西紅柿土豆胡蘿蔔湯的做法步驟如下：
1、準備所需的食材，胡蘿蔔、土豆、西紅柿、姜、蒜、花生、油、鹽、醋、雞精；
2、將胡蘿蔔、西紅柿、土豆切丁，薑切片，蒜拍碎成沫；
3、鍋中起油，煸炒花椒後把花椒粒撈出，然後煸炒蒜沫，爆出香味後，放胡蘿蔔和土豆翻炒，之後加一點醋；
4、炒到胡蘿蔔土豆均勻後，放西紅柿丁翻炒；
5、倒入熱水，薑片，煮湯，可以放點香菜；
6、盛碗，撒香菜葉即可食用。
栗子紅蘿蔔馬蹄湯
主料:香菜160克,栗子（鮮）160克,紅蘿蔔200克,荸薺100克。
做法:1、將芫荽（香菜）、紅蘿蔔、栗子、馬蹄（荸薺）洗淨，切碎；
2、 把切成碎丁的香菜、紅蘿蔔、栗子、馬蹄均放入搪瓷鍋或砂鍋內；
3、 砂鍋中加適量水，上火煎沸煮熟後取湯2碗；
4、 把煮熟後的湯去渣即可飲服。
功效:清理腸胃、潤膚明目、祛積減肥。
可以的。馬蹄又可以稱為荸薺，是一種外皮顏色紫黑，肉質潔白，口感脆甜多汁的水果，有地下雪梨的美譽，而且其中還含有豐富的營養物質，如：蛋白質、纖維素、維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷等多種礦物成分；而山藥是一種藥食同源的食材，既可以作為蔬食，也可以作為藥用，其中含有豐富的澱粉、糖分、蛋白質、維生素、生物鹼、微量元素等營養成分，兩者均是營養價值很高的食物，在營養成分上也沒有衝突，因此是可以一起熬湯的。
1、山藥土豆胡蘿蔔可以一起吃。山藥土豆紅蘿蔔鵝雜湯。
2、材料：土豆2個，紅蘿蔔1根，山藥適量，鵝脖子鵝爪等零部件，姜，蠔幹，幹瑤柱適量。
3、做法：鵝零部件解凍紅蘿蔔土豆洗乾淨去皮切塊，姜準備3，4片，幹瑤柱 蠔乾熱水泡一下去掉雜質晾乾水備用。
4、所有材料加入內，加水中慢火熬2個小時加鹽調 ...
金針菇菠菜做法:
1、金針菇開罐後，取出，瀝乾備用。
2、柚子皮去內膜，皮切成絲備用。
3、將菠菜洗淨，切成3釐米長的小段備用。
4、將金針菇和菠菜混合在一起，加入調料和白芝麻拌勻後放入微波爐中用中火加熱1分30秒。
5、取出後盛入容器，放上柚皮絲即可。 ...
青蘿蔔和紅蘿蔔可以一起煲湯，蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。 ...
1、可以。但是胡蘿蔔的味會把雞的鮮味給壓住，如果用雞煲湯選用菌菇類更好，容易提雞的鮮。黃豆上面的兩種湯都可以加，黃豆先用溫水泡脹再下鍋更佳。
2、雞肉，雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療。
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白蘿蔔和紅蘿蔔最好不要一起煲湯。白蘿蔔和紅蘿蔔一起吃，沒有毒性反應，但不建議同食，因為會影響維生素的吸收。紅蘿蔔中含有維生素c分解酶，白蘿蔔是維生素c含量較高的食物。兩者一起食用，白蘿蔔中的維生素c容易被分解掉，導致煲出的湯沒有什麼效果，機體吸收不到太多營養物質，所以不建議一起食用。 ...
烏雞可以和玉米一起熬湯，具體制作步驟如下：
食材：烏雞1只，玉米、紅棗、枸杞、姜、鹽、雞精各適量。
1、將烏雞清洗乾淨，切為小塊，備用；
2、將玉米洗淨，切為小塊，隨後將紅棗、枸杞清洗乾淨；
3、於鍋內倒入適量的水，放入烏雞塊，開火，將水燒開；
4、將烏雞塊於開水中焯水2分鐘，撈出；
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紫菜鯽魚湯是一道菜品，主料是鯽魚、紫色，輔料是清水、魚露、雞粉。
做法：
1、熱油鍋，將擇洗乾淨的鯽魚放入煎鍋中，煎至雙面金黃關火；
2、鯽魚放入預先煲好的豬骨湯中，蓋鍋蓋大火煮滾，轉小火煲40分鐘；
3、鯽魚撈起，鯽魚可吃可不吃，魚肉已無味；
4、放入洗淨的紫菜煮滾，倒入適量的粟米油 ...