pop,肌肉震動,Poppin的首要元素,可以說Poppin完全建立在pop的存在之上,pop需要相當的韻律感。理論上人體的所有肌肉都是可以透過意識控制其運動的,作為一個popper初期要學會大臂,小臂,手腕,腿,胸,肩,頸乃至背和胯部的肌肉振動。
2、Hit,透過對肌肉的收縮與放鬆來達到一種振動 ...
1、王嘉爾戰隊隊名是“王這裡看”:齊天大聖上天入地,也是jacky的蓋世英雄!
2、王一博戰隊隊名是“一波王炸”:化形黑豹,Hunter已鎖定目標!
3、鍾漢良戰隊隊名是“哇挖酷寶”:神鹿出沒,劍指巔峰,現祥瑞之兆!
4、張藝興戰隊隊名是“核興舞器”:蓮龍驤騰,誰與爭鋒! ...
1、先靠牆倒立。可以讓別人幫自己把下肢抬起來靠牆倒立,體會倒立時身體各個部位的位置。
2、雙手一定要撐住多做,多體會,如果獨自靠牆倒立,可以兩手張開大概比肩寬稍寬,五指儘量分開,有抓地的感覺,手掌方向正向牆面,指尖大概離牆20公分左右,準備上去時可以一條腿直著向上甩,另一隻腳向下蹬地,多練幾次,協調了 ...
學習街舞沒有什麼要求,街舞本來就是街頭舞蹈,很隨意的,放鬆心情。根據個人愛好和身體狀況選擇相應的舞種,至於學費,每個地區都不一樣的一般是580元包含12-14節課,可以學到一個舞種初級的舞蹈組合(北京地區)。 ...
街舞是起源於美國,基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,起源於二十世紀六十年代。動作是由各種走、跑、跳組合而成,並透過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調 ...