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裡脊炒蓮藕家常做法

裡脊炒蓮藕家常做法

  1、芹菜切成丁,蔥頭切小塊,姜和蒜切成片。

  2、藕洗淨削去皮,切成丁。燒開水將藕、芹菜和木耳依次焯一下斷生。(藕焯好用冷水沖涼,這樣炒出的菜會很脆)

  3、木耳提前浸泡,切成小塊。起鍋加入油和八角小火煸炒香。然後將醃製好的肉炒至八成熟。

  4、炒好盛出的肉丁。(肉要先切加入料酒、蠔油、生抽、胡椒粉和澱粉調勻醃製);然後加入姜蒜小火炒香。

  5、加入藕翻炒勻。加入芹菜和蔥頭翻炒勻,然後加入剩下的調料炒勻。加入木耳和肉丁炒勻既好。

裡脊炒蓮藕家常做法

  1、芹菜切成丁,蔥頭切小塊,姜和蒜切成片。

  2、藕洗淨削去皮,切成丁。燒開水將藕、芹菜和木耳依次焯一下斷生。(藕焯好用冷水沖涼,這樣炒出的菜會很脆)

  3、木耳提前浸泡,切成小塊。起鍋加入油和八角小火煸炒香。然後將醃製好的肉炒至八成熟。

  4、炒好盛出的肉丁。(肉要先切加入料酒、蠔油、生抽、胡椒粉和澱粉調勻醃製);然後加入姜蒜小火炒香。

  5、加入藕翻炒勻。加入芹菜和蔥頭翻炒勻,然後加入剩下的調料炒勻。加入木耳和肉丁炒勻既好。

豆角炒裡脊肉絲的家常做法?

  1、食材:豆角300g、裡脊肉300g、料酒1小勺、生薑粉1小勺、蛋清1個、食用油1小勺、鹽1小勺、蠔油1小勺。

  2、豆角掐去兩頭,清洗乾淨後瀝乾水分放入盤中。

  3、把清洗乾淨的豆角分別切開,這樣炒制的時候更易入味。

  4、鍋中加入適量水,大火煮開放入放入處理好的豆角,再次煮開後撈出,沖涼後放入盤中待用。豆角汆水後再炒制,不僅色澤翠綠,而且也更易炒熟。豆角烹調時必須熟透後才能食用,否則會發生中毒。

  5、裡脊肉用溫水沖洗乾淨後,切成肉絲,放入碗中,依次加入1小勺料酒、生薑粉和1個蛋清,用手抓勻後靜置10分鐘左右。

  6、油鍋燒熱,把處理好的裡脊肉絲放入鍋中,翻炒至變色。

  7、加入1小勺蠔油,炒勻。

  8、把汆水後沖涼的豆角也加入鍋中。

  9、繼續大火翻炒1分鐘左右,炒至豆角熟透後加入1小勺鹽調味。

  10、翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。


圓蔥雞蛋家常做法

  圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。   1、把雞蛋加點鹽劃散,圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。   2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油,油熱,倒入蛋液炒散,然後炒成蛋花盛到盤中待用。   3、另起鍋,鍋中倒入林加林 ...

雞絲家常做法

  1、雞肉順著肉絲的紋路切成筷子粗的絲   2、放在盆內,加入胡椒粉,料酒拌勻,加入澱粉抓勻(如果比較幹,淋入少許水)醃製10分鐘   3、尖椒,胡蘿蔔切絲   4、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油   5、下入蔥花,薑末,蒜片炒香   6、下入肉絲中小火炒制肉絲變白   7、下入尖椒絲,胡蘿蔔絲, ...

冬瓜家常做法

  1、準備適量冬瓜,去皮洗淨,切成薄片。   2、放入適量油,放入切好的蒜和薑末,炒香。   3、將冬瓜倒入鍋中翻炒。   4、炒至冬瓜微微變軟,加入適量清水。   5、放入適量鹽和雞精。   6、將剩下的蒜末和薑末放入鍋中,再撒上適量蒜苗碎。   7、攪拌均勻,出鍋裝盤,美味就做好了,特別好吃。 ...

秋葵番茄家常做法

  1、挑選一些新鮮的秋葵,秋葵挑選不要選擇很翠綠的,太翠綠可能比較老;將秋葵清洗放入清水中多清洗幾次,清洗乾淨。   2、將清洗後的秋葵瀝乾,去頭去尾,切成小段狀。   3、去一個乾淨的碗,將秋葵放入,新增少許鹽巴、醬油、料酒、醋等,拌勻醃製一會。準備一個新鮮的西紅柿。   4、將西紅柿清洗乾淨,然後對半切 ...

白菜乾家常做法

  1、白菜炒肉怎麼做,相信很多朋友們對這個問題很感興趣,下面給大家介紹一下,希望可以幫助到大家。   2、準備食材,澱粉7g,鹽5g,醬油5g,豆油5g,豬肉20g,白菜50g,蔥15g。   3、將白菜洗淨,掰好,將蔥、辣椒洗淨和豬肉一起切好,取少量澱粉加入涼水拌勻備用。   4、將白菜放入鍋內,倒入少量 ...

臘魚家常做法

  1、主料:臘魚500克   2、輔料:二青條100克,小紅椒50克,大蒜適量,老薑適量,蒜苗適量,雞精適量,生抽1勺,油適量。   3、爆炒臘魚的做法:大蒜、蒜苗、老薑、二青條、小紅椒、臘魚。   4、臘魚用清水(冷)浸泡2個小時左右。   5、臘魚切塊,用開水煮5分鐘,瀝乾。注(注:臘魚是以宰殺臘魚是以 ...

秋葵番茄家常做法

  1、挑選一些新鮮的秋葵,秋葵挑選不要選擇很翠綠的,太翠綠可能比較老;將秋葵清洗放入清水中多清洗幾次,清洗乾淨。   2、將清洗後的秋葵瀝乾,去頭去尾,切成小段狀。   3、去一個乾淨的碗,將秋葵放入,新增少許鹽巴、醬油、料酒、醋等,拌勻醃製一會。準備一個新鮮的西紅柿。   4、將西紅柿清洗乾淨,然後對半切 ...