讓臉變白最有效的方法

　　1、首先，對於比較喜歡搭配的朋友來說，選擇比較襯膚色的服裝，在一定程度上面就會給人一種臉部變白了的感覺，一般在選購服裝的時候，導購也會往這個方向進行推銷。

　　2、其次，在進行洗臉的時候，在溫水裡加入適量的白醋，這樣堅持一段時間，皮膚就會變得相對比較白皙了，而且是件很簡單方便的事情。

　　3、防曬也是很簡單的變白的方法。不管什麼季節，什麼天氣，防曬都是很必要的，防止紫外線的輻射對於保護皮膚是很好的。對於那些不經常外出的朋友，變白是很理所當然的事情。

　　4、很多朋友很喜歡吃青瓜，在吃青瓜的時候，把青瓜切成透明的片，然後貼在洗乾淨的臉上，10分鐘左右後拿掉，堅持一段時間也就能夠達到很好的美白作用。

　　5、珍珠面膜也有很好的美白作用，而且做法也很簡單，只要在適量的珍珠粉中加入適量的誰，然後攪拌均勻貼在臉上，15分鐘左右撕下來洗乾淨就可以了，完全可以一邊休息的時候一邊做，特別的簡單。

　　6、也有些喜歡化妝的朋友，可能會藉助化妝品的方式讓自己看起來更白，這也是一個很好很簡單的辦法。只是一定要選擇適合自己的化妝品，並且要保護好自己的臉部皮膚。

　　1、睡前喝牛奶，不僅可以長高，還能夠達到美白的效果呢。畢竟我們都知道牛奶是可以起到滋潤的效果。當然你也可以在夏天的時候利用冰牛奶敷在臉上，大概15分鐘左右，跟敷面膜時間差不多就好了，這樣一樣可以達到美白效果，而且還是純天然的呢。

　　2、可以吃黃瓜，黃瓜可是蔬菜的一種，黃瓜還可以用來敷臉哦，這是對皮膚最好的一種敷面膜，這個相信大家都知道，很多愛美的小姐姐都會睡前敷黃瓜，因為它可以幫你美白。

　　3、還有一種方法也是利用水果便可達到美白的效果，那就是把蘋果的皮去掉後，把蘋果切成一片片的，同黃瓜一樣也是用來敷的，然後您也可以適當的加點牛奶進去，這樣就可以起到美白的作用。

　　1、起床喝水，女性是水做的，水是女性的根本，因此攝入足夠的水也是同樣可以起到美白的功效。當身體內的水分不足時 就會導致皮膚以及身體的各個細胞缺水，這樣皮膚就容易乾燥脫皮也就會呈現不出水靈白嫩。因此想要讓自己的皮膚看起來光滑白皙，在每天起床後喝一杯水是很重要的。

　　2、牛奶洗臉，洗臉是每個女性每天都需要做的事情，而在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，可以讓肌膚變得水嫩光滑、潔白無瑕。不過要注意的是用牛奶洗面之前最好先用潔面乳將臉部的細菌以及汙垢清洗乾淨，再用牛奶洗面 這樣能夠達到最佳的美白效果。

　　3、甜酒釀面膜，甜酒釀不僅口感美味，還有美白的功效，將其製成面膜，可以幫助女性皮膚變白。取適量甜酒釀碾碎後放至於面膜紙上等面膜是完全吸收後再直接敷於臉上，等15分鐘後取下就可以。經常使用可以讓皮膚變得白皙 ，不過女性朋友在使用前要先做區域性測試，是否會出現過敏現象。