1、痛經活血：西洋菜可以痛經，對肺癆，肺燥肺熱所致的咳嗽、鼻出血、月經不調都有幫助。
2、止咳利尿：西洋菜生活在水中，所以屬於寒涼的食物，具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效。
3、治療脫髮：羅馬人用西洋菜治療脫髮和壞血病。
4、有利呼吸系統：秋季吃西洋菜不僅能潤肺，還對呼吸系統十分有益。
5、抗癌：西洋菜中含有一種異硫氰酸鹽，能夠干擾癌細胞的增殖，可以預防乳腺癌及幫助乳腺癌患者恢復身體。
6、避孕：西洋菜能干擾卵子著床，阻止妊娠。
1、痛經活血：西洋菜可以痛經，對肺癆，肺燥肺熱所致的咳嗽、鼻出血、月經不調都有幫助。
2、止咳利尿：西洋菜生活在水中，所以屬於寒涼的食物，具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效。
3、治療脫髮：羅馬人用西洋菜治療脫髮和壞血病。
4、有利呼吸系統：秋季吃西洋菜不僅能潤肺，還對呼吸系統十分有益。
5、抗癌：西洋菜中含有一種異硫氰酸鹽，能夠干擾癌細胞的增殖，可以預防乳腺癌及幫助乳腺癌患者恢復身體。
6、避孕：西洋菜能干擾卵子著床，阻止妊娠。
1、西洋菜原產歐洲，現在我國各省市均有栽培。含有較多的蛋白質、維生素A、維生素C及少量的維生素D，大量的鐵、鈣等元素。在廣東及廣西部分地區常栽培作蔬菜，全草也可藥用，有解熱、利尿的效能。
2、清燥潤肺，西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱，具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，是治療肺癆的理想食物。西洋菜入肺經，有“天然清燥救肺湯”的美譽。秋天常吃些西洋菜，對呼吸系統十分有益。
3、活血通經，西洋菜有通經的作用，女性在月經前食用一些，就能對痛經、月經過少等症狀起到防治作用。
4、預防運動傷害，西洋菜還可以有效預防“自由基”的積累，鍛鍊前2小時食用西洋菜可以有效預防劇烈運動帶來的損傷。
5、避孕，西洋菜能干擾卵子著床，阻止妊娠，可作為避孕、通經及流產的輔助食物使用。
旱地西洋菜有如下功效；
1、豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱；
2、具有能清熱止咳、清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效；
3、對肺癆，肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月經不調都有較好療效；
4、豆瓣菜是一種能潤肺止咳、益腦健身的保健蔬菜。