裙帶菜怎樣做湯好喝呢?今天準備做一道裙帶菜筍片湯。
春筍、鮮裙帶菜切片,以入口方便大小為宜。
鰹魚乾用茶包密封備用。
煮鍋放上灶架,往裡加入適量水、筍片,放入生抽、甜料酒、雞精蓋上鍋蓋中火煮到水沸騰後調至文火,加入鰹魚乾包慢煮。
文火煮10分鐘後關火,靜置30分鐘後取出鰹魚乾包。
裙帶菜放入鍋中,混合均勻後中火繼續煮。
煮沸關火起鍋,盛到碗裡就可以開動啦。
總結1、春筍、鮮裙帶菜切片,以入口方便大小為宜。
2、鰹魚乾用茶包密封備用。
3、煮鍋放上灶架,往裡加入適量水、筍片,放入生抽、甜料酒、雞精蓋上鍋蓋中火煮到水沸騰後調至文火,加入鰹魚乾包慢煮。
4、文火煮10分鐘後關火,靜置30分鐘後取出鰹魚乾包。裙帶菜放入鍋中,混合均勻後中火繼續煮。
5、煮沸關火起鍋,盛到碗裡就可以開動啦。
裙帶菜做韓式裙帶菜湯、豆腐蝦仁裙帶菜湯、冬瓜排骨裙帶菜湯好喝。
一、韓式裙帶菜湯。
1、準備食材:牛肉、裙帶菜、黑胡椒、香菇、芝麻油、洋蔥、蒜、料酒、水、醬油、鹽。
2、裙帶菜溫水泡發5分鐘後切段。
3、牛肉切小粒,加入黑胡椒抓勻醃製。
4、蒜壓成泥、洋蔥切碎、香菇切片備用。
5、鍋中放入芝麻油、牛肉粒、裙帶菜、蒜泥、洋蔥、香菇、料酒翻炒出香味。
6、加入清水燒開,加醬油小火煮10分鐘。
7、加入黑胡椒、鹽,再煮5分鐘即可。
二、豆腐蝦仁裙帶菜湯。
1、準備食材:裙帶菜、嫩豆腐、蝦仁、雞蛋、蟹味菇、香油、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉、牛肉粉、韓式辣醬。
裙帶菜泡水10分鐘,撈出切小塊。
大蒜、裙帶菜、蝦仁下鍋煸炒出香味,倒入開水。
燒開加入內脂豆腐、蟹味菇、韓式辣醬,煮5分鐘左右。
放入鹽、白胡椒粉、牛肉粉調味,倒入打散的雞蛋和蔥花即可。
三、冬瓜排骨裙帶菜湯。
1、準備食材:冬瓜、排骨、裙帶菜、蝦米、姜、雞汁、鹽。
冬瓜削皮切塊,裙帶菜切段,蝦米洗淨,薑切片。
排骨切段加鹽醃1-2小時,下鍋煎出油後,放入裙帶菜翻炒。
倒入開水,放蝦米、冬瓜、雞汁煮20分鐘左右即可。
1、原料:松花蛋150克、豆腐(南)300克、鮮雞湯600克、油菜心50克、蝦米10克、小蔥5克、姜15克、大蒜10克、鹽4克、味精2克、香油10克。
2、將豆腐、青菜、皮蛋均切條。
3、鍋內放入蔥(切絲)、姜(切絲)、蒜(切片),加鮮雞湯上火燒開。
4、下入豆腐條,加精鹽燒透入味。
5、 ...
1、首先準備好要用的金針菇。
2、然後敲兩顆雞蛋。
3、金針菇的頭部切掉。
4、放到水裡洗乾淨,備用。
5、油麥菜洗乾淨備用,選幾片葉子撕成小段就可以了。
6、鍋裡放一點點油,放水,水開了之後放入金針菇。
7、金針菇快熟了的時候倒入雞蛋液和青菜。
8、蔥切長段。
9、放鹽和 ...
1、主料斑魚1條,輔料黨參5條,淮山5片,枸杞10粒,姜1小塊,食用油3小勺,鹽1小勺。
2、將斑魚宰好、清理乾淨、抹乾水份,黨參、淮山、枸杞、姜洗淨,薑切片。
3、炒鍋放油,燒熱,放入姜爆香,放入斑魚,煎至兩面微黃。
4、倒入開水,放入黨參、淮山、枸杞,中火煮至魚熟,放鹽調味即可食用。
...
1、原料:蝦仁3克,鮮鯽魚150克,蔥、生薑、食鹽各適量。
2、鮮鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內臟,洗淨。
3、蝦仁放入魚腹中,投入鍋內(砂鍋最好),加水適量,用中火燒開。
4、鍋內湯燒開後,放生薑、蔥、食鹽調味即可食用。
5、功效:此湯醒脾開胃,利溼嘔。適用於噁心嘔吐、不思飲食或食慾不振。 ...
1、食材:槐花250克,麵粉100克+50克,紫菜適量,鹽12克,雞蛋3個,胡椒粉3克,雞精2克,蔥姜適量,花生油30克,開水2000克,香油10克。
2、新鮮的槐花洗淨,控幹水份備用。
3、準備好麵粉、雞蛋、紫菜、蔥姜切碎備用。
4、2個雞蛋磕入碗中攪拌均勻,50克麵粉加水調成麵糊備用。
...
1、食材:香菇100克、豆腐90克、水發竹筍20克、鹽5克、清水750毫升、蔥花少許、紅椒丁少許。
2、鮮香菇洗淨切片。
3、豆腐切片。
4、紅椒切丁。
5、蔥切碎。
6、鍋中加水放入鹽。
7、放入香菇、豆腐、筍。
8、加鹽攪勻。
9、大火燒開煮熟。
10、放入紅椒丁。 ...
排骨跟土豆、海帶、玉米等一起燒湯比較好吃,不管使用什麼搭配如下操作更有營養:
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。
2、煮排骨湯的時候中途不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。
3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋 ...