西紅柿雞蛋酸奶能同吃，同吃還可以提高人體對鐵元素的吸收效率。吃酸奶具有促進健胃消食、增加食慾、強化消化系統等功效，其中含有豐富的鐵元素，還可治療缺鐵性貧血。其中含有的各種營養物質在乳酸菌的幫助下，更容易被人體所吸收。
蛤蜊能與西紅柿一塊吃。
和蛤蜊相剋的食材：
蛤蜊+橙：影響維生素C的吸收。
蛤蜊+田螺：腹脹。
蛤蜊+芹菜：影響維生素的吸收。
蛤蜊別名：花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦。
禁忌人群：脾胃虛寒，腹瀉便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月經來潮期間及婦人產後，受涼感冒者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜高膽固醇、高血脂體質、肺結核咳嗽咯血，陰虛盜汗者和體質虛弱，營養不良者，癭瘤瘰癧，淋巴結腫大，甲狀腺腫大者，癌症患者及放療、化療後者，糖尿病，紅斑狼瘡，乾燥綜合症患者，黃疸者，尿路感染者，醉酒之人。
可以適當一起食用.建議平時飲食均衡營養,多吃蔬菜水果,另外要加強身體鍛鍊,每週至少進行體育活動3-5次,如球類運動、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒菸戒酒,有利於提高身體抵抗力,保持身體健康
建議你黃瓜和木耳到雞蛋西紅柿快炒熟了再放，這樣可以保持黃瓜清脆的口感和木耳的營養。不僅不影響西紅柿雞蛋的味道，還有黃瓜的清香。
西紅柿炒雞蛋一般不能隔夜再吃了，因為放置一夜的時間會滋生細菌和一些微生物，如果人體吃了以後會造成身體的腹痛腹瀉的情況出現，對於會對人的健康造成影響。
雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富。一個雞蛋重約50克，含蛋白質7-8克，脂肪5-6 ...
酸奶不可以和茶一起喝，茶所含的草酸、鞣酸可能與酸奶中的鈣發生反應、影響吸收，會造成肚子疼。
酸奶（Yogurt）是乳製品的一種，由動物乳汁經乳酸菌發酵而產生。
市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多，不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加 ...
西紅柿與黃瓜能同吃，兩種食材的性質不相剋，不會出現食物中毒的現象。但是黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C，黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。 ...
白蘿蔔和酸奶能同吃，這兩種食材不會發生化學反應，但是也不能出現提高酸奶的營養價值。白蘿蔔能夠下氣順氣，寬中腸胃，具有開胃健脾、順氣化痰的功效，酸奶充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用。 ...
西紅柿和酸奶一起吃的方法：
材料：生菜適量、西紅柿適量、黃瓜適量、鹽適量、酸奶適量、熟芝麻適量。
1、將生菜和西紅柿洗乾淨；
2、將生菜撕碎，小番茄對切；
3、將黃瓜用鹽搓洗，再用水沖洗乾淨，將其切片；
4、最後將所有食材裝入盤中；
5、淋上酸奶、撒入熟芝麻即可。 ...
可以同時吃。酸奶不可與以下食物同食：
酸奶加黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收；
酸奶加香蕉：一起吃易產生致癌物；
酸奶注意事項：
禁忌人群：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食；
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥 ...
西紅柿香蕉酸奶能一起吃，西紅柿，香蕉和酸奶都是常見的食品，營養豐富，不衝突。西紅柿中含有蛋白質、纖維素、鈣元素、磷元素、鐵元素、鉀元素、鈉元素、碘元素、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、煙酸、葉酸、核黃素、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、番茄紅素等營養成分；而香蕉中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食 ...