金針菇菠菜做法:
1、金針菇開罐後，取出，瀝乾備用。
2、柚子皮去內膜，皮切成絲備用。
3、將菠菜洗淨，切成3釐米長的小段備用。
4、將金針菇和菠菜混合在一起，加入調料和白芝麻拌勻後放入微波爐中用中火加熱1分30秒。
5、取出後盛入容器，放上柚皮絲即可。
小米雞肉粥的做法：
材料：小米200克，大米50克，雞胸肉250克，香蔥適量，鹽適量，玉米片適量。
步驟：
1、小米大米洗淨，香蔥切條，雞胸肉切丁，加玉米片，一起入鍋煮開，轉小火熬二十分鐘。
2、煮好後將香蔥條撈出來，加適量食鹽，撒入香蔥末即可。
3、搭配饅頭花捲醬菜吃，味道是極好的，腸道脆弱時吃些清淡的，雞胸肉蛋白高不油膩，非常適合。
能，可做成蜜梨綠茶飲品，具體做法如下：
材料：綠茶葉20克，雪梨200克，涼開水500毫升，沸水適量，冰糖適量。
步驟：
1、將雪梨清洗乾淨後，去掉核，並且切成小塊。
4、切好的雪梨與準備好的涼開水一起放入榨汁機中榨成汁備用。
3、將綠茶用沸水沖泡十分鐘，靜置後，濾出茶葉。
4、將果汁倒入泡好的茶水當中，調入適量冰糖即可.
不能和金針菇一起吃的食物：金針菇+驢肉：心痛金針菇+牛奶：消化不良不能和香菇一起吃的食物香菇+河蟹：易引起結石症狀香菇+西紅柿：破壞類胡蘿蔔素香菇+鵪鶉蛋：面部易長黑斑
吃沒問題!但兩種菇味道不一致!燒肉菜用平菇、雞腿菇最好!喜歡香菇味道的也可用香菇單燒。
金針菇稍燙一下涼拌吃較有味道、勁道。 ...
山藥與金針菇可以一起食用，不會出現不良反應。
山藥：又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適症狀，有利於改善脾胃消化吸收功能。
金針菇 ...
中國食譜有一道以蓮藕和石斛為主的菜，名字為蓮藕石斛燉排骨湯。有健康功效補腎、益氣、潤燥、降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表和活血化瘀。食材用料有排骨500克、蓮藕300克、蔥15克、鹽10克、石斛10克、雞粉15克、味精10克、白糖5克、料酒20克和香葉3片。蓮藕石斛燉排骨的做法具體步驟如下：
1、蓮藕中間 ...
白蘿蔔和花生米、豬蹄能一起煲湯，做法如下：
材料：豬蹄1000克、白蘿蔔1000克、花生米200克、食鹽適量、姜適量、胡椒粉適量。
做法：
1、豬腳一隻，把毛去幹淨，剁成塊。
2、蘿蔔去皮滾刀切塊，薑切片。
3、把豬腳與花生米一起放高壓鍋裡，放少許鹽。
4、放薑片，加兩大碗清水壓3 ...
1、小米可以和葡萄乾紅棗一起熬粥；
2、將紅棗，葡萄乾，小米清洗乾淨；
3、小米洗乾淨後，在碗中加水，直至將小米完全覆蓋，然後浸泡大約15分鐘；
4、在浸泡的時間裡同時用鍋燒水；
5、15分鐘以後，就可以把泡好的小米連同泡的水一起放進鍋裡煮，同時往鍋中加入紅棗和葡萄乾；
6、大致30分 ...
材料：土雞、茶樹菇、蔥、姜、料酒、鹽、清水。
做法：
1、將茶樹菇泡發後洗淨，剪掉底部的根切成段，將蔥、姜切塊備用；
2、將土雞去毛收拾乾淨，放入砂鍋中，加入清水，開大火將水煮開後把浮沫撈出，加入蔥、姜、料酒、茶樹菇，再次煮開後轉小火煲一個半小時；
3、煲好後加入鹽攪拌調味即可。 ...
材料：豬尾、木瓜、花生、蠔幹、姜、鹽、雞粉
做法：
1、豬尾洗淨斬段，木瓜去皮切塊，蠔幹浸泡片刻洗淨。提前浸泡花生米，生薑去皮拍扁；
2、煮開一些水，豬尾焯一下水，去掉部分油脂；
3、撈起用涼水沖洗乾淨；
4、所有食材放入電壓力鍋中；
5、加上清水，與食材持平即可；
6、電壓力 ...